ویتامین ک – Vitamin K

  ویتامینی مؤثر در انعقاد خون  منابع غذایی شامل سبزیجات برگ سبز مثل اسفناج،بروکلی،گوشت،پنیر،تخم مرغ،لوبیاها،لوبیای سویا تولید این ویتامین توسط باکتریهای خاصی در روده لذا مصرف بی رویه آنتی بیوتیک…
ادامه مطلب
فهرست