پاکسازی پوست صورت
در پایان یک روز طولانی، هیچ چیز به اندازه پاکسازی صورت به شما احساس خوبی نخواهد. اگر شما هر اثر کثیفی، عرق و آرایش را از بین ببرید به پوست اجازه تنفس، ترمیم و تجدید خواهید داد. داشتن سطحی بدون آلودگی همچنین به سایر محصولات مراقبت از پوست شما کمک می‌کند تا عمیق‌تر به پوست شما نفوذ کنند و وظایف خود را با کارایی بیشتری انجام دهند. به عنوان اولین قدم در روتین مراقبت از پوست، مهم است که قبل از اینکه به سراغ سرم‌ها و کرم‌های ضد‌پیری خود فکر کنید، این بخش را در اولویت قرار دهید.
انتخاب نوع مناسب پاک‌کننده صورت
هنگامی که بحث پاکسازی پوست صورت است با محصولات زیادی روبه رو خواهید شد. در زمان خرید بسیاری از گزینه‌های پاکسازی پوست موجود هستند و شما با اطلاع از تفاوت بین هر نوع می‌توانید گزینه‌های خود را فیلتر کنید و یک پاک کننده پوست مناسب را بسیار آسان‌تر انتخاب کنید. برای کمک به رمزگشایی انواع مختلف پاک کننده‌های پوست صورت، در ادامه لیستی از انواع پاک‌کننده‌های پوست را به شما معرفی می‌کنیم.
ژل پاک‌کننده پوست صورت
ژل‌ها پاک‌کننده شفاف هستند و همانطور که از نامشان پیداست قوام ژل مانندی دارند. به طور کلی برای پاکسازی عمیق طراحی شده‌اند و به دلیل خاصیت ضدعفونی کنندگی و لایه برداری خود در رفع منافذ مسدود شده، از بین بردن چربی اضافی و از بین بردن باکتری‌های مولد آکنه موثر هستند. ژل پاک‌کننده برای افرادی که آکنه یا پوست چرب دارند توصیه می‌شود.
کرم پاک‌کننده پوست
در واقع کرم پاک‌کننده‌ها همانطور که به نظر می‌رسند، به شکل کرم و دارای بافتی نرم هستند. همچنین کرم پاک‌کننده نسبت به سایر پاک‌کننده‌ها ملایم‌تر و آب‌رسان‌تر هستند و برای انواع پوست‌های خشک یا حساس ایده‌آل می‌باشند. آنها پوست شما را به آرامی پاک می‌کنند بدون اینکه روغن طبیعی آن را از بین ببرند. اگر به پاکسازی مضاعف علاقه دارید، آنها همچنین یک پاک کننده مرحله دوم عالی هستند.
فوم پاک‌کننده پوست
فوم پاک‌کننده، تقریباً بین پاک‌کننده‌های ژلی و کرمی قرار می‌گیرند که آنها را برای انواع پوست‌های مختلط عالی می‌کند. آنها به صورت کرم یا ژل شروع می‌شوند و به یک کف غلیظ و کف آلود تبدیل می‌شوند. این نوع پاک‌کننده چربی اضافی را به همان اندازه پاک‌کننده‌های ژل پاک می‌کند. اگر بعد از یک روز طولانی چند لایه آرایش دارید، یا بعد از یک روز در ساحل کرم ضد آفتاب دارید، یک شوینده فوم به عنوان یک پاک‌کننده قوی برای شست و شوی همه چیز، این کار را برای شما انجام می‌دهد.
نحوه استفاده: قبل از استفاده با آب گرم تا ولرم صورت خود را خیس کنید. سپس مقدار کمی پاک‌کننده (به اندازه یک نخود) روی کف دست خود ریخته و با ماساژ پاک‌کننده کف‌دار بین دست‌هایتان، صورت خود را تمیز کنید. بعد از شستشو صورت خود را با حوله خشک کنید.
روغن پاک‌کننده پوست
این مفهوم که چربی بیشتر روی پوست‌های چرب قرار دهید، ممکن است منطقی نباشد. اما این پاک‌کننده‌ها معمولاً حاوی پایه‌ای روغنی هستند که به از بین بردن کثیفی روی پوست بدون تداخل با سد پوستی کمک می‌کند. روغن حاصل از پوست شما همراه با پاک‌کننده عمل می‌کند تا پوست را متعادل کند. شوینده روغنی روشی ملایم برای از بین بردن آلودگی‌های مسدود کننده منافذ از جمله آرایش ضد آب، بدون خشکی پوست است.
نحوه استفاده: پوست خشک را با یک پمپ روغن به مدت یک دقیقه ماساژ دهید. در حالی که انگشتان خود را مرطوب می‌کنید به مالش ادامه دهید. با این کار پاک‌کننده به روغن‌های نامطلوب روی پوست شما می‌چسبد. برای شستشو از یک دستمال یا آب گرم استفاده کنید.
معایب: از آنجایی که پاک‌کننده‌های روغنی ممکن است تمام آرایش را به طور کامل پاک نکنند، می‌توانند باعث تحریک و جوش‌های پوستی شوند. همچنین برخی از افراد ممکن است دچار گرفتگی منافذ یا ایجاد میلیا شوند که توده‌های سفید دردناک و ریز هستند.
پاک‌کننده خاک رس پوست
اگر ماسک خاک رس را دوست دارید، پس حتما از یک پاک‌کننده خاک رس نیز لذت خواهید برد. پاک‌کننده‌های خاک رس، به دلیل قدرت جذب خود شناخته می‌شوند، با خروج چربی اضافی و سموم از منافذ، پوست شما را پاکسازی می‌کنند. برای پوست‌های چرب و مختلط عالی هستند. پاک کننده‌های خاک رس برای پوست‌های حساس نیز مناسب هستند؛ زیرا معمولاً هیچ اسکراب یا اسیدهای خشنی ندارند.
پاک‌کننده میسلار پوست
میسلار که منشا آن فرانسه است، دارای «میسل» یا مولکول‌های ریز روغن معلق در آب هستند که روغن، کثیفی و آرایش را جذب می‌کنند. پاک‌کننده‌های ملایم میسلار بدون الکل هستند، بنابراین برای انواع پوست و به خصوص پوست‌های حساس بی خطر می‌باشند. پاک‌کننده‌های مایسلار در بستن منافذ پوست بسیار مؤثر هستند.
بالم پاک‌کننده پوست
بالم‌های پاک‌کننده برای کسانی که می‌خواهند روتین مراقبت از پوست خود را ساده کنند، گزینه بسیار خوبی است؛ زیرا بسیاری از این فرمول‌ها حتی برای رفع کثیفی، آرایش یا چربی نیازی به آب ندارند. بالم‌های پاک‌کننده فوق‌العاده مرطوب‌کننده هستند و حتی می‌توانند به لطف ترکیباتی مانند روغن نارگیل، فواید آبرسانی نیز ارائه دهند. آنها معمولاً هیچ ماده‌ی زبر و خشنی ندارند، بنابراین آنها برای افرادی که پوست خشک یا حساس دارند، یک انتخابی عالی هستند.
پاکسازی پوست با استفاده از لایه بردارها
لایه برداری فرآیند حذف سلول‌های مرده پوست و بقایای انباشته شده پوست است. برای خلاص شدن از شر سلول‌های قدیمی، ممکن است از یک روش لایه برداری شیمیایی یا فیزیکی استفاده کنید. لایه برداری منافذ را باز می‌کند تا به پاکسازی پوست مسدود شده کمک کند. در لایه برداری شیمیایی از اسیدهای هیدروکسی آلفا مانند گلیکولیک، لاکتیک، سیتریک و مالیک اسید استفاده می‌شود. همچنین اسیدهای هیدروکسی بتا مانند اسید تروپیک و اسید سالیسیلیک در لایه برداری شیمیایی نیز کاربرد دارد.
در لایه برداری فیزیکی محصولات دارای ذرات ریز مانند قهوه، دانه‌های جوجوبا یا دانه‌های قند نمونه‌هایی از محصولات پر فروش هستند. برای اینکه این ذرات عمل کنند و پوست مرده را از بین ببرند، باید کرم را به طور فعال روی پوست ماساژ دهید. روشهای میکرودرم ابریژن و هر دستکش یا پارچه‌ای با سطح زبر که پوست مرده و باقی مانده‌ها را از بین می‌برد، نمونه‌های دیگری از لایه‌برداری فیزیکی هستند.
استفاده از اسکراب صورت برای پاکسازی پوست
- مرحله 1: پس از شست و شوی صورت خود در صبح، اسکراب مورد نظر خود را با نوک انگشتان خود روی صورت خود بمالید در حالی که پوست هنوز تا حدودی مرطوب است. از مالش دست به پوست ظریف اطراف چشم و لب بالایی خودداری کنید. قبل از مرحله بعدی، اجازه دهید اسکراب حداقل دو تا سه دقیقه روی پوست بماند تا اسانس‌ها و روغن‌های گیاهی کار خود را روی پوست انجام دهند.
- مرحله 2: اسکراب را به آرامی روی صورت با حرکات دایره‌ای و رو به بالا با استفاده از طول انگشتان خود ماساژ دهید. این عمل به افزایش جریان خون در صورت کمک می‌کند و ظاهری شاداب‌تر و احیاتر به پوست می‌بخشد.
- مرحله 3: صورت خود را با آب خنک یا ولرم بشویید. هرگز از آب داغ روی صورت خود استفاده نکنید! در کنار تونر معمولی، استفاده از آب سرد برای کمک به بسته شدن منافذ بسیار عالی است.
پاکسازی پوست صورت با استفاده از ماسک
شما باید از چند اصل اساسی در نگهداری پوست پیروی کنید تا مطمئن شوید که پوست شما بهترین درمان ممکن را از ماسک‌های صورت و سایر مراحل روتین مراقبتی شما دریافت می‌کند. این بدان معناست که قبل از استفاده از ماسک صورت، همیشه باید مطمئن شوید که پوست شما عاری از هرگونه آرایش است و به خوبی از هر گونه میکروب یا آلودگی پاک شده است. ماسک صورت پوست شما را درخشان، سم زدایی و سالم می‌کند. پس از ماسک صورت، باید از یک تونر استفاده کنید.
آیا می‌توانید در یک روز از ماسک و لایه برداری استفاده کنید؟
در واقع شما باید نکات و دستورالعمل‌های موجود بر روی بسته محصول را حتما چک کنید. فقط در صورتی می‌توانید پوست را قبل از ماسک صورت لایه برداری کنید که در هیچ یک از مراحل بعدی در فرآیند مراقبت از پوست شما اسیدهای لایه برداری مانند هیدروکسی آلفا و هیدروکسی بتا یا سایر لایه بردار شیمیایی موجود نباشد.
پاکسازی پوست با صابون چه اثری بر روی پوست دارد؟
استفاده مداوم از صابون‌ها یا پاک‌کننده‌های قلیایی، PH پوست را افزایش می‌دهد و باعث تغییرات عملکردی مانند اختلال در چربی پوست، تغییر فلور پوست می‌شود و همچنین می‌تواند عملکرد پوست را مختل کند. برای جلوگیری از این اتفاق، از یک پاک‌کننده با pH کمی اسیدی یا خنثی استفاده کنید. علاوه بر این، سورفکتانت‌های ساینده ممکن است تولید چربیهای پوست را مختل کنند و به پروتئین‌های لایه شاخی پوست آسیب برسانند و سبب عملکرد نادرست سد اپیدرمی پوست شوند.
Syndet یا پن چیست؟
صابون یا مایع شستشوی تهیه شده با سورفکتانت‌های مصنوعی به عنوان سیندت یا پن شناخته می‌شود. سیندت‌ها با تعریف متداول صابون مطابقت ندارند؛ زیرا با استفاده از سورفکتانت‌های مصنوعی تولید می‌شوند. محصول پن لایه چربی محافظ طبیعی روی پوست ما را در حین تمیز کردن حل می‌کند، حتی اگر pH خنثی یا کمی اسیدی داشته باشند. سیندت‌ها یا پن بسیاری از اجزای مشابه شوینده‌ها و شامپوهای بدن مایع محبوب را دارند، فقط بدون آب اضافه و بسته بندی پلاستیکی هستند. آنها اغلب رنگ‌ها و بوهای رنگارنگ دارند و کف زیادی تولید می‌کنند. شرکت‌ها از سورفکتانت‌هایی مانند سدیم لوریل سولفات که از روغن نارگیل یا نخل ساخته می‌شوند برای ساخت پن استفاده می‌کنند. دقت کنید که سیندت‌ها و پن‌ها همیشه کمتر از صابون‌ها تحریک کننده نیستند؛ زیرا از نظر ترکیب شیمیایی و سازگاری با پوست تفاوت زیادی دارند.
پاک‌کننده و شستشوی صورت چه تفاوتی دارند؟
شوینده‌های صورت محلول‌های مبتنی بر آب هستند که وقتی روی پوست می زنید (معمولاً به شکل ژل، فوم، صابون یا فرمول‌های پودری) کاملاً کدر می‌شوند. علاوه بر این، آنها اغلب شامل ترکیبات قابض برای کمک به کاهش تولید روغن هستند. خاصیت کف کنندگی و خاصیت قابض شستشوی صورت باعث می‌شود که به عمق منافذ نفوذ کند و چربی را از بین ببرد. این ممکن است برای کسانی که پوست چرب دارند مفید باشد. با این حال، شستشوی صورت ممکن است برای افرادی با انواع پوست خشک، حساس، مختلط یا معمولی بیش از حد ساینده باشد. اگر ناخواسته چربی بیش از حد آن را پاک کنید، پوست شما سفت، خشک یا به هر طریق دیگری آسیب می‌بیند.
پاک‌کننده صورت نیز پوست شما را تمیز می‌کند، علاوه بر این، موادی که برای تغذیه پوست، متعادل کردن رنگ چهره و افزایش سطح رطوبت طراحی می شوند، اغلب در فرمول محلول‌های پاک‌کننده صورت هستند. پاک کننده‌های صورت به عنوان بهترین محصول برای بسیاری از انواع پوست از جمله نرمال، حساس، خشک و مختلط در نظر گرفته می‌شوند؛ زیرا آنها به آرامی پوست شما را بدون از بین بردن چربی بیش از حد تمیز می‌کنند. حتی افرادی که پوست چرب دارند ممکن است از استفاده از پاک‌کننده صورت سود ببرند، به خصوص اگر بعد از شستن صورت خود معمولا احساس سفتی یا خشکی می‌کنند.
چند بار باید صورتم را در روز بشوییم؟
آیا شست و شوی صورت در صبح منطقی است؟ فقط یک شب؟ دو بار در روز؟ شاید بیشتر؟ یکی از بحث برانگیزترین موضوعات در دنیای مراقبت از پوست این است که چند بار باید صورت خود را بشویید. آکادمی پوست آمریکا توصیه می‌کند پوست خود را را دو بار در روز (صبح و شب) محدود کنید و بلافاصله پس از تعریق، پوست خود را بشویید یا تمیز کنید. زمان ایده آل در نهایت به نوع پوست شما نیز بستگی دارد. به عنوان مثال، برخی افراد متوجه می‌شوند که پوست آنها بعد از پاکسازی یا شست و شوی صبح و عصر بهترین ظاهر را دارد.
برای رفع آکنه چگونه باید صورتم را تمیز کنم؟
یک محصول اسید سالیسیلیک را به روتین مراقبت از پوست خود اضافه کنید، این سرم اسید سالیسیلیک را می‌توانید قبل و بعد از تمیز کردن پوست خود استفاده کنید. یا از پاک‌کننده‌هایی که روی آنها نوشته است مخصوص پوست مستعد آکنه استفاده کنید.
با اکستنشن مژه چگونه صورت خود را بشویید؟
اگر اکستنشن دائمی مژه دارید، از پاک‌کننده بدون روغن برای شستن صورت خود استفاده کنید؛ زیرا روغن می‌تواند چسب را حل کند. همچنین از فشار یا مالش دور چشم خودداری کنید و پس از شستن حتما مژه‌های خود را شانه کنید.
