برای خرید کالا های سلامت در جشنواره زمستانه نسخه اول شرکت کنید.

قبل از تمرین

مکمل های قبل از تمرین شامل دسته ای از مکمل های ورزشی است که مصرف آن ها منجر به بهبود عملکرد ورزشکار و تقویت اهداف تمرین های ورزشی می شود. یکی از اهداف مصرف مکمل های بدنسازی قبل تمرین، افزایش توان فیزیکی و قدرت عضلانی است.

مکمل پمپ یک مکمل بدنسازی تخصصی برای افزایش توان ورزشی و به تعویق انداختن خستگی و کاهش توان در حین تمرین است. امروزه مصرف مکمل های آرژنین، گلوتامین و کافئین نیز با هدف افزایش انرژی، تنظیم ضربان قلب و بهبود خون رسانی و اکسیژن رسانی به عضلات، حین تمرین در میان بدنسازان رواج فراوانی یافته است.

هدف دیگر مصرف مکمل های قبل تمرین، تامین مقادیر کافی انرژی، پروتئین، کربوهیدرات و سایر ترکیبات لازم برای ساخت سلول های عضلانی است. درواقع مصرف مکمل های ورزشی از قبیل مکمل وی، مکمل کازئین، مکمل کربو، مکمل کراتین و … هم در بهبود توان بدنسازان و هم در تقویت عضله سازی در آن ها نقش دارند.

به طور کلی مصرف مکمل های قبل از تمرین:

توان و قدرت عضلانی را بهبود می بخشند.
روند ساخت عضلات و سلول های ماهیچه ای را تقویت می کنند.
خستگی عضلانی حین تمرین را به تاخیر می اندازند.
در جلوگیری از آسیب به عضلات و بازتوانی در حین تمرین موثر هستند.

در داروخانه آنلاین نسخه اول می توانید انواع مکمل های قبل از تمرین را مشاهده و با کسب اطلاعات کافی در رابطه با هر مکمل، محصول مورد نظر خود را انتخاب و خریداری نمایید.

نمایش همه جمع کردن

ویدئو های مرتبط...

پخش ویدئو

محصولات

سبد خرید