محافظت از رگ‌ها
رگ‌ها یا عروق خونی نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارند، زیرا به عنوان راه ارتباطی بین قلب و دیگر اعضای بدن عمل می‌کنند. همچنین هرچه سن بالاتر می‌رود، با افزایش آسیب‌پذیری رگ‌ها، احتمال ابتلا به بیماری قلبی و گرفتگی عروق نیز بیشتر می‌شود.
برای محافظت از رگ‌ها و حفظ سلامت دستگاه قلب و عروق ورزش منظم، رعایت یک رژیم غذایی سالم، کاهش استرس و مصرف داروهای گیاهی و مکمل‌های غذایی نظیر ویتامین C، ویتامین E، کوانزیم کیوتن و اسیدهای چرب امگا 3 موثر است.
سیر، ارتیشو، چای سبز، زرشک و زالزالک از گیاهان دارویی مفید برای محافظت از رگ‌ها هستند. سیر سرشار از ترکیبات سولفور است. این ترکیبات آنتی اکسیدان‌های بسیار قوی هستند که از تجمع چربی در عروق خونی جلوگیری و به حفظ سلامت سرخرگ‌های اصلی بدن کمک می‌کنند.
محصولات
به نظر میرسد چیزی که دنبالش هستید یافت نشد.
