فواید قرص یونی فلکس MSM لیبرتی
قرص یونی فلکس لیبرتی یک مکمل ویژه برای تقویت مفاصل و استخوانها میباشد. این مکمل حاوی مواد معدنی و ویتامینهای موثر در بهبود سلامت سلولهای استخوانی هستند.
ویتامین دی یکی از مهمترین اجزا ماتریکس استخوان به شمار میرود. ماتریکس استخوان حاوی کریستالهای هیدروکسی آپاتیت است. هیدروکسی آپاتیت متشکل از کلسیم و دیگر عناصر معدنی از قبیل منیزیم، مس و … میباشد. برای رسوب کلسیم در این کریستالها وجود مقادیر کافی ویتامین دی ضروری است. به همین دلیل مکمل یونی فلکس لیبرتی علاوه بر کلسیم حاوی مقادیر کافی ویتامین دی نیز می باشد. ویتامین کا نیز از دیگر اجزای موثر در تقویت و بهبود ساختار کریستالهای استخوانی است.
یکی دیگر از فواید قرص یونی فلکس، تقویت مفاصل است. منیزیم و روی موجود در ساختار این مکمل منجر به ایجاد خاصیت ضدالتهابی میشوند. جلوگیری از التهاب مفاصل و بیماریهای استخوانی از قبیل: آرتروز، روماتیسم و … جلوگیری میکند.
مهمترین جزء تشکیل دهنده این مکمل، متیل سولفونیل متان یا MSM است. این ترکیب دارای خاصیت ضد التهابی قوی است و منجر به کاهش حرکت فاکتورهای التهابی به سمت استخوان و مفاصل میشود. علاوه بر این MSM غضروفسازی را در بدن تحریک میکند و از این طریق در پیشگیری از آرتریت و کاهش دردهای ناشی از آن کمک بسیاری میکند. این ترکیب همچنین در رفع مشکلات ناشی از پوکی استخوان در سالمندان و خانمهای یائسه و پیشگیری از آن نیز موثر است.
خرید آنلاین قرص یونی فلکس MSM لیبرتی
در داروخانه آنلاین نسخه اول میتوانید قرص یونی فلکس لیبرتی و انواعی از مکملهای تقویتی استخوان و یا عضروفساز را مشاهده و خریداری نمایید. جهت جلوگیری از عوارض گوارشی احتمالی ناشی از مصرف روزانه مکمل یونی فلکس یا سایر مکملهای غضروف ساز، بهتر است آن را با معده خالی میل نمایید.
امتیاز نسخه اول به محصول
روی
اثر روی بدن
ـــــــــــــــماده معدنی مؤثر درافزایش سیستم ایمنی بدن، ساخت DNA (ماده ژنتیکی سلول)، ترمیم زخم ها، کمک به حس چشایی و بویایی، رشد نوزادان و کودکان، حفاظت از پوست دربرابر سرما، گرما، میکروب ها و آکنه
شرایطی که موجب کمبود آن در بدن می شود شامل جراحی معده یا روده، مصرف الکل، نارسایی در جذب مثل کولیت اولسراتیو و بیماری کرون، مصرف الکل، عدم مصرف محصولات حیوانی
کمبود آن می تواند موجب تاخیر در رویش دندان ها و رشد در کودکان، ریزش مو، اسهال، کاهش اشتها و کاهش میل جنسی در مردان شود.
مصرف زیاد روی میتواند موجب تهوع، اسهال، کرامپ های شکمی، سردرد شود.
️ مصرف مزمن روی می تواند موجب جلوگیری از جذب املاحی چون: آهن، مس و …، کاهش HDL ( کلسترول خوب) و ضعیف شدن سیستم ایمنی شود
منابع غذایی
ـــــــــــــــگوشت قرمز، میگو، صدف خوراکی، خرچنگ، قسمت تیره رنگ گوشت مرغ، بادام هندی
منیزیم
اثر روی بدن
ـــــــــــــــماده معدنی مؤثر در تنظیم فشار خون، حفظ ریتم قلبی، قدرت استخوان ها، عملکرد صحیح ماهیچه ها
عواملی که میتواند منجر به کمبود آن در بدن شوند: نارسایی کلیه، مشکلات پاراتیروئیدی، مصرف الکل، بیماری کرون، مصرف داروهای مربوط به دیابت و سرطان، مصرف آنتی بیوتیک ها
اثرات جانبی مصرف مکمل منیزیم: تهوع، کرامپ های شکمی و اسهال
منابع غذایی
ـــــــــــــــمغزها، سبزیجات برگ سبز مثل اسفناج، حبوبات (لوبیا، نخود و …)، سویا، غلات کامل
کلسیم
اثر روی بدن
ـــــــــــــــ یک ماده معدنی مؤثر در ساختار استخوان ها و دندان ها، بهبود عملکرد قلب و عروق خونی، ماهیچه و اعصاب، کاهش علائم سندرم پیش قاعدگی (PMS)، پیشگیری از پوکی استخوان بخصوص در دوران یائسگی
افرادی که در معرض خطر کمبود با این ماده هستند: گیاهخواران، افراد دارای مشکل عدم تحمل لاکتوز (قند شیر)
جذب بهتر آن در حضور ویتامین دی و منیزیم
منابع غذایی
ـــــــــــــــ لبنیات (شیر، ماست، کشک، پنیر)، کلم بروکلی، کلم پیچ، کلم برگ، اسفناج، لوبیای سفید، بعضی ماهی ها مثل ساردین و سالمون، غلات صبحانه، آرد جو دوسر، آب پرتقال
متیل سولفونیل متان
اثر روی بدن
ـــــــــــــــدارای خاصیت غضروف سازی
کاهش التهاب مفاصل
ویتامین دی
اثر روی بدن
ـــــــــــــــویتامینی مؤثر در سلامت استخوان، ماهیچه و سیستم ایمنی بدن، یک فاکتور حفاظتی در برابر دیابت، سرطان، مالتیپل اسکلروزیس، پسوریازیس، فاکتوری مؤثر در سلامت تنفسی و همچنین کمک به کاهش وزن
کمبود آن در بدن ناشی از قرار نگرفتن در معرض آفتاب، اختلال در جذب آن در مواردی مثل سلیاک، بیماری کرون، نارسایی کبد یا کلیه، تداخلات دارویی
یک ویتامین محلول در چربی است لذا زیاده روی در دریافت آن میتواند مسمومیت زا باشد.
از جمله علائم مسمومیت تهوع، استفراغ، سستی و خستگی
منابع غذایی
ـــــــــــــــ ماهی(سالمون، ساردین، تن و …)، روغن کبد ماهی، قارچ، زرده تخم مرغ، غذاهای غنی شده
مهم ترین راه دستیابی به مقادیر کافی آن قرارگیری به مدت ۲۰-۱۵ دقیقه در آفتاب
ویتامین کا
اثر روی بدن
ـــــــــــــــویتامینی مؤثر در انعقاد خون
تولید این ویتامین توسط باکتریهای خاصی در روده لذا مصرف بی رویه آنتی بیوتیک ها موجب آسیب رسانی به این باکتری ها شده و بدن با کمبود این ویتامین مواجه می شود.
منابع غذایی
ـــــــــــــــسبزیجات برگ سبز مثل اسفناج، بروکلی، گوشت، پنیر، تخم مرغ، لوبیاها، لوبیای سویا
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.