برند: هلث اید
کپسول بیوتی هلث 1000 میکروگرم هلث اید 30 عدد
برند:
Health Aid BiotiHealth 1000 mcg 30 Caps
- کشور مبدأ برند : تحت لیسانس انگلستان/ امید پارسینا دماوند
- تعداد : 30 عدد
- تامینکننده نیاز روزانه بدن به بیوتین
- کمک به بهبود سلامت پوست
- کاهش ریزش مو ناشی از کمبود بیوتین
- افزایش استقامت ناخنها
مشخصات محصول
نقد و بررسی محصول
کپسول بیوتی هلث ۱۰۰۰ میکروگرم هلث اید یک مکمل غذایی تخصصی است که با دوز مؤثر ۱۰۰۰ میکروگرم بیوتین (ویتامین B7 یا ویتامین H) در هر کپسول، تحت لیسانس شرکت هلث اید انگلستان در ایران تولید و بستهبندی شده است. این محصول با هدف جبران کمبود بیوتین در افراد مستعد و تقویت ساختارهای پروتئینی بدن، به ویژه در مو، پوست و ناخنها، فرموله شده است.
بیوتین یک ویتامین ضروری محلول در آب از خانواده ویتامینهای گروه B است که بدن قادر به ساخت یا ذخیرهسازی مقادیر کافی از آن نیست، لذا تأمین روزانه آن از طریق رژیم غذایی یا مکمل ضروری است. بیوتی هلث با ارائه دوز مناسبی از این ویتامین، به صورت مؤثر در فرآیندهای حیاتی بدن شرکت کرده و سلامتی را از درون ارتقاء میدهد.
عملکرد و نقشهای کلیدی بیوتین
بیوتین در بدن به عنوان یک کوفاکتور برای آنزیمهای متعدد عمل میکند که در متابولیسم درشتمغذیها (کربوهیدراتها، چربیها و پروتئینها) نقش دارند و به تولید انرژی لازم برای فعالیتهای روزمره و سیستم عصبی کمک مینماید. اما شهرت اصلی بیوتین به دلیل تأثیرات معجزهگر آن بر زیبایی و سلامت ظاهر است:
۱. تقویت زیرساخت کراتین (مو و ناخن)
کراتین پروتئین اصلی سازنده مو، پوست و ناخن است. بیوتین به طور مستقیم در سنتز اسیدهای آمینه که واحدهای سازنده کراتین هستند، نقش دارد و زیرساخت این پروتئین حیاتی را بهبود میبخشد:
-
کاهش ریزش مو: بیوتین با تحریک مکانیسمهای تولید انرژی در فولیکولهای مو، به کاهش ریزش مو و افزایش گردش خون پوست سر کمک میکند.
-
رشد مجدد و ضخامت مو: این مکمل در رشد موی جدید، افزایش حجم و ضخامت موهای نازک شده و درخشندگی آنها مؤثر است.
-
استحکام ناخن: با شرکت در فرآیند کراتینسازی، بیوتین به طور چشمگیری استقامت ناخنها را افزایش داده و از شکنندگی و شکسته شدن آنها جلوگیری مینماید. تحقیقات نشان داده است که مصرف بیوتین میتواند ضخامت و دوام ناخنها را در افراد مبتلا به ناخنهای شکننده بهبود بخشد.
۲. سلامت و شادابی پوست
بیوتین در سنتز اسیدهای چرب نقش دارد که برای سلامت پوست حیاتی است. سطوح کافی این ویتامین به حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از خشکی و پوسته پوسته شدن کمک میکند. همچنین، در درمان برخی بیماریهای التهابی پوست مانند پسوریازیس و درماتیت نیز کاربرد دارد.
۳. سلامت متابولیک
بیوتین یکی از اعضای خانواده ویتامین B است که متابولیسم سالم را پشتیبانی میکند. این ویتامین به تبدیل گلوکز به انرژی کمک کرده و در انجام عملکردهای طبیعی بدن، به اسیدهای آمینه یاری میرساند. برخی تحقیقات غیرقطعی نیز نشان دادهاند که بیوتین ممکن است در افزایش کلسترول HDL (خوب)، کاهش قند خون در دیابتیها و بهبود عملکرد شناختی مؤثر باشد.
Biotin
بیوتین
اثر روی بدن
ـــــــــــــــ
ویتامینی مؤثر در سلامت پوست،مو و ناخن،متابولیسم و اعصاب
کمبود این ویتامین نادر است چون در اکثر مواد غذایی یافت میشود با این حال مکمل آن در مواردی چون ریزش مو،شکنندگی ناخن،مقاومت به انسولین،هپاتیت،نوروپاتی و علائم مرتبط با دیابت نوع ۲ استفاده میشود.
منابع غذایی
ـــــــــــــــ
قارچ، بوقلمون، تخم مرغ، جگر، تخمه آفتابگردان، کره بادام زمینی، بادام، سویا، موز و …
نیاز روزانه
ـــــــــــــــ
مردان (µg/d) 30
زنان (µg/d) 30
نحوه مصرف
موارد منع مصرف و احتیاطها
دیدگاه کاربران
سوالات متداول
آیا کپسول بیوتی هلث چاق کننده است؟
خیر، بیوتین (ویتامین B7) فاقد کالری است و تأثیر مستقیمی بر روی افزایش وزن یا افزایش اشتها ندارد. در واقع، این ویتامین با حمایت از متابولیسم چربیها، کربوهیدراتها و پروتئینها، به تبدیل آنها به انرژی کمک میکند.
بهترین زمان مصرف کپسول بیوتی هلث چه موقع است؟
بهترین زمان مصرف کپسول بیوتی هلث همراه با غذا است. این مکمل نیازی به محدودیت زمانی خاصی در طول شبانهروز ندارد، اما مصرف آن همراه با غذا به جذب بهتر و جلوگیری از ناراحتیهای گوارشی کمک میکند.
آیا نتایج تحقیقات علمی مصرف بیوتین برای رشد مو را تأیید میکند؟
برخی مطالعات محدود نشان میدهند که بیوتین میتواند به رشد مو در افرادی که با مشکل نازک شدن مو مواجه هستند، کمک کند، به ویژه زمانی که در ترکیب با سایر مواد مغذی مصرف شود. با این حال، شواهد علمی بیشتری برای اثبات نقش مستقیم و قطعی بیوتین در رشد موی افراد فاقد کمبود، لازم است.















