برای خرید کالا های سلامت در جشنواره زمستانه نسخه اول شرکت کنید.

خواص افسنطین (خاراگوش یا ماگورت) (Wormwood) و بهترین شیوه مصرف آن

افسنطین یا ماگورت با نام علمی (Artemisia absinthium L.) از خانواده (Asteraceae) و گیاهی بسیار مقاوم می باشد. این گیاه بومی مناطق گرم نیم کره شمالی است و خواص دارویی فراوانی دارد. به عنوام مثال افسنطین خواص بسیاری برای دستگاه گوارش، قاعدگی و قلب دارد. این گیاه همچنین برای دفع حشرات از باغات مفید است و از سالیان دور از این ویژگی افسنطین استفاده می کردند. افسنطین داراری اثرات جانبی نیز می باشد و می‌تواند واکنش‌های آلرژیک ایجاد کند. همچنین ماگورت حاوی ماده ای به نام توجون است که می تواند در مقادیر زیاد سمی باشد.

گیاه شناسی افسنتین

افسنطین با نام علمی (Artemisia absinthium L.) از خانواده  (Asteraceae) و گیاهی بسیار مقاوم می باشد. ماگورت یا افسنطین یا افسنتین گیاهی است که هزاران سال است که مردم از آن استفاده می کنند. ماگورت یک گیاه چند ساله مقاوم است که معمولاً در مناطق گرم تر نیم کره شمالی رشد می کند. بومی اروپا، آسیا و شمال آفریقا است. مردم معمولا ماگ را یک علف هرز مهاجم می دانند. به سرعت و به راحتی پخش می شود و می تواند قسمت های زیادی از باغ یک فرد را در اختیار بگیرد. این گیاه می تواند واکنش آلرژیک ایجاد کند به همین دلیل مردم معمولا آن را می کشند یا حذف می کنند. خرافات سنتی زیادی در رابطه با این گیاه وجود دارد. برای مثال، مردم بر این باور بودند که ماگ می تواند از خستگی، آفتاب زدگی، حیوانات وحشی و ارواح شیطانی محافظت کند. بسیاری از مردم همچنین پیشنهاد می‌کنند که رومی‌ها برای تسکین درد پاها از ماگورت در صندل‌های خود استفاده می‌کردند. مردم می‌توانند برگ‌های افسنطین را با دم کردن آن در آب جوش به چای تبدیل کنند. برخی افراد نیز این گیاه را به عنوان جایگزینی برای تنباکو می کشند. همچنین به صورت کپسول در بسیاری از فروشگاه های بهداشتی موجود است.

خواص افسنطین

به طور سنتی، در سراسر اروپا و در طب سنتی چینی، مردم ماگورت (افسنطین) را به عنوان درمانی برای انواع بیماری ها استفاده می کردند. برخی بیان می کنند که این گیاه دارای خواص ضد باکتریایی است، اما باز هم، مطالعات کمی وجود دارد که منبع قابل اعتماد این موضوع را بررسی کرده باشد.

Moxibustion

کاربرد اصلی ماگورت در تکنیکی به نام moxibustion است. این تکنیک شامل سوزاندن گیاه بر روی قسمت خاصی از بدن بر اساس هدفی که پزشک در تلاش برای رسیدن به آن است، می باشد.

کاهش آرتریت

یک مطالعه علمی در سال 2017، شواهد کافی پیدا کرد که نشان می‌دهد Moxibustion برای کاهش درد و مدیریت علائم در افراد مبتلا به استئوآرتریت در زانو مؤثر است.

خواص افسنتین برای دستگاه گوارش

ماگورت یا خاراگوش یا افسنطین همچنین ممکن است برای تعدادی از مشکلات گوارشی موثر باشد، از جمله: کم اشتهایی، قولنج، سوء هاضمه، اسهال، یبوست، تهوع در سفر و اسیدیته معده.

تسکین قاعدگی

برخی از مردم همچنین بر این باورند که افسنطین می تواند به آرامش رحم کمک کند و با انجام این کار، باعث ایجاد چرخه قاعدگی دیر رس و تسکین هر گونه گرفتگی ناشی از آن شود. همچنین شواهد محدودی وجود دارد که نشان می‌دهد Moxibustion ممکن است هم دفعات و هم شدت گر گرفتگی‌های مرتبط با یائسگی را کاهش دهد.

درمان سرطان

شواهد محدودی وجود دارد که نشان می دهد برخی از انواع افسنطین ممکن است در درمان سلول های سرطانی موثر باشند. پژوهشی در سال 2018 از مطالعات متعدد در مورد moxibustion بیان کرد که این عمل ممکن است به کاهش علائم شیمی درمانی و بهبود کیفیت زندگی کمک کند، اما تحقیقات باید برای تأیید این موضوع ادامه یابد.

دافع حشرات

از قرون وسطی اروپا، مردم ماگورت را به عنوان گیاهی برای دفع حشرات، به ویژه شب پره ها، از باغ ها استفاده می کردند.

غذا

علاوه بر خواص دارویی بالقوه آن، مردم افسنطین را به عنوان یک گیاه آشپزی، در آشپزی آسیایی استفاده می کنند.

دمنوش خاراگوش (افسنتین)

افسنتین یا افسنطین گیاهی است با طبع گرم و خشک که عمده خاصیت آن در طب سنتی دفع کرم روده می باشد. دمنوش خاراگوش را از برگ ها، ساقه ها و گل این گیاه تهیه می کنند.

نحوه مصرف افسنطین

بهترین شیوه مصرف افسنطین دم کرده ی آن است. برای این کار حدود 3 گرم از گیاه خشک را دم کرده و قبل یا از بعد از غذا مصرف می کنند.

عرق افسنطین و طریقه مصرف آن

این عرق را باید یک فنجان قبل از هر وعده غذایی مصرف کرد. عرق افسنتین دارای خواص بسیاری برای قلب، بیماری های انگلی، سنگ کلیه و اسهال است.

اثرات جانبی

تحقیقات در این زمینه وجود ندارد، بنابراین دانشمندان باید تحقیقات بیشتری را برای بررسی عوارض جانبی بالقوه ماگورت در اشکال و کاربردهای مختلف انجام دهند. گفته می‌شود، ماگورت می‌تواند واکنش‌های آلرژیک ایجاد کند. این واکنش ها می تواند در اثر تماس فیزیکی با گیاه یا نوشیدن چای تهیه شده از این گیاه رخ دهد. علائم چنین آلرژی می تواند شامل موارد زیر باشد: عطسه کردن، آبریزش بینی، گرفتگی بینی، سردرد، چشم های تحریک شده و خارش گلو. علاوه بر این اثرات، افسنطین می تواند علائم آسم مانند سرفه و خس خس سینه را نیز افزایش دهد. همچنین افسنطین حاوی ماده ای به نام توجون است که می تواند در مقادیر زیاد سمی باشد. مقدار موجود در خود گیاه کم است که کارشناسان عموماً استفاده از آن را بی خطر می دانند. با این حال، اگر شخصی استفاده از افسنطین را به شکل روغن انتخاب کرد، باید از این خطر بالقوه آگاه باشد، زیرا این روغن حاوی این ماده است. این بدان معنی است که غلظت بالایی از آن وجود خواهد داشت. از لحاظ تاریخی، متخصصان این گیاه را با از دست دادن بارداری مرتبط می دانند، بنابراین بسیاری توصیه می کنند که افراد باردار از مصرف افسنطین اجتناب کنند تا خطر سقط جنین به حداقل برسد.

منبع:

https://www.medicalnewstoday.com/articles/mugwort

اشتراک گذاری:

1 دیدگاه در “خواص افسنطین (خاراگوش یا ماگورت) (Wormwood) و بهترین شیوه مصرف آن

  1. سیاوش گفت:

    این گیاه را من دیدم

دیدگاهتان را بنویسید

شماره تلفن شما منتشر نخواهد شد. ما از این طریق شما رو به محض دریافت پاسخ مطلع می‌کنیم.
بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محتواهای مربوط به این مقاله

بهترین ضد آفتاب برای پوست چرب با منافذ باز کدام است؟

بهترین ضد آفتاب برای پوست چرب با منافذ باز کدام است؟

اگر شما هم پوست چرب یا مختلط دارید، شاید به دنبال بهترین ضد آفتاب برای پوست چرب با منافذ باز باشید که بعد از استفاده پوست شما را براق و چرب نکند. افراد با پوست چرب و منافذ باز، در هنگام خرید محصولات آرایشی و بهداشتی باید دقت فراوانی کنند؛ زیرا این نوع پوست مستعد جوش است و اگر محصول مناسبی تهیه نکنند، به پوست خود آسیب می‌رسانند. در این مقاله قصد داریم، بهترین ضد آفتاب برای پوست چرب با منافذ باز را به شما معرفی کنیم. استفاده از کرم ضدآفتاب برای جلوگیری از پیری پوست، لک‌های پوستی و سرطان پوست ضروری است. اما انتخاب ضدآفتاب مناسب، برای پوست اهمیت فراوانی دارد.

ادامه مطلب
بهترین کرم سفید کننده صورت کدام است؟ معرفی چند مورد از بهترین ها

بهترین کرم سفید کننده صورت کدام است؟ معرفی چند مورد از بهترین ها

محصولات آرایشی و بهداشتی موجود در بازار، انواع و کاربردهای مختلفی دارند. بعضی از این محصولات صرفا مربوط به زیبایی هستند و بعضی دیگر نقش مراقبتی هم دارند. از محصولات پرطرفدار و کاربردی که هم نقش محافظت از پوست و هم حفظ سلامتی و شادابی پوست را دارد، می‌توان به کرم ‌سفید کننده‌ اشاره کرد. این محصول که برای تغییر رنگ پوست استفاده می‌شود، انواع مختلفی داشته که هر کدام نتیجه‌ای، منحصربه‌فرد دارند. سفیدکننده‌ها هم برای صورت و هم برای بدن قابل استفاده هستند و استفاده منظم از آن‌ها تاثیرات زیادی در سلامت و زیبایی پوست دارد. انتخاب بهترین کرم سفید کننده صورت و بهترین کرم روشن کننده بدن به عوامل مختلفی مانند نوع پوست، رنگ پوست، میزان تیرگی‌ها، وجود یا عدم وجود لک روی پوست و… بستگی دارد.

ادامه مطلب
بهترین ضد آفتاب برای پوست چرب کدام است؟

بهترین ضد آفتاب برای پوست چرب کدام است؟

شاید شما هم گاهی اوقات، به دلیل اینکه کرم‌های ضدآفتاب ظاهری براق و چرب به پوست‌تان می‌دهد، از استفاده از آنها پشیمان شده باشید. اگر جزوء این دسته از افراد هستید، پس قطعاً پوست چرب یا مختلط دارید و برای پیشگیری از این اتفاق، باید از بهترین ضد آفتاب برای پوست چرب استفاده کنید. این ضد آفتاب‌ها، نه تنها ظاهری براق و چرب به پوست شما نمی‌دهد، بلکه از پوست شما در برابر آسیب‌های نور خورشید محافظت می‌کند. ضدآفتاب پوست چرب، باید جذب سریعی داشته باشد و فاقد فرمولاسیون مبتنی بر روغن باشد. همچنین باید چربی پوست را کنترل کند، تا منافذ پوست بسته نشود و جوش بر روی صورت ایجاد نشود. اگر کرمی این ویژگی‌ها را داشته باشد، قطعاً بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست چرب است. برای اینکه کار شما در هنگام خرید ضد آفتاب برای پوست چرب راحت‌تر باشد، در ادامه لیستی از بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست چرب را به شما معرفی می‌کنیم و ویژگی‌های آنها را بررسی می‌کنیم.

ادامه مطلب
بهترین کرم گریم سفید کننده صورت کدام است؟

بهترین کرم گریم سفید کننده صورت کدام است؟

برای هر خانمی که به دنبال زیبایی و درخشش در مهمانی‌ها و مراسم‌های ویژه است، داشتن پوستی روشن و بی‌عیب یک نیاز به شمار می‌آید. انتخاب کرم پودر مناسب می‌تواند تاثیر زیادی در ایجاد یک

ادامه مطلب
سبد خرید