قرص فولیک اسید 800 میکروگرم یوروویتال 60 عدد
تحت لیسانس آلمان / حکیمان طب کار
ویژگیهای محصول
- تأمین نیاز روزانه فولات برای زنان باردار و شیرده
- جذب بالا بهدلیل فرم سنتتیک پایدار و محلول در آب
- مناسب برای گیاهخواران و افرادی با رژیم غذایی خاص
- کمک به بهبود سلامت پوست، مو و ناخن از طریق حمایت از تقسیم سلولی
مشخصات محصول
- نام انگلیسی
- EuRho Vital Folic Acid 800 mcg 60 Caps
- تعداد
- 60 عدد
- برند
- یوروویتال
- کشور مبدأ / تولیدکننده
- تحت لیسانس آلمان / حکیمان طب کار
نقد و بررسی محصول
قرص فولیک اسید 800 میکروگرم یکی از مکملهای ضروری برای تأمین ویتامین B9 در بدن است؛ ویتامینی محلول در آب که نقش حیاتی در ساخت DNA، تقسیم سلولی، تشکیل گلبولهای قرمز و رشد جنینی دارد. این قرص معمولاً برای زنان در سن باروری، دوران بارداری، شیردهی، بیماران مبتلا به کمخونی مگالوبلاستیک و افرادی که رژیم غذایی کمفولات دارند توصیه میشود.
فولات یا اسید فولیک، بهطور طبیعی در سبزیجات برگسبز، مرکبات، جگر و حبوبات یافت میشود؛ اما حرارت، پخت طولانیمدت و رژیمهای غذایی محدود میتواند باعث کاهش دریافت آن شود. از اینرو مصرف مکمل فولیک اسید یکی از سادهترین و مؤثرترین راهها برای حفظ سطح طبیعی فولات در بدن است.
دوز ۸۰۰ میکروگرم (۰٫۸ میلیگرم) در این مکمل، یک مقدار استاندارد و مناسب برای پیشگیری از نقایص لوله عصبی جنین (Neural Tube Defects)، حمایت از عملکرد مغز و کاهش خطر کمخونی است.
نقشهای کلیدی فولیک اسید در بدن
-
پیشگیری از ناهنجاریهای جنینی: مصرف فولیک اسید پیش از بارداری و در سهماهه اول، احتمال بروز نقصهای مادرزادی مانند اسپینا بیفیدا را تا بیش از ۷۰٪ کاهش میدهد.
-
تولید گلبول قرمز: در کنار ویتامین B12، فولیک اسید برای سنتز هموگلوبین و جلوگیری از کمخونی نقش حیاتی دارد.
-
حمایت از عملکرد سیستم عصبی و مغز: مطالعات نشان دادهاند که مصرف منظم فولیک اسید میتواند در بهبود تمرکز، خلقوخو و عملکرد شناختی مؤثر باشد.
-
کاهش سطح هموسیستئین: سطح بالای این آمینواسید در خون با افزایش خطر بیماریهای قلبی مرتبط است و فولیک اسید در تنظیم آن نقش دارد.
نحوه مصرف
مقدار مصرف این مکمل بسته به شرایط فیزیولوژیکی و نیاز فردی تعیین میشود.
-
زنان در سن باروری یا پیش از بارداری: روزانه ۱ قرص (۸۰۰ میکروگرم) حداقل یک ماه قبل از بارداری تا پایان سهماهه اول.
-
زنان باردار: معمولاً تا پایان بارداری مصرف روزانه ادامه دارد.
-
دوران شیردهی: روزانه یک قرص برای حفظ ذخایر فولات در بدن مادر توصیه میشود.
-
افراد دارای کمخونی مگالوبلاستیک: پزشک ممکن است دوز بالاتری را تجویز کند.
نکات مهم در مصرف
-
قرص را با یک لیوان آب و ترجیحاً بعد از غذا مصرف کنید.
-
از مصرف خودسرانه دوزهای بالاتر بدون مشورت پزشک خودداری نمایید.
-
برای اثربخشی کامل، مصرف منظم و روزانه بدون وقفه ضروری است.
-
مصرف همزمان با ویتامین B12 یا مکملهای آهن میتواند تأثیر درمانی را افزایش دهد.
موارد منع مصرف و احتیاطها
در حالت کلی، فولیک اسید یک ویتامین ایمن است؛ با این حال در برخی شرایط باید با احتیاط مصرف شود:
-
افراد مبتلا به کمخونی با علت نامشخص: فولیک اسید میتواند علائم کمبود ویتامین B12 را پنهان کند؛ بنابراین قبل از شروع مصرف، تشخیص نوع کمخونی باید دقیق انجام شود.
-
بیماران مبتلا به سرطان فعال یا سابقه سرطان: در برخی موارد مصرف طولانیمدت فولیک اسید با دوز بالا میتواند رشد سلولهای توموری را تحریک کند.
-
افراد با حساسیت شناختهشده به فولیک اسید: بسیار نادر است، اما در صورت بروز واکنش آلرژیک (خارش، راش، تورم)، مصرف باید قطع شود.
-
مصرف بیش از حد (بیش از ۱ میلیگرم در روز): ممکن است باعث بیخوابی، تحریکپذیری، یا کاهش جذب زینک شود.
دیدگاه کاربران
نوشتن دیدگاه
سوالات متداول
آیا مصرف فولیک اسید فقط برای زنان باردار است؟
خیر، فولیک اسید برای همه افراد مفید است. مردان و زنان هر دو برای تولید گلبول قرمز، عملکرد مغز و سلامت قلب به آن نیاز دارند.
آیا مصرف فولیک اسید باعث چاقی یا افزایش اشتها میشود؟
خیر. فولیک اسید هیچ تأثیری بر افزایش وزن یا اشتها ندارد و تنها در بهبود متابولیسم سلولی نقش دارد.
تفاوت فولیک اسید 400 و 800 میکروگرم در چیست؟
دوز ۸۰۰ میکروگرم معمولاً برای زنان باردار یا افرادی با نیاز بیشتر (مثلاً بیماران کمخون یا دارای جذب پایین فولات) تجویز میشود، درحالیکه دوز ۴۰۰ میکروگرم برای پیشگیری عمومی مناسب است.





نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.