محصولات دسته افزاینده توان و انرژی
توضیحات دسته افزاینده توان و انرژی
مکمل افزایش انرژی حاوی ترکیبات مغذی گوناگونی است که از طریق روش های مختلف منجر به افزایش انرژی و توان فیزیکی در ورزشکاران می شود. یکی از اصلی ترین مواد موجود در مکمل های افزایش دهنده انرژی، نیتریک اکساید است. NO نقش موثری در افزایش اندازه عروق دارد.
افزایش اندازه بستر عروقی منجر به افزایش خون رسانی به عضلات مختلف، افزایش اکسیژن رسانی و به دنبال آن افزایش جریان مواد مغذی به سمت سلول های ماهیچه ای می شود. بنابراین مکمل افزایش انرژی، علاوه بر افزایش قدرت و توان عضلات، در افزایش اندازه و حجم ماهیچه ها نیز می تواند موثر باشد.
مکمل پمپ یکی از شناخته شده ترین مکمل های افزایش انرژی است. مصرف مکمل پمپ انرژی و توان ورزشی را در حین تمرین به طور قابل توجهی افزایش می دهد. مکمل پمپ حاوی ترکیبات ویز] ای از جمله نیتریک اکسیاد، کافئین، کربوهیدرات، پروتئین و … می باشد.
از دیگر مکمل های افزایش دهنده انرژی می توان به مکمل های آمنیواسیدی آرژنین و گلوتامین اشاره کرد. این مکمل ها نیز با افزایش جریان خون و ذخیره کافی انرژی در عضلات، توان فیزیکی را در زمان تمرین تقویت می نمایند.
بهترین زمان برای مصرف مکمل افزایش دهنده انرژی، نیم تا یک ساعت قبل از تمرین است. در این صورت زمان کافی برای افزایش جریان خون به ماهیچه های اسکلتی وجود دارد. در نتیجه عضلات با بالاتریت کارایی در طول تمرین عمل می کنند.
در داروخانه آنلاین نسخه اول می توایند انواعی از کمل های افزایش انرژی را مشاهده نمایید. علاوه بر این اطلاعات کافی در رابطه با هر محصول برای مقایسه و انتخاب محصول مناسب در اختیار شما قرار می گیرد.