preloader

برای خرید کالا های سلامت در جشنواره زمستانه نسخه اول شرکت کنید.

سلامت سالمندان

مراقبت از سلامت سالمندان با مصرف مکمل‌های غذایی، هم در پیشگیری از بیماری‌ها و هم در ارتقاء کیفیت زندگی آن‌ها موثر است. مصرف مکمل‌های غذایی در سالمندان در‌کنار یک رژیم غذایی سالم برای جلوگیری از کمبود‌های تغذیه‌ای ضروری هستند. 

مهم ترین مواد مغذی مورد نیاز در دوران سالمندی عبارتند از:

پروتئین جهت جلوگیری از تحلیل عضلانی 

ویتامین دی و کلسیم جهت حفظ سلامت استخوان و جلوگیری از پوکی و شکستگی استخوان

ویتامین ب9 یا اسیدفولیک جهت جلوگیری از کم‌خونی و حفظ سلامت قلب و عروق

ویتامین ب12 جهت حفظ سلامت سیستم عصبی

روی جهت تقویت سیستم ایمنی و ترمیم زخم‌ها

 ویتامین های ای و سی به عنوان آنتی‌اکسیدان 

مکمل‌های تقویتی سالمندان حاوی مقادیر کافی از از مواد‌ مغذی ذکر شده هستند. به طور کلی مصرف مکمل در این دوره سنی هم فرآیند پیری را آهسته‌تر می کند و هم با تامین مواد مغذی منجر به حفظ سلامت و پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با افزایش سن می شود.

عوارض احتمالی مصرف مکمل سالمندان:

نکات ضروری در مصرف مکمل‌های غذایی در افراد سالمند رعایت مقدار و زمان مجاز برای مصرف است. از طرفی نوشیدن آب فراوان در طول روز برای خنثی کردن خطر مسمومیت احتمالی می تواند کمک‌کننده باشد. درصورت وجود هرگونه بیماری زمینه‌ای لازم است برای مصرف این مکمل‌ها با پزشک معالج خود مشورت کنید. عارضه معمول ناشی از مصرف مکمل در سالمندان، خشکی دهان است که معمولا در افرادی که بیش از ۵ نوع دارو یا مکمل مصرف می کنند به چشم می خورد. حفظ رطوبت دهان با مصرف مایعات کافی، این عارضه را کنترل می‌کند.

برای آشنایی و خرید انواع مکمل‌های سالمندان از داروخانه آنلاین نسخه اول می توانید در ادامه انواع محصولات مرتبط با این بخش را مشاهده فرمایید.

نمایش همه جمع کردن

محصولات

سبد خرید