برای تناسب اندام، اولین راه حل داشتن تغذیه سالم است. یکی از راهکارهای موثر، مصرف داروهای گیاهی و مکمل‌های تنظیم وزن است. مکمل‌های تنظیم وزن شامل مکمل لاغری و مکمل چاقی می‌شوند و عملکرد هر یک از این محصولات برای کاهش یا افزایش وزن در بدن، متفاوت است.
داروهای گیاهی و مکمل‌های لاغری در افراد چاق، در کنار رژیم غذایی مناسب و فعالیت فیزیکی کافی، موثر خواهند بود. این محصولات به کاهش اشتها، کاهش جذب مواد غذایی به ویژه چربی‌ها و افزایش سوخت‌وساز بدن کمک می‌کنند. ضروری است انتخاب هر نوع فرآورده، با توجه به میزان اضافه وزن فرد و شرایط روانی و جسمی او صورت گیرد.
برای افزایش وزن و درمان لاغری نیز می‌توان از فرآورده‌های گیاهی و مکمل‌های چاق‌کننده استفاده کرد. مکمل‌های افزاینده وزن، معمولاً برای افرادی که با وجود مصرف رژیم غذایی سالم با کالری کافی، دچار کمبود وزن هستند، توصیه می‌شوند. ضروری است قبل از مصرف این مکمل‌ها، علت اصلی لاغری مشخص شود.
ما در سامانه اطلاع رسانی نسخه اول ضمن افزایش آگاهی شما نسبت به رفع مشکل چاقی و لاغری و راهکارهای کاهش وزن یا افزایش وزن با کمک فرآورده‌های طبیعی و مکمل‌ها، با مقایسه فرآورده‌های موجود در بازار، به شما برای انتخاب محصول مناسب کمک می‌کنیم.
