مکملهای بازتوانی
- همه محصولات
- دارو ها1 محصول
- داروهای مغز و اعصاب0 محصول
- داروشناسی بی حس کننده های موضعی0 محصول
- داروشناسی بیهوش کننده های عمومی0 محصول
- داروشناسی شل کننده های عضلانی0 محصول
- داروشناسی درمان میگرن0 محصول
- داروشناسی درمان اختلالات خواب و اضطراب0 محصول
- داروشناسی درمان افسردگی0 محصول
- داروشناسی درمان روان پریشی0 محصول
- بیماری های تخریب پیشرونده عصبی0 محصول
- داروشناسی درمان صرع0 محصول
- داروشناسی درمان درد0 محصول
- داروهای قلبی و عروقی0 محصول
- داروهای غدد درون ریز0 محصول
- داروهای گوارشی0 محصول
- داروهای تنفسی0 محصول
- داروهای مغز و اعصاب0 محصول
- بیماریها و ناخوشیها480 محصول
- اعتیاد به سیگار2 محصول
- اختلالات تنفسی35 محصول
- اختلالات مغز و اعصاب14 محصول
- اختلالات سیستم ایمنی16 محصول
- اختلالات کلیه و مجاری ادراری4 محصول
- اختلالات قلب و عروق12 محصول
- بیماریهای پوست و مو237 محصول
- موی نازک و آسیب دیده0 محصول
- ریزش مو16 محصول
- شوره سر3 محصول
- خارش سر1 محصول
- شپش1 محصول
- پسوریازیس3 محصول
- جوش و آکنه31 محصول
- کچلی پوست0 محصول
- تبخال3 محصول
- زونا0 محصول
- زگیل1 محصول
- خارش و حساسیت پوست11 محصول
- خشکی پوست93 محصول
- زخم و التهاب پوست37 محصول
- لک پوستی3 محصول
- سوختگی36 محصول
- خونمردگی و کبودی2 محصول
- خشکی بینی1 محصول
- تعریق زیاد32 محصول
- بیماری های دهان و دندان63 محصول
- زنان و زایمان23 محصول
- بهبود بینایی چشم0 محصول
- موم گوش4 محصول
- دیابت2 محصول
- کم خونی8 محصول
- سرطان0 محصول
- اختلالات جسمانی و حرکتی41 محصول
- چاقی و لاغری16 محصول
- اختلالات جنسی5 محصول
- اختلالات گوارشی37 محصول
- ارتقای سلامت342 محصول
- بهداشت و زیبائی1,155 محصول
- محصولات آرایشی178 محصول
- محصولات مراقبتی و بهداشتی1,121 محصول
- مراقبت از پوست دست و صورت409 محصول
- مرطوبکننده و آبرسان141 محصول
- پاکسازی کننده59 محصول
- ترمیم کننده22 محصول
- لایهبردار17 محصول
- ضد جوش56 محصول
- ضد چروک72 محصول
- ضدآفتاب89 محصول
- روشن کننده و ضد لک33 محصول
- رفع قرمزی14 محصول
- رفع خارش و حساسیت21 محصول
- رفع منافذ پوست28 محصول
- رفع چربی و براقی22 محصول
- مراقبت دور چشم23 محصول
- مراقبت در شب0 محصول
- بهداشت بدن249 محصول
- مراقبت از مو269 محصول
- شامپو شستشوی مو88 محصول
- حالتدهنده مو51 محصول
- ضد ریزش مو98 محصول
- ضد شوره مو41 محصول
- شامپو ضد شپش4 محصول
- تقویت کننده مو78 محصول
- حجم دهنده مو12 محصول
- لوسیون تقویتکننده مژه و ابرو6 محصول
- ضد خارش پوست سر23 محصول
- شامپو مخصوص موی چرب32 محصول
- مخصوص موی خشک و آسیبدیده54 محصول
- مخصوص موی نازک9 محصول
- مخصوص موی فر0 محصول
- مخصوص موی رنگ شده23 محصول
- مخصوص موی کراتینه شده3 محصول
- بهداشت منزل و محیط27 محصول
- بهداشت دهان و دندان126 محصول
- بهداشت بانوان26 محصول
- بهداشت آقایان44 محصول
- بهداشت کودکان0 محصول
- مراقبت از پوست دست و صورت409 محصول
- مادر و کودک163 محصول
- لوازم پزشکی و توانبخشی99 محصول
- مکمل های بدنسازی25 محصول
مکملهای بازتوانی
مصرف مکمل بازتوانی یا به اصطلاح مکمل ریکاوری، نقش محافظت کننده از عضلات ورزشکاران را برعهده دارد. مکمل ریکاوری در واقع ترمیم کننده عضلات پس از انجام تمرینات سنگین است.
پس از تمرین، مکمل ریکاوری منجر به بازسازی عضلات آسیب دیده می شود. در طول تمرینات بدنسازی و ورزش های قدرتی، ممکن است برخی عضلات آسیب ببینند. طی این روند ممکن است برخی از رشته های عضلات اسکلتی تخریب شوند و یا از بین بروند. افزایش این آسیب ها می تواند باعث تحلیل عضلانی و به تدریج ناتوانی ورزشکار در ادامه تمرینات ورزشی شوند.
مکمل های بازتوانی حاوی ترکیبات افزایش دهنده جریان خون هستند. افزایش خون رسانی به عضلات منجر به تقویت توان طبیعی عضلات در بازسازی فیبر های خود و تسریع این روند می شود. مکمل های ریکاوری علاوه بر افزایش خون رسانی، ترکیبات مغذی لازم جهت ساخت مجدد سلول های عضلانی را نیز تامین می نمایند.
مهم ترین این مواد پروتئین ها و امنیواسید ها هستند که درواقع ساختار اصلی رشته ها و تار های عضلانی را تشکیل می دهند. در زمان ترمیم عضلات اگر مقادیر کافی پروتئین وجود نداشته باشد، روند بازسازی عضلات مختل می گردد.
مهم ترین مکمل های بازتوانی، آمینو ها هستند. مکمل آمینو حاوی انواعی از آمینواسید های ضروری برای پروتئین سازی و بازسازی فیبر های عضلانی می باشد. مکمل BCAA یا اسید آمینه های شاخه دار نیز در بازسازی و ریکاوری عضلات نقش بسیار موثری دارد.
زمان مناسب مصرف مکمل ریکاوری، کمی پس از اتمام روند تمرینات بدنسازی است. مصرف مکمل بازتوانی در این زمان، بهترین اثر را در بازسازی عضلات تخریب شده و بازتوانی ورزشکار دارد.
هدف ما در داروخانه آنلاین نسخه اول، معرفی کامل مکمل های ریکاوری و بازتوانی است. توجه به این اطلاعات برای شما در انتخاب مکمل بازتوانی مناسب کمک کننده خواهد بود.