ناباروری خانم‌ها

ناباروری خانم‌ها بیماری شایعی است که حداقل 10 درصد جامعه زنان را درگیر می‌کند. مشکلاتی نظیر سندرم تخمدان پلی کیستیک، کم کاری تیروئید، سن بالای 35 سال، مشکلات رحم و سایر اختلالات هورمونی می‌تواند بر تخمک‌گذاری تأثیر بگذارد و منجر به ناباروری خانم‌ها شود. یکی از راهکارهای درمان ناباوری خانم‌ها بسته به علت، استفاده از مکمل‌های غذایی مانند اسید فولیک، آهن، اینوزیتول، ید، ویتامین D، کولین (ویتامین B4)، اسیدهای چرب امگا۳ و امگا۶، کوآنزیم Q10 و داروهای گیاهی است.

فولیک اسید نوعی ویتامین B9 است که برای تامین کمبودهای ویتامین گروه B مصرف می‌شود. فولیک اسید برای عملکرد سالم سیستم تولید مثل زنان مانند بهبود کیفیت تخمک، پایدار شدن طول مدت قاعدگی و کاهش خطر سقط جنین حیاتی است. اینوزیتول نیز یکی از مکمل‌هایی است که شانس بارداری در زنان مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک را افزایش می‌دهد. این ماده و کوانزیم Q10 موجب بهبود عملکرد تخمدان، افزایش انرژی درونی تخمک و ایجاد تخمک‌های سالم‌تر برای یک باروری موفق خواهند شد. مصرف مکمل ویتامین D نیز در دوران پیش از بارداری، برای تنظیم سطوح هورمونی اهمیت دارد.