فهرست مطالب
روغن میوه گل رز یا رزهیپ از روغن‌های گیاهی پرکاربرد در محصولات آرایشی و بهداشتی است که خواص فراوانی برای سلامت پوست و مو دارد. این روغن یک عامل مرطوب کننده مغذی بوده و سرشار از آنتی اکسیدان‌ها، اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ و ویتامین‌های A ،C و E است. برای آشنایی بیشتر با خواص روغن رزهیپ برای پوست و مو و فواید درمانی آن با ما همراه باشید.
خواص روغن رزهیپ برای پوست و مو
رزهیپ به میوه گل رز گفته می‌شود که همان جسم کروی این گل است که در زیر گلبرگ‌های گل رز قرار دارد. بعد از گرده‌افشانی، گل رز شروع به رشد می‌کند و معمولاً به‌صورت میوه‌ای پیازی‌شکل و قرمزرنگ درمی‌آید. اندازه رزهیپ معمولا به اندازه یک گوجه گیلاسی است و رنگ قرمز نارنجی آن به دلیل رنگدانه‌های لیکوپن و بتاکارون است. از این میوه به‌صورت‌های مختلفی می‌توان استفاده کرد که یکی از آنها تهیه روغن رزهیپ به عنوان یک روغن گیاهی پرخاصیت است. مهم‌ترین خواص روغن رزهیپ برای پوست و مو عبارتند از:
خواص روغن رزهیپ برای پوست و مو
خواص روغن رزهیپ برای پوست صورت
روغن رزهیپ یک روغن گیاهی ضدالتهاب و با خواص آنتی اکسیدان است. نتایج یک مطالعه در سال 2018 نشان داد که استفاده موضعی از این روغن روی پوست صورت باعث حفظ رطوبت پوست شده و به عنوان یک سد طبیعی در برابر خروج رطوبت پوست عمل می‌کند. همچنین نشان داد شرکت کنندگانی که به صورت خوراکی از پودر رزهیپ استفاده کردند، افزایش قابل توجهی در خاصیت ارتجاعی پوست‌شان داشته‌اند. این روغن پرخاصیت سرشار از ویتامین‌های A و C است که هر دو برای تولید کلاژن لازم هستند. همچنین رزهیپ از تولید MMP-1 (آنزیم تجزیه کننده کلاژن در بدن) جلوگیری می‌کند. مهم‌ترین خواص روغن رزهیپ برای پوست شامل موارد زیر می‌شود:
- حفظ رطوبت پوست
- تقویت تولید کلاژن و پیشگیری از چین و چروک پوست
- کمک به ترمیم سریع‌تر جای زخم و التهاب پوست
- روشن کردن لک‌های پیری
- بهبود اگزما و خشکی پوست
- پاک کننده آرایش به ویژه برای پوست خشک و مستعد آلرژی
- محافظت از پوست در برابر ترکیبات التهاب‌زا مثل اشعه uv، دود سیگار و آلاینده‌های محیطی
خواص روغن رزهیپ برای پوست
خواص روغن رزهیپ برای دور چشم
به دلیل محتوای بالای اسیدهای چرب امگا 3، ویتامین E و ویتامین C در این روغن، مصرف آن به تغذیه و تقویت پوست دور چشم کمک می‌کند و در کاهش تیرگی، پف دور چشم و کاهش چروک و خطوط ریز موثر است. این روغن به راحتی توسط پوست جذب می‌شود و پس از استفاده احساس چربی ایجاد نمی‌کند. برای بکارگیری روغن رزهیپ در ناحیه دور چشم، بهتر است از روش‌های ملایمی مانند ماساژ یا قطره‌هایی که شامل این روغن هستند، استفاده شود و در صورت بروز هرگونه علائمی مانند التهاب، خارش و قرمزی، به پزشک مراجعه گردد.
روغن رزهیپ برای جای جوش
روغن رزهیپ حاوی ترکیباتی به نام رتینوئید است که می‌تواند به کاهش ظاهر جوش و آکنه کمک کند. برخی از مطالعات نشان داده‌اند که استفاده از روغن رزهیپ می‌تواند به کاهش التهاب و قرمزی جای جوش‌ها کمک کند، همچنین در تسکین درد و خارش پوست در ناحیه جوش‌ها موثر است.
روغن رزهیپ منبع طبیعی لیکوپن
یک مطالعه در سال 2003 نشان داد که میوه گل رز منبع خوب لیکوپن است؛ لیکوپن یک آنتی اکسیدان است که به محافظت از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند.
خواص روغن رزهیپ برای مو
روغن رزهیپ، یک روغن طبیعی غنی از ویتامین‌ها و آنتی اکسیدان‌ها است که می‌تواند به تقویت موها و پوست سر کمک کند. مصرف این روغن در تقویت ریشه‌های مو موثر است، به رشد موها کمک می‌کند و باعث نرم و براق شدن موها می‌شود. همچنین با رطوبت‌رسانی، پوست خشک سر را نرم می‌کند. مهم‌ترین خواص روغن رزهیپ برای موها شامل موارد زیر می‌شود:
- تقویت ریشه مو و کمک به پیشگیری و درمان ریزش مو
- درمان شوره سر
- رفع خشکی پوست سر و خارش آن
- نرم و براق کردن موها
- محافظت از عفونت پوست سر
خواص روغن رزهیپ برای موها
تشخیص روغن رزهیپ اصل
روغن رزهیپ اصل، از میوه گل رز به دست می‌آید و یک روغن بسیار باارزش و گران قیمت است. برای تشخیص روغن رزهیپ اصل، می‌توانید به عوامل زیر توجه کنید:
- بسته‌بندی: روغن رزهیپ اصل باید در بسته‌بندی محکم و مطمئن به فروش برسد.
- بو: روغن رزهیپ اصل باید بوی خاص و شیرینی داشته باشد، در حالی که روغن‌های تقلبی معمولاً بوی چربی یا روغن سوخته دارند.
- رنگ: روغن رزهیپ اصل رنگ زرد تیره تا قهوه‌ای است، در حالی که روغن‌های تقلبی ممکن است رنگ مصنوعی داشته باشند.
- ترکیب شیمیایی: ترکیب شیمیایی روغن رزهیپ اصل باید با استانداردهای مشخص شده مطابقت داشته باشد. برای تشخیص ترکیب شیمیایی روغن رزهیپ اصل، بهتر است از آزمایشگاه‌های معتبر و مجهز به امکانات تجهیز شده با دستگاه‌های تجزیه و تحلیل شیمیایی استفاده کنید.
در کل، برای خرید روغن رزهیپ اصل، بهتر است از داروخانه‌ها و برندهای معتبر و مشهور خرید کنید و همیشه قبل از خرید، بسته‌بندی، بو، رنگ و ترکیب شیمیایی آن را بررسی کنید.
تشخیص روغن رزهیپ اصل
طریقه استفاده از روغن رزهیپ
برای استفاده از روغن رزهیپ برای پوست و مو، می‌توانید چند قطره از آن را به مقدار کافی به موها یا پوست خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید تا جذب شود. برای بهبود نتایج، می‌توانید روغن رزهیپ را با روغن‌های حامل دیگری که برای پوست و مو مفید هستند، مانند روغن نارگیل، روغن بادام، روغن زیتون، روغن آرگان و یا روغن جوجوبا مخلوط کنید. همچنین، می‌توانید از شامپو‌ها یا ماسک‌های حاوی روغن رزهیپ برای تقویت موها و پوست سر و از کرم‌ها و لوسیون‌های پوست حاوی آن برای پوست استفاده کنید.
مضرات روغن رزهیپ (موارد احتیاطی و منع مصرف)
استفاده موضعی از روغن رزهیپ معمولا برای بیشتر افراد بی خطر است، با این وجود ممکن است در برخی افراد باعث بروز واکنش‌های آلرژیک نظیر خارش، قرمزی، التهاب پوست و سردرد شود. همچنین، اگر شما دارای مشکلات پوستی خاصی هستید، بهتر است قبل از استفاده از روغن رزهیپ، با پزشک مشورت کنید و در صورت داشتن هرگونه علائم حساسیت پوستی، مصرف آن را قطع نمایید. در مورد مصرف روغن رزهیپ در دوران بارداری و شیردهی، مطالعات کافی وجود ندارد، بنابراین بهتر است از مصرف آن در این دوره‌ها خودداری کنید.
سخن پایانی
https://www.healthline.com/health/rosehip-oil-benefits#the-takeaway
