چند نکته کاربردی برای روزه‌داری سالم در ماه رمضان: ماه رمضان مهم ترین ماه سال برای مسلمانان است. مسلمانان در ماه رمضان در سنت هایی شرکت می کنند از جمله روزه گرفتن از طلوع تا غروب آفتاب. این بدان معناست که مسلمانان در برخی از نقاط جهان تا ۱۸ ساعت بدون آب و غذا روزه میگیرند. در اینجا به چند نکته علمی میپردازیم که به روزه‌داران کمک میکند در حین انجام این کار با خیال راحت روزه بگیرند. در ادامه ویدیو همراه ما باشید...