محصولات دسته بی‌خوابی و اختلال خواب

از مهم‌ترین دلایل بی‌خوابی‏ می‌توان به استرس، وقوع یک رویداد ناراحت کننده،‎ تغییر در عادات خواب، ‎دردهای جسمی و‎ ‎مصرف برخی داروها اشاره کرد. همچنین افزایش سن و شرایطی مانند بارداری، شیوه زندگی کم تحرک و شیفت شب کار، در تشدید این مشکل موثر هستند.

‏خستگی، کاهش تمرکز، تحریک‌پذیری، نوسانات خلقی، افزایش فشار خون و بیماری‌های قلبی از عوارض نخوابیدن است. این مشکل باعث ایجاد ‏پریشانی‌های عمده و اختلالات عملکردی در زندگی افراد می‌شود به طوری که فرد بیمار در احیای نیروی از ‏دست رفته خود، ناتوان می‌گردد.

‏یکی از راهکارهای درمان بی‌خوابی و تنظیم خواب، استفاده از داروهای گیاهی و مکمل‌های خواب‌آور است. مکمل خواب آور نه تنها با القاء خواب در درمان نخوابیدن کاربرد دارد، بلکه ساعت خواب را تنظیم می‌کند و کیفیت آن را نیز بهبود می‌بخشد.

گیاهان دارویی متعددی نظیر سنبل الطیب، ‏بابونه، اسطوخودوس، گل ساعتی، گل گاوزبان، گل راعی و بادرنجبوی برای درمان مشکلات خواب وجود دارند. ‏امروزه این گیاهان در دوزهای مشخص و به شکل‌های دارویی رایج، توسط شرکت‌های داروسازی تولید می‌شوند.

‏”نسخه اول” به شما کمک می‌کند که ضمن به دست آوردن اطلاعات درباره درمان بی‌خوابی ‏با کمک فرآورده‌های طبیعی و مکمل‌ها، با مقایسه داروهای موجود در بازار، انتخاب آگاهانه‌ای داشته باشید.