برای خرید کالا های سلامت در جشنواره زمستانه نسخه اول شرکت کنید.

درمان سریع آفت دهان با راهکارهای ساده

آفت دهان از جمله زخم‌هایی است که در هر جای داخل دهان به خصوص قسمت‌هایی که پوست ضخیم نمی‌باشد، به وجود می‌آید و از رایج‌ترین بیماری‌های دهان و دندان است. این زخم‌ها معمولاً سفید یا زرد هستند و توسط بافت نرم و ملتهب قرمز احاطه شده‌اند. این بیماری در هر سنی ممکن است رخ دهد ولی بیشتر در سنیتن نوجوانی و جوانی دیده می‌شود. علت اصلی آفت دهان ناشناخته است و جز بیماری‌های واگیردار دسته‌بندی نمی‌شود و هدف از درمان آن، کاهش درد ناشی از آفت و کمک به بهبودی سریع آن می‌باشد. با توجه به اهمیت این بیماری ما در این مقاله به بررسی علل این بیماری پرداخته و با معرفی راهکارهای ساده و بهترین محصولات طبیعی موجود در بازار، به شما در درمان سریع آفت دهان کمک می‌کنیم.
آفت دهان

درمان سریع آفت دهان

آفت دهان بیماری نسبتا شایعی است و به صورت یک یا چند زخم کوچک و دردناک در داخل مخاط دهان و با لب بروز می‌کند. زخم‌های آفت مسری نیستند و معمولاً طی یک تا سه هفته بدون درمان بهبود می‌یابند، اگرچه درد به طور معمول طی ۷ تا ۱۰ روز برطرف می‌شود. بهبود زخم‌های جدی‌تر ممکن است شش هفته طول بکشد. این زخم‌ها معمولاً بدون درمان بهبود می‌یابند. برای جلوگیری از عفونت باکتریایی، دندان‌های خود را مرتبا مسواک زده و نخ دندان بکشید. برای تسریع روند بهبودی و درمان سریع آفت دهان از خوردن غذاهای پرادویه پرهیز کنید. نوشیدن شیر یا خوردن ماست یا بستنی نیز می‌تواند به کاهش درد کمک کند. درد ممکن است گاهی شدید باشد. با غرغره با دهان شویه یا آب نمک می توانید ناراحتی را کاهش دهید. در ابتدا ممکن است احساس ناراحتی کنید، اما به کاهش درد کمک می‌کند. مهمترین راهکارهای مفید درمان سریع آفت دهان عبارتند از:

 

۱) پودر آلوم

پودر آلوم از سولفات آلومینیوم پتاسیم (زاج) ساخته می‌شود و برای نگهداری غذا و ترشی سبزیجات کاربرد دارد. آلوم خاصیت قابض دارد و به جمع شدن بافت‌ها و خشک شدن زخم‌ها کمک می‌کند. برای استفاده از این ترکیب به منظور درمان سریع آفت، کریستال‌های آلوم را خرد کنید تا پودر شوند. پارچه ‌ای را خیس کرده، درون پودر بزنید و بر روی آفت بگذارید. آن را برای یک الی دو دقیقه بر روی زخم گذاشته و سپس بخوبی دهان را بشوئید.

 

۲) درمان آفت دهان با آب نمک

شستشوی دهان با آب نمک یک درمان خانگی است و به خشک شدن زخم‌ها کمک می‌کند. به این منظور ترکیب آب و نمک رقیق را به خوبی غرغره و دهان را با آن بشوئید. نمک ویژگی ضد عفونی کننده داشته و به درمان زخم دهانی سرعت می‌بخشد.

 

۳) درمان آفت دهان با جوش شیرین

جوش شیرین pH را کاهش می‌دهد و التهاب را کم می‌کند، همچنین درد را کاهش می‌دهد و روند بهبود را از طریق خنثی سازی اسیدهای زخم، سرعت می‌بخشد. خاصیت آنتی باکتریال این ماده بهداشت دهانی را حفظ می‌کند و در بهبود زخم‌ها موثر می‌باشد. برای استفاده از جوش شیرین، ابتدا آب را با آن ترکیب کنید تا شکل خمیری یابد. سپس با انگشت بر روی زخم دهان مالیده و به مدت چند دقیقه بگذارید باقی بماند.

 

۴) درمان سریع آفت دهان با ماست

برخی از آفت‌ها ممکن است به دلیل باکتری‌های هلیکوباکتر پیلوری (H. pylori) یا بیماری التهابی روده ایجاد شوند. نتایج مطالعات در سال ۲۰۰۷ نشان داد که کشت زنده پروبیوتیک مانند لاکتوباسیلوس ممکن است به ریشه کنی هلیکوباکتر پیلوری و درمان برخی از انواع بیماری‌های التهابی روده کمک کند. از لحاظ تئوری، اگر هر یک از این شرایط باعث زخم شود، خوردن ماست که حاوی باکتری زنده پروبیوتیک است، می‌تواند به درمان آن کمک کند.

 

۵) درمان آفت دهان با عسل

عسل خاصیت ضد باکتری و ضد التهابی دارد. طبق یک مطالعه در سال ۲۰۱۴، عسل در کاهش درد، اندازه و قرمزی آفت موثر است. همچنین ممکن است به جلوگیری از عفونت ثانویه کمک کند. این ماده فرآیند طبیعی درمان زخم دهان را سریع‌تر و عفونت را بهبود می‌بخشد. همچنین باعث کاهش تحریک و تورم می‌شود. برای استفاده از عسل مقداری از آن را روی آفت قرار دهید و بگذارید بماند.

 

درمان آفت دهان با عسل

 

۶) درمان آفت با روغن نارگیل

روغن نارگیل توانایی ضد میکروبی دارد. روغن نارگیل همچنین یک ضد التهاب طبیعی است و می‌تواند به کاهش قرمزی و درد آفت دهان کمک کند.

 

۷) درمان سریع آفت دهان با سیر

سیر نیز به دلیل خاصیت ضد میکروبی که دارد، در درمان عفونت‌ها به کار گرفته می‌شود و در برابر بسیاری از میکرو ارگانیسم‌ها مفید عمل می‌کند. برای استفاده از سیر، یک حبه سیر را برش دهید و قبل از صرف وعده‌های غذایی, آن را به آرامی بر روی آفت قرار دهید و چند دقیقه صبر کنید تا به خوبی جذب شود.

 

۸) کمپرس بابونه

بابونه به عنوان یک درمان طبیعی برای بهبود زخم‌ها و تسکین درد استفاده می‌شود. بابونه آلمانی دارای دو ترکیب با توانایی ضد التهاب و ضد عفونی کننده است: آزولن و لوومنول. یک کیسه چای بابونه می‌تواند به عنوان کمپرس برای تسکین زخم‌های شانکر عمل کند. برای استفاده، یک کیسه چای بابونه مرطوب را روی زخم شکم خود بمالید و بگذارید چند دقیقه روی آن بماند. همچنین می توانید دهان خود را با چای بابونه تازه دم کرده بشویید.

 

۹) درمان آفت دهان و گلو با سرخارگل

قدرت ترمیم کننده و تقویت کننده سیستم ایمنی اکیناسه (سرخارگل) می‌تواند به بهبود زخم‌ها کمک و از تشکیل آنها جلوگیری کند.

 

۱۰) دهانشویه مریم گلی

از چای مریم گلی به طور سنتی برای درمان التهاب دهان استفاده می‌شود. دهانشویه مریم گلی به عنوان یک دهان شویه عمومی برای بسیاری از مشکلات دهان عمل می‌کند.

 

۱۱) دهانشویه سرکه سیب

سرکه سیب (ACV) تقریبا به عنوان درمانی برای این بیماری می‌باشد. اسید موجود در سرکه سیب به از بین بردن باکتری‌های تحریک کننده زخم کمک می‌کند و باعث بهبود آن می‌شود. به این منظور سرکه سیب را با آب مخلوط کرده و این مخلوط را درون دهانتان برای یک یا دو دقیقه بچرخانید. سپس دهانتان را با مقداری آب بشوئید.

 

۱۲) مکمل ویتامین B کمپلکس

اگر رژیم غذایی شما کمبود ویتامین B-12 داشته باشد ممکن است غالباً دچار این زخم‌ها شوید. لذا مصرف غذاهای حاوی این ویتامین به شما در پیشگیری و بهبود سریعتر آفت کمک خواهد کرد. ویتامین B12 د‌‌‌‌‌‌‌‌‌ر گوشت قرمز، جگر، ماهی، تخم مرغ، مخمر خوراکی، و برخی غلات غنی شد‌‌‌‌‌‌‌‌‌ه صبحانه یافت می‌شود‌‌‌‌‌‌‌‌‌.

 

13) درمان سریع آفت دهان با رب انار

درمان آفت دهان با رب انار و آب انار نیز امکان‌پذیر است. یکی از فواید مهم انار خاصیت ضد میکروبی آن است. بر طبق تحقیقات انار و عصاره آن مانند رب انار باعث از بین رفتن ویروس‌ها و باکتری‌ها می‌شوند. همچنین در رب انار پلی فنول‌ها و اسید الایژیک خاصیت آنتی اکسیدانی دارند و در درمان آفت دهان موثر است. یکی دیگر از مهمترین فواید انار خاصیت ضد التهابی آن است.

 

درمان دارویی آفت دهان

برخی از محصولات موضعی بدون نسخه می‌توانند به تسکین و التیام زخم‌های دهانی و درمان بیماری‌های دهان و دندان کمک کنند، از جمله:

۱) بنزوکائین

۲) شستشو با پراکسید هیدروژن

۳) فلوسینونید

پزشک یا دندانپزشک شما ممکن است موارد زیر را نیز تجویز کند:

۱) دهان شویه ضد میکروبی، مانند لیسترین

۲) یک آنتی‌بیوتیک، مانند دهان شویه‌ها یا قرص های داکسی سایکلین (مونودوکس، آدوکسا، ویبرامایسین)

۳) یک پماد کورتیکواستروئید، مانند بکلومتازون

 

درمان سریع آفت دهان

 

تشخیص آفت دهان

چنانچه به د‌‌‌‌‌‌‌‌‌لیل د‌‌‌‌‌‌‌‌‌رد‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ناشی از زخم‌های د‌‌‌‌‌‌‌‌‌هانی به پزشک یا د‌‌‌‌‌‌‌‌‌ند‌‌‌‌‌‌‌‌‌انپزشک مراجعه نمایید‌‌‌‌‌‌‌‌‌، وی با معاینه و مشاهد‌‌‌‌‌‌‌‌‌ه د‌‌‌‌‌‌‌‌‌هان، آفت‌های د‌‌‌‌‌‌‌‌‌هانی را تشخیص خواهد‌‌‌‌‌‌‌‌‌ د‌‌‌‌‌‌‌‌‌اد‌‌‌‌‌‌‌‌‌. آزمایش خون یا نمونه‌برداری نیز به پزشک در تشخیص کمک می‌کند. از آنجایی که یک ضایعه سرطانی ممکن است به عنوان آفت دهانی ظاهر شود، مراجعه به پزشک اگر بیماری شما برای چند هفته یا بیشتر درمان نشود، ضروری است.

 

علل آفت دهان

آفت دهان دلایل مختلفی دارد و اگر سابقه خانوادگی این بیماری را داشته باشید، خطر ابتلا به آن افزایش می‌یابد. شایع ترین علل آفت عبارتند از:

۱) عفونت ویروسی

۲) نوسان هورمونی

۳) آلرژی غذایی

۴) چرخه قاعدگی

۵) کمبود ویتامین یا مواد معدنی

۶) مشکل سیستم ایمنی بدن

۷) آسیب دهان

کمبود برخی ویتامین ها مانند B-3 (نیاسین) ، B-9 (اسید فولیک) یا B-12 (کوبالامین) می‌تواند شما را در معرض ابتلا به این زخم ها قرار دهد. کمبود روی، آهن یا کلسیم نیز می‌تواند باعث تحریک یا بدتر شدن این زخم‌ها شود.

 

علائم آفت دهان

مهم‌ترین علائم آفت عبارتند از:

۱) یک زخم کوچک بیضی شکل سفید یا زرد در دهان

۲) یک منطقه قرمز دردناک در دهان

۴) احساس سوزن سوزن شدن در دهان

در برخی موارد، علائم دیگری نیز ممکن است وجود داشته باشد، از جمله:

۱) تورم غدد لنفاوی

۲) تب

 

تشخیص آفت دهان

 

نکاتی برای جلوگیری از آفت دهان

با اجتناب از غذاهایی که ممکن است قبلاً باعث شیوع آن شده باشند، می‌توانید از بروز زخم‌های جدید جلوگیری کنید. این غذاها اغلب شامل غذاهای ادویه دار، شور یا اسیدی هستند. اگر زخم ها به دلیل استرس ظاهر شد، از روش‌های کاهش استرس و آرام‌سازی مانند تنفس عمیق و مراقبه را استفاده کنید. بهداشت دهان و دندان را به خوبی انجام دهید و از مسواک نرم برای جلوگیری از تحریک لثه و بافت نرم استفاده کنید. برای تعیین کمبود ویتامین یا مواد معدنی خاص با پزشک خود صحبت کنید. آنها می‌توانند در طراحی یک برنامه غذایی مناسب و تجویز مکمل‌های فردی در صورت نیاز به شما کمک کنند.

 

درمان آفت دهان با داروهای گیاهی

بسیاری از داروهای گیاهی نیز وجود دارد که در بهبود آفت دهان و کاهش درد و عفونت ناشی از آن موثر هستند و از رشد قارچ و باکتری در دهان جلوگیری می‌کنند. گیاهانی مانند مورد، روبارب، آویشن، شیرین بیان، اکالیپتوس و نعناع به منظور درمان آفت دهان از گذشته کابرد داشته‌اند. در حال حاضر داروهای ساخته شده از این گیاهان نظیر محلول موضعی میرتکس، دهانشویه ماتریکا، خمیر دهانی دنتا باریج، ژل دهانی آفتین ژل و قطره دنتول در دسترس ما قرار دارد. ما در سامانه اطلاع رسانی “نسخه اول” با مقایسه فرآورده‌های موجود در بازار، به شما برای ‏انتخاب آگاهانه ‏‏مناسب‌ترین محصولات کمک می‌کنیم‏.‏

 

منابع:

https://www.healthline.com/health/dental-and-oral-health/how-to-get-rid-of-canker-sores#_noHeaderPrefixedConten

https://www.healthline.com/health/canker-sores

اشتراک گذاری:

دیدگاهتان را بنویسید

شماره تلفن شما منتشر نخواهد شد. ما از این طریق شما رو به محض دریافت پاسخ مطلع می‌کنیم.
بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محتواهای مربوط به این مقاله

با بهترین لایه ‌بردار پوست خشک آشنا شوید

با بهترین لایه ‌بردار پوست خشک آشنا شوید

برای لایه برداری پوست خشک، حتما باید از بهترین لایه ‌بردار پوست خشک استفاده کنید تا پوست شما آسیب نبیند. پوست خشک، مستعد التهاب و حساسیت است و زمانی که از لایه بردارهای قوی استفاده شود، سد پوستی تحریک شده و سلامت پوست در معرض خطر قرار می‌گیرد. بهترین لایه ‌بردار پوست خشک حاوی ترکیبات آبرسان و مرطوب کننده قوی است که از خشک شدن پوست پس از لایه برداری جلوگیری می‌کند. همچنین حاوی ترکیبات تسکین دهنده است که پوست خشک را پس از لایه برداری التیام می‌دهد. در این مقاله، بهترین لایه ‌بردارهای پوست خشک را که حاوی این ترکیبات هستند را به شما معرفی می‌کنیم، تا به پوستی صاف و درخشان دست پیدا کنید.

ادامه مطلب
معرفی بهترین لایه ‌بردار پوست چرب، بررسی ویژگی‌ها و مواد سازنده

معرفی بهترین لایه ‌بردار پوست چرب، بررسی ویژگی‌ها و مواد سازنده

یکی از بهترین ‌روش‌ها برای داشتن پوستی بدون لک، استفاده از لایه بردار است که حتما باید با توجه به نوع پوست انتخاب شود. برای لایه برداری پوست چرب و داشتن پوستی صاف و درخشان، باید به چند نکته دقت کرد. پوست چرب، مستعد جوش و التهاب است. به همین دلیل باید از بهترین لایه ‌بردار پوست چرب استفاده کرد، تا احتمال آکنه را کاهش داد. بهترین لایه ‌بردار پوست چرب، باید میزان چربی ترشح شده از غدد سبابه پوست شما را نیز تنظیم کند. حفظ تعادل چربی پوست، بسیار مهم است. تنظم ترشح چربی پوست کمک می‌کند، تا سد پوستی شما آسیب نبیند. همچنین لایه بردار پوست چرب باید حاوی ترکیبات آبرسان و مرطوب کننده باشد، تا بعد از لایه برداری، پوشت شما را هیدراته نگه‌دارد. در ادامه قصد داریم لیستی از بهترین لایه ‌بردارهای پوست چرب را به شما معرفی می‌کنیم و با بررسی ویژگی‌ها و مواد سازنده آنها، به شما کمک کنیم که محصولی مطابق نیاز پوست‌تان را تهیه کنید.

ادامه مطلب
بهترین آبرسان پوست چرب کدام است؟

بهترین آبرسان پوست چرب کدام است؟

افرادی که پوست چربی دارند، باید حتما از یک آبرسان یا مرطوب کننده مناسب پوست خود استفاده کنند. بهترین آبرسان پوست چرب نه تنها سبب طراوت و شادابی پوست شما می‌شود، بلکه به تنظیم ترشح چربی پوست کمک کرده و از ایجاد جوش نیز پیشگیری می‌کند. اگر به دنبال بهترین کرم آبرسان پوست چرب هستید، باید علاوه بر برند محصول، به نکات دیگری نیز دقت کنید. مهم‌ترین فاکتور برای یک کرم آبرسان، ترکیبات تشکیل دهنده آن است. ترکیبات آبرسان قوی مانند هیالورونیک اسید و گلیسیرین پوست را آبرسانی می‌کنند و همچنین در ترمیم بافت پوست نیز موثر هستند. بهترین آبرسان پوست چرب، باید فاقد مواد کدومون زا باشد و همچنین پوست را تحریک نکند. در ادامه قصد داریم لیستی از بهترین آبرسان‌های پوست چرب را به شما معرفی کنیم، تا متناسب با نیاز پوست‌تان خریدی آگاهانه داشته باشید.

ادامه مطلب
معرفی لیست بهترین کرم مرطوب کننده ایرانی

معرفی لیست بهترین کرم مرطوب کننده ایرانی

کرم مرطوب کننده، بخش اصلی هر روتین پوستی است که نه تنها از خشکی پوستی جلوگیری می‌کند، بلکه سبب طراوت و شادابی پوست نیز می‌شود. اگر قصد خرید بهترین کرم مرطوب کننده ایرانی را دارید، باید به چند نکته دقت کنید. مهم‌ترین مسئله در هنگام خرید یک مرطوب کننده، ترکیبات تشکیل دهنده آن است. ترکیبات آبرسان قوی مانند گلیسیرین، عصاره آلوئه‌ورا و هیالورونیک اسید رطوبت را به لایه‌های عمیق پوست می‌رسانند. همچنین برخی ترکیبات مانند اسانس و پارابن برای برخی از افراد سبب حساسیت می‌شود، اگر پوست حساسی دارید حتما به این نکته دقت کنید. در ادامه لیستی از بهترین کرم‌های مرطوب کننده ایرانی را برای شما آماده و ترکیباتشان را همراه با خاصیت‌هایی که برای پوست دارند، بررسی کردیم. این لیست به شما کمک می‌کند که انتخاب سریع‌تر و مناسب‌تری داشته باشید.

ادامه مطلب
سبد خرید