از چه فرآورده‌های طبیعی برای خونریزی لثه استفاده کنیم؟

دلایل زیادی وجود دارد که لثه‌های شخص ممکن است خونریزی کنند، اما یکی از دلایل عمده آن یک نوع بیماری خفیف لثه است. این بیماری هنگامی اتفاق می‌­افتد که یک پلاک یا ماده چسبنده که از باکتری­‌ها ساخته می‌شود، به دلیل مواد نشاسته‌­ای و قندهای موجود در مواد غذایی روی دندان‌­های شخص ایجاد گردد. اگر این مواد بیش از چند روز روی دندان‌های شخص بماند، می‌­تواند زیر لثه شما سفت شود و ماده‌ای به نام رسوب دندان تشکیل دهد.
با گذشت زمان، این عارضه می­‌تواند به پوسیدگی دندان و بیماری لثه منجر شود، بنابراین ممکن است بیمار برای تمیز کردن دندان­‌های خود به دندانپزشک نیاز داشته باشد تا از بروز مشکلات جدی جلوگیری کند. داروهای خانگی به عنوان فرآورده‌های طبیعی برای خونریزی لثه، می‌­توانند به جلوگیری از خونریزی لثه‌های شما کمک کنند، اما همه آنها درمان نهایی نیستند.
میانگین ضخامت رسوباتی که در اطراف دندان افراد مبتلا به بیماری لثه ایجاد می‌­شوند به طور متوسط حدود 3 تا 6 میلی‌متر است. برای رسیدن به سطح لثه، شما نمی­‌توانید به عنوان یک روش درمانی فقط به شستشو با فرآورده‌های طبیعی برای خونریزی لثه، اکتفا کنید. بهترین راه برای حفظ سلامت و بهداشت دهان و دندان شما، مسواک زدن هر روزه، کشیدن نخ دندان و شستشو با دهانشویه ضد باکتری و پیگیری معاینات دندانپزشکی است.
همچنین فرآورده‌های طبیعی برای خونریزی و اختلالات لثه به عنوان داروهای خانگی می‌­توانند واقعاً مؤثر باشند، به خصوص اگر بتوانید نمونه‌­ای از باکتری­‌های موجود در لثه­‌های خود را بگیرید و از درمان­‌های اختصاصی برای آن باکتری استفاده کنید. با مراجعه به دندانپزشک، او می‌­تواند نوع باکتری­‌های دندان شما را تشخیص دهد و شانس شما را در رسیدن به اهداف سلامتی لثه بهبود بخشد.

درمان خونریزی لثه

آیا شستشوی دهان با آب نمک مناسب است؟

شستشوی دهان با آب نمک یک درمان خانگی قدیمی است که باکتری­ها را خشک می­‌کند. برای به دست آوردن بیشترین استفاده از محلول آب نمک پیشنهاد می­‌شود که جوش شیرین و پراکسید هیدروژن را نیز به آن اضافه کنید. این مواد به از بین بردن باکتری­‌ها و تمیز کردن ناحیه دهان و لثه کمک می‌­کنند. در ظرفی محلول نیمی نمک و نیمی جوش شیرین را تهیه کنید. سپس مسواک خود را درون پراکسید هیدروژن فرو کنید و لثه‌های خود را ماساژ دهید. سپس دندان­‌های خود را با آن محلول مسواک بزنید. محلول آب و نمک می­‌تواند برخی از بافت‌ها را تسکین دهد، اما بیمارانی که فشار خون بالا دارند، باید احتیاط کنند. این محلول خیلی شور است و در واقع می­‌تواند بافت­های دهان را تحریک کند، بنابراین با مقدار رقیقی از این محلول شروع کنید.

آیا چرخاندن روغن در دهان برای خونریزی لثه مفید است؟

در سال‌های اخیر بحث­‌های زیادی درباره فواید احتمالی سلامتی یک عمل باستانی معروف به چرخاندن روغن در دهان شروع شده است. در گذشته از چرخش روغن در دهان برای یک دوره زمانی معین و جهت درمان بیماری­‌هایی از میگرن تا دیابت استفاده می­‌شده است. برخی آن را برای کمک به خونریزی لثه‌ها نیز به کار می‌­برند.

اگرچه انجمن دندانپزشکی آمریكا اعلام کرده است شواهد كافی برای استفاده از غرغره روغن برای درمان خونریزی لثه وجود ندارد، تعداد معدودی از مطالعات نشان می­‌دهد که ممکن است فوایدی داشته باشد. استفاده از روغن­‌های خوراکی مانند روغن کنجد، روغن زیتون، روغن نارگیل یا روغن آفتابگردان و شستشوی دهان با آنها به مدت 1 تا 20 دقیقه می‌تواند مفید باشد. با این وجود بهتر است قبل از امتحان کردن با دندانپزشک خود مشورت کنید.

خوردنی‌های لبنی و تُرد چه تاثیری در درمان خونریزی لثه دارند؟

فرآورده­‌های شیر دارای کلسیم هستند، همان ماده مغذی که دندان­‌های شما را تقویت می­‌کند. مطالع‌ه­ای در سال 2008 در ژورنال پریودنتولوژی نشان داد افرادی که مرتباً لبنیاتی مانند شیر، پنیر و ماست به عنوان فرآورده‌های طبیعی برای خونریزی لثه می‌­خورند، از بیماری لثه کمتری رنج می‌­برند.
میان وعده هویج و کرفس نیز ممکن است کمک کننده باشد، اما ممکن است بیشتر از هر نوع ماده مغذی موجود در آنها، خرد شدن سبزیجات تُرد توسط دندان مفید باشد. مواد غذایی ترد می­‌توانند به از بین بردن پلاک دندان کمک کنند. همچنین، هنگام جویدن آنها، دهان شما بزاق بیشتری ایجاد می­‌کند که باعث می­‌شود ذرات و اسیدهای غذایی که باعث آسیب می­‌شوند، از بین بروند. گیاهان همچنین قند، فیبر و آب زیادی دارند که به تمیز کردن دندان کمک می‌­کنند.

چه گیاهان و روغن‌هایی به عنوان فرآورده‌های طبیعی برای خونریزی لثه استفاده می‌­شوند؟

برخی تحقیقات حاکی از آن است که شستشو با بعضی از گیاهان و روغن‌ها به عنوان فرآورده‌های طبیعی برای خونریزی لثه می­‌تواند به کاهش باکتری‌­ها و التهاب در دهان شما کمک کند. همچنین محصولات آماده‌­ای وجود دارد که در داروخانه­‌ها و فروشگاه‌­های معتبر گیاهان دارویی به فروش می­‌رسد که از مخلوط نعناع فلفلی، آویشن قرمز، پوست دارچین و اکالیپتوس تهیه می‌شوند. همچنین روغن اسطوخودوس و عصاره گیاهانی مانند اکیناسه یا سرخارگل برای درمان لثه وجود دارد. برخی محققان می­‌گویند این مواد ممکن است به کاهش پلاک و التهاب لثه بیماران کمک کند.
همچنین گیاه کالاندولا که به نام گل همیشه بهار نیز معروف است، به عنوان یکی از انواع فرآورده‌های طبیعی برای خونریزی و درد لثه توصیه می­‌شود. برخی شواهد نشان می‌‌دهد که ترکیبات موجود در این گیاه در مبارزه با پلاک و خونریزی لثه مفید هستند. گل­های زرد آرنیکا که به آن گل همیشه بهار کوهی هم می­‌گویند، یکی دیگر از فرآورده‌های طبیعی برای خونریزی لثه است و به عنوان یک درمان مناسب برای درد و جراحت­‌های پوستی و دهانی شناخته می‌شود.
البته بهتر است محلول­‌های قدرتمندی مانند روغن پونه کوهی یا Oregano خالص را رقیق کنید. زیرا در صورت استفاده از محلول غلیظ آنها، می­‌تواند به بافت لثه شما آسیب برساند.

درمان خونریزی لثه با گل همیشه بهار

چگونه می­‌توان محلول دهانشویه خانگی تهیه کرد؟

اگر بخواهید خودتان محلول دهانشویه درست کنید. به میزان یک دوم لیوان آب تمیز را با چند برگ گیاه تازه بگذارید حدود پانزده دقیقه بجوشد. سپس آن را از روی شعله برداشته و بگذارید خنک شود. محلول را صاف و در داخل یخچال نگهداری کنید. سپس روزی سه بار، دهان خود را از این محلول دهانشویه پر نمایید و به مدت یک دقیقه آن را درون دهان بچرخانید تا با تمام قسمت­‌های درون دهان و لثه­‌ها تماس داشته باشد. بهتر است این کار را بعد از هر وعده غذایی و شستن دندان‌­ها با مسواک، انجام دهید.

محلول دهانشویه خانگی

خواص آلوئه­‌ورا در رفع خونریزی لثه چیست؟

طبق تحقیقاتی که در دانشگاه علوم پزشکی مشهد انجام شد، محصولات گیاهی می‌­توانند به عنوان داروهای ساده یا ترکیبی برای سلامتی بهتر دهان استفاده شوند. هدف از این مطالعه بررسی بالینی اثربخشی برخی محصولات گیاهی به عنوان فرآورده‌های طبیعی برای خونریزی لثه، بوده است.
ترکیبات بالقوه­‌ای در برگ‌های حجیم گیاه  آلوئه­‌ورا وجود دارد که شامل ویتامین‌های محلول در آب و چربی، پلی ساکاریدهای ساده و پیچیده، مواد معدنی، اسیدهای آلی و ترکیبات فنلی هستند. طبق تحقیق فوق، این ترکیبات برای درمان ژنژیویت موثر شناخته شده­‌اند.
برای استفاده از آلوئه‌­ورا پس از برش یک تکه از برگ آلوئه ورا، مادۀ ژل مانند چسبناک آن را جهت شستشوی دهان، بیرون بیاورید. توسط این ژل لثه‌های مجروح خود را به آرامی و با دقت ماساژ دهید. پس از آنکه با ماساژ، مواد آن به خوبی جذب لثه ها شد، دندان هایتان را با همان ماده مسواک بزنید.

آلوئه‌ورا یکی از فرآورده‌های طبیعی برای خونریزی لثه

تاثیر چای سبز در بهداشت دهان چیست؟

کاملیا یک گیاه همیشه سبز است که منشاء آن از چین بوده و بعداً در سایر نقاط جهان رواج یافت. از این گیاه در تولید چای سبز استفاده می‌­شود. چای سبز کاملیا دارای مواد فعال ضد باکتریایی مهمی است که به عنوان یکی از فرآورده‌های طبیعی برای خونریزی لثه، به شمار می­‌آید. عمده تركیبات شیمیایی چای سبز شامل كافئین، تئوبرومین و تئوفیلین است. طبق تحقیق فوق که روی برخی از داروهای گیاهی از جمله انار، آلوئه­‌و‌را، چای سبز و گیاه مسواک انجام شد، کاربرد آنها به صورت خمیردندان، محلول شستشوی دهان، ژل و صمغ در التیام نشانگرهای التهابی در لثه مفید بوده‌­اند.

سخن پایانی

همانطور که گفتیم اصلی‌ترین روش درمان خونریزی لثه، رعایت بهداشت مناسب دندان و از بین برن جرم و پلاک دندان‌ها است. همچنین استفاده از دهانشویه و شستشو با آب و نمک در پیشگیری و درمان این مشکل بسیار موثر است. امروزه انواع مختلفی از دهانشویه‌های گیاهی وجود دارد که با عوارض جانبی ناچیز در رفع این مشکل به کار می‌روند. ما در سامانه اطلاع رسانی “نسخه اول” ضمن آشنایی شما با علل خونریزی لثه و نحوه درمان آن با مقایسه فرآورده‌های موجود در بازار، به شما برای ‏انتخاب محصول مناسب کمک می‌کنیم‏.‏

برگرفته از:

https://www.webmd.com/oral-health/bleeding-gums-other-conditions