راهنمای انتخاب ضد لک گیاهی قوی
ایجاد لکههای تیره روی پوست به دلیل تولید بیش از حد ملانین در برخی از نقاط پوست است که به آن هایپرپیگمانتاسیون میگویند. قبل از مطالعه راهنمای انتخاب ضد لک گیاهی قوی، بهتر است علل اصلی به وجود آمدن آنها را درک کنیم. مهمترین دلایل ایجاد لکههای تیره روی صورت عبارتند از: جای زخمها و آکنههای التیام یافته، قرار گرفتن طولانیمدت در معرض نور خورشید. دانستن این علل، کمک میکند راهحلهای مناسبتری برای درمان لکهها پیدا کنیم. در ادامه یک راهنمای انتخاب ضد لک گیاهی قوی برای شما آماده کردهایم.
ضد لک گیاهی آلوئه ورا
برای درمان لکههای تیره پوست، میتوانید روزانه صبح و عصر آب آلوئه ورا یا ژل طبیعی آلوئه ورا را مستقیماً روی لکهها بمالید و به مدت 30 دقیقه روی آنها بگذارید. سپس با آب ولرم پوست را بشویید و پس از خشک شدن، از سرم و مرطوبکننده مورد علاقهتان استفاده کنید. استفاده مرتب از آلوئه ورا به تدریج لکههای تیره را کاهش میدهد.
ضدلک گیاهی گوجه فرنگی
گوجهفرنگی حاوی آنتیاکسیدان لیکوپن است و میتواند مانند یک ضدآفتاب طبیعی عمل کند. پیش از خروج از منزل، مقدار کمی گوجهفرنگی لهشده را روی صورت بمالید و به آرامی ماساژ دهید. برای تسریع اثر در روشن کردن لکههای تیره پوست، میتوانید چند قطره آبلیمو را به گوجهفرنگی اضافه نمایید. استفاده مرتب از این ضد لک گیاهی قوی، لکهها را به تدریج کاهش میدهد. فقط دقت کنید که گوجه فرنگی به دلیل اسیدیته بالا به ممکن است به پوست صورت شما آسیب برساند؛ قبل از استفاده مستقیم بر روی پوست ابتدا بر روی پوست بازو آن را امتحان کنید.
ضدلک گیاهی عصاره شیرینبیان
عصاره شیرینبیان به صورت موضعی برای پوست استفاده میشود. این عصاره حاوی انواع ترکیبات مفیدی است که خواص آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی دارند و به از بین رفتن لکههای تیره پوست کمک میکنند. همین ویژگیها باعث شده عصاره شیرینبیان به عنوان ماده اصلی در بسیاری از محصولات روشنکننده پوست مورد استفاده قرار گیرد. عصاره شیرینبیان تقریباً مشابه هیدروکینون عمل میکند که به عنوان استاندارد طلایی ضد لک گیاهی قوی شناخته میشود.
ماسک ضد لک و روشن کننده طبیعی پوست
شاید شما هم مثل بسیاری از افراد، در انتظار یک مراسم مهمی هستید و میخواهید پوست صورت خود را برای آن شب درخشان کنید. خوشبختانه ضد لک گیاهی قوی و روشنکنندههای طبیعی متنوعی وجود دارند که میتوان آنها را به صورت ماسک صورت درست کرد. در ادامه به معرفی چند ماسک ضد لک و روشن کننده طبیعی پوست میپردازیم که بتوانید در مراسمهای خود بدرخشید.
ماسک جوش شیرین و آب لیمو
برای تهیه این ماسک طبیعی، یک کاسه بردارید و 2 قاشق غذاخوری جوش شیرین و 1/4 فنجان آب لیمو را به آن اضافه کنید. مواد را خوب مخلوط کنید تا خمیری غلیظ به دست آید. سپس این خمیر را روی نواحی دارای تیرگی و لکه پوستی بمالید و 5-10 دقیقه بگذارید خشک شود. پس از خشک شدن، مقداری آب روی دست بریزید و به آرامی ناحیهای که ماسک را استفاده کردهاید را بشویید. در نهایت صورت را خشک کرده و در صورت نیاز از لوسیون مرطوبکننده استفاده نمایید.
ماسک ضد لک و روشن کننده طبیعی پوست با استفاده از جوش شیرین و آبلیمو، گزینهای موثر برای داشتن پوستی درخشان و شفاف است. جوش شیرین با خاصیت ضد باکتریایی باعث تمیز ماندن منافذ پوست شده و آبلیمو نیز به عنوان یک سفیدکننده طبیعی، لکههای تیره را از بین برده و پوست را روشن میکند. این ماسک با تجزیه لایههای سلولی مرده پوست، چهرهای درخشان و بدون لکه ایجاد میکند. استفاده مرتب از این ماسک خانگی روشن کننده، پوستی شفاف و درخشان را به ارمغان میآورد.
آب نارگیل سبز
یک نارگیل سبز تازه را برش دهید و آب داخل آن را در یک کاسه بریزید. سپس یک پنبه را در آب نارگیل آغشته کنید و با آن تمام سطح صورت را پاکسازی نمایید. پس از آن صورت را با آب ولرم بشویید. توصیه میشود این کار را روزانه انجام دهید تا بهترین نتیجه در روشن شدن پوست و از بین رفتن لکههای تیره به دست آید. آب نارگیل به طور مؤثری پوست را تمیز کرده و لکهها را کاهش میدهد
فواید روشن کننده طبیعی پوست آب نارگیل:
آب نارگیل حاوی سیتوکینینها و آنتیاکسیدانها است که به از بین بردن آکنه، بهبود افتادگی پوست و التیام سریعتر زخمهای عمیق کمک میکنند. همچنین مصرف خوراکی آب نارگیل باعث میشود پوست شما سالم، صاف و جوانتر به نظر برسد.
ماسک دانه شنبلیله و گلاب
یک مشت دانه شنبلیله را در یک کاسه آب بریزید و حداقل 5 ساعت آن را خیس کنید. سپس دانهها را در میکسر بریزید و خوب بچرخانید تا خمیری یکنواخت به دست آید. چند قطره گلاب هم به خمیر اضافه کنید. قبل از استفاده، صورت را با آب گرم بشویید تا منافذ باز شود. سپس خمیر را روی صورت بمالید و 15 دقیقه بگذارید خشک شود. در نهایت صورت را با آب سرد بشویید. استفاده مرتب از این ماسک، پوست را روشن و درخشان میکند.
فواید ماسک روشن کننده شنبلیله و گلاب:
شنبلیله دارای خواص ضدعفونیکننده و ضدالتهابی قوی است که رشد جوشها، جوشهای سرسیاه و سایر عفونتهای پوستی را متوقف کرده و کاهش میدهد. همچنین شنبلیله با تأمین مواد مغذی مورد نیاز پوست، به تغذیه و جوانسازی آن کمک میکند.
پودر چوب صندل، ریحان و گلاب
برای تهیه ماسک صورت گیاهی، ابتدا حدود 2 قاشق غذاخوری پودر چوب صندل را در یک کاسه بریزید. سپس چند برگ ریحان تازه را له کرده و به پودر اضافه نمایید. در مرحله بعد، چند قطره گلاب به مخلوط اضافه کرده و آن را به خوبی هم بزنید تا یک خمیر یکنواخت و نرم حاصل شود. پس از آماده شدن خمیر، آن را به طور یکنواخت روی صورت بمالید. پس از چند دقیقه، صورت را با آب سرد بشویید و با حوله نرم خشک کنید. با استفاده از این ماسک طبیعی روشن کننده، میتوانید پوست صورت خود را تقویت کنید.
فواید ماسک روشن کننده پوست چوب صندل، ریحان و گلاب:
چوب صندل به سفت شدن منافذ پوست و از بین بردن ناخالصیها و چربیهای اضافی کمک میکند. همچنین استفاده مرتب از آن باعث کاهش قرمزی، التهاب و جوشهای پوستی میشود. همچنین این ضد لک گیاهی قوی باعث کاهش لکههای پوستی، از بین بردن اسکارها و بهبود طولانی مدت پوست میشود. از طرفی ریحان نیز دارای خواص ضدباکتریایی و ضدقارچی قوی است که به بهبود سریعتر جوشها و زخمهای پوستی کمک میکند.
روغن درخت چای
برای استفاده از روغن درخت چای، ابتدا مقداری روغن درخت چای را در کف دست بریزید و به مدت 10 دقیقه به آرامی روی ناحیه آسیبدیده پوست بمالید، تا جذب پوست شود. سپس مقداری آب ولرم را در کاسهای بریزید و پنبهای را در آن خیس کنید. پنبه را روی تمام سطح صورت بکشید تا روغن اضافی گرفته شود. تکرار روزانه این کار به درمان طبیعی پوست آسیبدیده کمک میکند.
فواید ماسک روشن کننده پوست کاملا گیاهی روغن درخت چای:
روغن درخت چای یکی از درمانهای موثر و طبیعی برای آکنه و مشکلات پوستی است. این روغن حاوی خواص ضدعفونیکننده و ضدباکتریایی قوی میباشد که از رشد باکتریهای مولد آکنه جلوگیری کرده و از عفونتهای پوستی پیشگیری میکند. همچنین خاصیت التیامبخشی روغن درخت چای باعث تسریع در بهبود زخمها و التهابات پوستی ناشی از آکنه میشود.
ماسک زردچوبه، گل رس و آبلیمو
برای استفاده از این ضد لک گیاهی قوی، یک قاشق چایخوری گل رس را بردارید و نیم قاشق پودر زردچوبه و چند قطره آب لیمو به آن اضافه کنید تا خمیری غلیظ درست شود. سپس این خمیر را روی صورت بمالید و بگذارید حدود 20 دقیقه یا تا زمانی که کاملاً خشک شود، روی پوست بماند. در نهایت صورت را با آب ولرم بشویید.
فواید ماسک زردچوبه، گل رس و آبلیمو:
زردچوبه دارای خاصیت ضدالتهابی قوی است که به کاهش التهاب، قرمزی و جوشهای ناشی از آکنه کمک میکند. همچنین زردچوبه با خاصیت پاککنندگی عمیق، باعث تسریع در بهبود و از بین رفتن لکهای پوستی میشود.
ماسک خیار
ابتدا چند برش خیار تازه را شسته و خرد کنید. سپس آب حاصل از خیارها را صاف کرده و روی صورتی که کاملاً تمیز و خشک شده، بمالید. اجازه دهید آب خیار به مدت 10 دقیقه روی پوست بماند تا جذب شود. در نهایت صورت را با آب سرد بشویید. تکرار روزانه این کار به تقویت و آرامش پوست کمک خواهد کرد.
فواید ماسک خیار:
وقتی خیار تازه را روی پوست میگذاریم، اثر خنک کننده فوری دارد. خیار به صورت موضعی پوست را پاکسازی میکند و لایه مرده پوست را برمیدارد. همچنین خیار حاوی آنتی اکسیدانهایی است که به کاهش لک و کک مک پوست کمک میکند. مصرف منظم خیار روی پوست میتواند به کاهش آفتاب سوختگی و تیرگی ناشی از آن نیز کمک کند.
ماسک ماست و عسل
یک ماسک طبیعی و مرطوبکننده برای پوست، با اختلاط 2 قاشق غذاخوری ماست و 1 قاشق غذاخوری عسل تهیه میشود. ابتدا ماست و عسل را به طور کامل با هم مخلوط کنید تا یک خمیر یکنواخت بدست آید. سپس این مخلوط را به آرامی روی صورت اجازه دهید حدود 10 دقیقه روی پوست بماند. پس از 10 دقیقه، ماسک را با آب ولرم شستشو دهید و پوست را به آرامی خشک کنید.
فواید ماسک روشن کننده ماست و عسل:
یکی از مهم ترین ترکیبات ماست، آلفا هیدروکسی اسید میباشد. آلفا هیدروکسی اسید به طور طبیعی در ماست یافت میشود و خاصیت لایه برداری دارد. این خاصیت لایه برداری پوست، به تسریع التیام زخمها و از بین بردن اسکار آکنه کمک میکند. مصرف منظم ماست پوست را نرم، کشیده و جوان نگه میدارد. همچنین استفاده موضعی از ماست بر روی پوست، به کاهش التهاب، قرمزی و تحریک ناشی از جوشهای صورت کمک میکند.
کاربرد زردچوبه برای پوست صورت
زردچوبه یکی از قدیمیترین ادویههای مورد استفاده بشر است که خواص درمانی و آرایشی بسیاری دارد و از کاربرد زردچوبه برای پوست صورت استفاده میکنند. در ادامه تعدادی از این کاربرد این ادویه شگفت انگیز را بررسی میکنیم.
کاربرد زردچوبه برای پوست صورت درخشش طبیعی پوست
زردچوبه به دلیل داشتن خواص آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی، یکی از بهترین ادویههای طبیعی برای مراقبت از پوست و ایجاد درخشش در آن است. زردچوبه حاوی ترکیباتی مثل کورکومین است که باعث کاهش التهاب، جلوگیری از پیری زودرس پوست و افزایش جریان خون در پوست میشود. همین خواص باعث میشود تا پوست شما طراوت و درخشش طبیعی خود را بازیابد. یکی از بهترین روشها برای بهرهمندی از خواص زردچوبه، استفاده از ماسک صورت زردچوبه در خانه است.
التیام زخم با زرد چوبه
زردچوبه حاوی ترکیبات فعال زیستی مختلفی از جمله کورکومین است که خواص درمانی عالی برای پوست دارد. کورکومین موجود در زردچوبه خاصیت ضد التهابی قوی دارد و با کاهش التهاب و اکسیداسیون در بافتهای آسیبدیده، باعث تسریع در روند بهبود زخمها و جوشهای پوستی میشود. همچنین کورکومین پاسخ التهابی بدن را کاهش میدهد تا زخمها بتوانند به سرعت و به طور کامل ترمیم شوند. همچنین با تحریک تولید کلاژن، باعث افزایش ارتجاعپذیری و سفتی پوست میشود.
زرد چوبه و کمک به پسوریازیس
کورکومین زردچوبه با کاهش التهاب و آسیب اکسیداتیو در پوست، به کنترل خارش، قرمزی و تحریکپذیری پوست ناشی از پسوریازیس کمک میکند. همچنین با تقویت سیستم ایمنی بدن، از بروز عفونتهای فرصتطلب پوستی جلوگیری میکند. شما میتوانید با مصرف خوراکی زردچوبه به صورت مکمل یا استفاده زردچوبه در غذاها، از خواص درمانی آن بهرهمند شوید. البته پیش از مصرف، حتماً با پزشک معالج خود در مورد دوز مناسب مصرف مشورت کنید تا از عوارض احتمالی جلوگیری شود.
رفع جای زخم آکنه
زردچوبه به دلیل خواص ضدالتهابی و ضدمیکروبی قوی، یکی از بهترین درمانهای طبیعی برای آکنه و جوشهای پوستی است. آنتیاکسیدانها و ترکیبات در زردچوبه با کاهش التهاب و قرمزی پوست، به آرامش التهابهای ناشی از آکنه کمک میکنند. همچنین خاصیت ضدباکتریایی زردچوبه باعث کاهش تولید چربی و جلوگیری از انسداد منافذ میشود. استفاده مرتب از ماسک صورت زردچوبه میتواند به تسریع التیام جوشها و کاهش اثرات جانبی ناشی از آکنه مانند اسکار کمک کند.
خطرات استفاده از زردچوبه برای پوست شما
استفاده از زردچوبه میتواند عوارض جانبی داشته باشد. هنگام استفاده از زردچوبه، باید دوز مصرفی، نوع محصول و تداخل آن با سایر داروها را در نظر گرفت.
- زردچوبه دارای قابلیت جذب پایینی است، به این معنا که بدن آن را به سرعت متابولیزه میکند و مقدار کمی از آن جذب میشود. از مصرف بیرویه و بیش از حد زردچوبه خودداری کنید. قبل از افزایش دوز، واکنش بدنتان را بررسی نمایید. در صورت مصرف همزمان داروهای دیگر، حتماً قبل از مصرف زردچوبه با پزشک مشورت کنید.
- استفاده موضعی زردچوبه روی پوست ممکن است باعث ایجاد لکه یا رنگدانه زرد رنگ موقت شود که این طبیعی است. اما در افراد حساس، تماس مستقیم زردچوبه با پوست میتواند منجر به تحریک، التهاب و تورم پوست شود. بنابراین افراد حساس باید از تماس مستقیم زردچوبه با پوست اجتناب کنند.
- قبل از استفاده گسترده زردچوبه روی پوست، ابتدا مقدار کمی از آن را روی ناحیهای مثل ساعد آزمایش کنید. پس از 24 تا 48 ساعت پوست خود را بررسی نمایید تا از عدم واکنش آلرژیک مطمئن شوید. افرادی که به ادویهها حساسیت دارند، نباید زردچوبه را به طور مستقیم روی پوست استفاده کنند.
داروخانه آنلاین نسخه اول
داروخانه آنلاین نسخه اول محصولات مراقبت از پوست متنوعی ارائه میدهد که به شما در داشتن پوستی سالم و درخشان کمک میکنند. از جمله این محصولات میتوان به کرمهای ضد چروک، روشنکننده و جوانساز پوست اشاره کرد. شما میتوانید با مراجعه به صفحه نسخه اول، این محصولات را بررسی کرده و در صورت نیاز، از مشاوره رایگان متخصصین داروخانه آنلاین نسخه اول بهرهمند شوید تا بهترین محصول مناسب نیاز پوست خود را انتخاب کنید.