گیاه شبدر قرمز

خواص شبدر قرمز (Red Clover) و نقش آن در سلامتی بدن

شبدر قرمز گیاهی بومی اروپا، آسیا و آفریقاست اما در بسیاری از مناطق دیگر نیز کاشته می‌شود. در چند دهه گذشته، شبدر قرمز به عنوان مکمل گیاهی شناخته شده است و به طور گسترده‌ای برای درمان تعدادی از بیماری‌ها استفاده می‌شود. در ادامه این مقاله شما را با مهم‌ترین خواص شبدر قرمز آشنا خواهیم کرد.

مشخصات گیاه شبدر قرمز

شبدر قرمز (Trifolium pratenes) گیاهی علفی، چند ساله و یکی از پرکاربردترین گیاهان دارویی است. این گیاه ارزش غذایی بالایی دارد و برای تغذیه دام و اصلاح خاک نیز از آن استفاده می‌شود. ارتفاع آن بسیار کم است و بیشتر از ۱۵ سانتیمتر نمی‌شود و برگ‌ها به شکل بیضی، دراز و دارای سه برگچه است. گل‌های گیاه کوچک و صورتی مایل به بنفش هستند که به صورت متراکم در گل آذین‌ها ظاهر می‌شوند. تعداد گونه‌های شبدر در دنیا حدود ۳۰۰ گونه ذکر شده که از این تعداد ۲۵ گونه از نظر کشاورزی مهم است. شبدر شیرین، شبدر برسیم، شبدر ایرانی، شبدر کوهی و شبدر قرمز از گونه‌های مهم این گیاه هستند.

 

عکس شبدر قرمز

 

اندام دارویی شبدر قرمز

گل‌ها و برگ تازه اندام دارویی این گیاه هستند. دوره گلدهی شبدر قرمز در کشور ما معمولا از اواخر بهار تا اواسط تابستان اتفاق می‌افتد و حدود یک تا دو ماه طول می‌کشد. گل‌های شبدر قرمز بسیار مورد علاقه زنبورهای عسل هستند و عسل این گیاه نیز خواص درمانی ارزشمندی دارد.

 

خواص شبدر قرمز

 

خواص شبدر قرمز (طبیعت و خواص درمانی)

طبع شبدر قرمز سرد و تر است. امروزه مکمل‌های گیاهی حاوی شبدر قرمز برای رفع مشکلات یائسگی مانند گرگرفتگی، بی‌خوابی‌های شبانه و پیشگیری از پوکی استخوان تجویز می‌شوند و پمادهایی که در ساخت آنها از این گیاه استفاده شده است، به التیام زخم‌ها و درمان آکنه، اگزما، پسوریازیس و جوان‌سازی پوست کمک می‌کند، همچنین تحقیقات جدید تاثیر بیوکانین آ موجود در این گیاه را بر کنترل ریزش مو در طاسی مردان نشان داده است و استفاده از آن باعث رویش مجدد موها می‌شود. برخی از مهمترین خواص شبدر قرمز به شرح زیر است:

کاهش علائم یائسگی

شبدر قرمز از موثرترین گیاهان در کاهش علائم یائسگی به ویژه گرگرفتگی و پوکی استخوان است. بسیاری از مشکلاتی که در زنان یائسه وجود دارد را می‌توان با مصرف مکمل‌های حاوی این گیاه کاهش داد. این گیاه غنی از ایزوفلاون‌ها است که شبیه هورمون استروژن زنانه است و می‌تواند در کاهش علائم مربوط به این دوران مانند بی‌‌خوابی‌های شبانه، افزایش وزن، پوکی استخوان، شکستگی استخوان، خشکی واژن، مشکلات قلبی عروقی و التهاب مفاصل موثر واقع شود.

خواص شبدر قرمز برای رحم و تنظیم هورمون‌های زنانه

شبدر قرمز منبع غنی از فیتواستروژن‌های مهمی است که از سیستم غدد داخلی در برابر مواد شبه استروژن زیان آور خارجی محافظت می‌کند. از این رو در تنظیم و کنترل هورمون‌های زنانه، کاهش درد سندروم پیش از قاعدگی، پیشگیری از سرطان تخمدان و در مواردی افزایش باروری موثر است.

 

خواص شبدر قرمز

 

خواص شبدر قرمز برای مو و کمک به درمان طاسی

گیاه شبدر قرمز حاوی مقدار مشخصی بیوکانین A است. این ماده تبدیل تستوسترون به DHT را در افراد مبتلا به مشکل طاسی ناشی از هورمون‌ها کنترل و فولیکول‌ مو را تحریک می‌کند و با افزایش گردش خون در پوست سر، به درمان طاسی و پیشگیری از ریزش موها کمک می‌نماید.

کمک به درمان اگزما و پسوریازیس

استفاده از پمادهای گیاهی حاوی عصاره شبدر قرمز در درمان و کاهش سطح بیماری‌های التهابی پوست مانند پسوریازیس، اگزما، انواع زخم، تسکین خارش، کاهش تورم پوست و التیام سوختگی‌ها موثر است.

خواص شبدر قرمز برای پوست

یکی از عوامل مهم در پیری پوست، کاهش میزان استروژن است، این گیاه به دلیل دارا بودن ایزوفلاوون و داشتن اثرات استروژنی،‌ در پیشگیری از پیری زودرس موثر است و به حفظ جوانی پوست کمک می‌کند.

مراقبت از پوست چرب و مستعد آکنه

امروزه از گیاه شبدر قرمز در تولید محصولات آرایشی و بهداشتی استفاده فراوان می‌شود. استعمال موضعی فرآورده‌های این گیاه با کاهش اندازه منافذ پوست و ترشح سبوم در سطح پوست به درمان جوش و آکنه کمک می‌کند و یک محصول مراقبت از پوست مناسب برای پوست‌های چرب است.

پیشگیری از پوکی استخوان

مصرف مکمل‌های گیاهی شبدر قرمز در پیشگیری از پوکی استخوان موثر است. همچنین باعث افزایش تراکم استخوان‌ها به دلیل وجود ایزوفلاون‌های شبه هورمونی موجود در آن می‌شود.

کمک به درمان سرطان

نتایج تحقیقات مختلف نشان داده است، ایزوفلاون‌های موجود در گیاه شبدر قرمز در نابود کردن برخی سلول‌های سرطانی موثر عمل کرده‌اند و استفاده از مکمل‌های این گیاه در کنار درمان‌های رایج برای سرطان توصیه می‌شود. با این وجود استفاده از آن خود می‌تواند در تشدید برخی از انواع سرطان مانند سرطان رحم، سرطان تخمدان و سرطان پستان در زنان موثر باشد و نیاز به پژوهش‌های بیشتر در این زمینه است.

درمان کم خونی، کاهش فشار خون و پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی

وجود آهن و ویتامین ث موجود در شبدر قرمز، برای درمان کم خونی مفید است. کومارین موجود در این گیاه پرخاصیت به حفظ جریان خون به طور طبیعی و پیشگیری از فشار خون بالا کمک می‌کند. علاوه بر این شبدر قرمز به دلیل داشتن ایزوفلاون‌ها می‌تواند باعث افزایش کلسترول خوب شود و از این طریق در بهبود سلامت شریانی، پیشگیری از بیماری‌های عروقی، حمله قلبی و سکته مغزی موثر است.

سم‌زدایی از بدن

شبدر قرمز خاصیت مدر دارد و با افزایش ادرار به تخلیه آب اضافی، مواد سمی و حتی چربی از بدن کمک می‌کند.

مبارزه با عفونت‌های تنفسی و تسکین سرفه

از دیگر خواص شبدر قرمز کمک به درمان بیماری‌های عفونی تنفسی، پاکسازی ریه‌ها، رفع گرفتگی صدا، بهبود سرفه، آسم و کمک به درمان سرماخوردگی است. مطالعات بالینی نیز اثرات مثبت شبدر قرمز در آرام کردن اسپاسم‌های برونش (نایژه)، بهبود کیفیت خواب، از بین بردن موکوس و مایعات اضافی از دستگاه تنفسی را تایید و استفاده از محصولات دارویی آن را در هنگام بیماری‌های تنفسی مفید می‌داند. شبدر به دلیل خواص ضد باکتری که دارد خلط آور تلقی می‌شود و در درمان و شستشوی گلو و درد گلو بسیار موثر عمل می‌کند.

 

خواص دمنوش شبدر قرمز

 

کمک به درمان افسردگی

پژوهشگران در تحقیقات خود گزارش کرده‌اند که عصاره شبدر قرمز از آسیب نورون‌های دوپامینرژیک (مسیرهای دوپامینرژیک در بسیاری از کارکردها مانند کارکردهای اجرایی، یادگیری، پاداش، انگیزه و کنترل عصبی عضلانی نقش دارند) در اثر سمیت لیپوپلی ساکارید ممانعت می‌کند و سطوح ناقل عصبی دوپامین را در مغز افزایش می‌دهد و از این طریق در درمان افسردگی و آرامش بخشیدن به اعصاب تاثیرگذار است.

شبدر قرمز برای بارداری

مصرف گیاه شبدر قرمز برای کودکان، زنان باردار و شیرده ممنوع است. استفاده از این گیاه در دوران بارداری ممکن است انقباضات رحم را تحریک کند و منجر به سقط جنین یا زایمان زودرس شود.

طرز تهیه دمنوش شبدر قرمز

برای تهیه دمنوش شبدر قرمز می توان از برگ و گل های این گیاه استفاده کرد. پس از اینکه گیاه جوشید، می توان آن را با عسل مصرف کنید.

عرق شبدر

عرق شبدر دارای خواص بسیاری است و برای بسیاری از بیماری ها از جمله کم خونی، سوزاک، افسردگی، تقویت اعصاب و جلوگیری از برروز سرطان مفید است.

عوارض شبدر قرمز

  • توصیه می‌شود افراد حساس به هورمون‌ها به ویژه بیماران مبتلا به سرطان سینه، سرطان تخمدان و مبتلایان به اندوتریوز و فیبروئید‌های رحم به دلیل خاصیت استروژنیک این گیاه، از مصرف آن اجتناب کنند.
  • استفاده از شبدر قرمر سرعت لخته شدن خون را کند می‌کند. لذا باید دو هفته قبل از هر گونه انجام عمل جراحی، مصرف این گیاه و فرآورده‌های آن متوقف شود.
  • مصرف گیاه شبدر قرمز برای کودکان، زنان باردار و شیرده ممنوع است. استفاده از این گیاه در دوران بارداری ممکن است انقباضات رحم را تحریک کند و منجر به سقط جنین یا زایمان زودرس شود.
  • شبدر قرمز دارای ماده سمی اسید سیانیدریک است و تهوع ، استفراغ ، سردرد و لکه بینی واژن از عوارض مصرف خودسرانه و بیش از اندازه آن است.
  • این گیاه با تعدادی از داروهای شیمیایی مانند داروهای ضد بارداری خوراکی، متوترکسات، داروهای درمانی جایگزین هورمون، ‏تاموکسیفن و داروهای رقیق کننده خون تداخل دارویی دارد و باعث کاهش اثربخشی این داروها ‏می‌شود.

 

مراجع:

دائره المعارف گیاهان دارویی

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-308/red-clover

https://www.healthline.com/nutrition/red-clover#benefits

 

دستگاه لیزر موهای زائد

آشنایی با دستگاه لیزر موهای زائد

آنچه راجع به دستگاه لیزر موهای زائد در مقاله پیش رو می خوانیم:

  • دستگاه لیزر موهای زائد چیست؟
  • انواع دستگاه های لیزر موهای زائد
  • بهترین موقع استفاده از دستگاه لیزر موهای زائد
  • فواید و مضرات استفاده از دستگاه لیزر موهای زائد
  • نکات مهم پیش از به ­کارگیری لیزر موهای زائد

 

دستگاه لیزر موهای زائد چیست؟

انواع دستگاه لیزر موهای زائد

در زمینه از بین­ بردن موهای زائد، کارکرد لیزر بر مبنای تحت­ الشعاع قرار دادن ملانین یا رنگدانه مو و نابودکردن آن می­ باشد. در دستگاه ­های لیزر موهای زائد، به صورت کاملا غیرتهاجمی و بدور از صدمه به پوست، ریشه و فولیکول مو مورد اصابت اشعه لیزر قرارگرفته، گرم می­شود و از بین می­رود. هرچه موها تیره­تر و ضخیم­تر باشند توسط لیزر بهتر از بین خواهند رفت.

انواع دستگاه های لیزر موهای زائد

اثر لیزر بر ساقه و ریشه مو

دستگاه­های لیزر از نظر وسعت استفاده (عمومی یا خانگی) به دو دسته تقسیم می­شوند:

  • دستگاه لیزر مو با مصرف خانگی یا سالن­های زیبایی که با فناوری آی پی ال (IPL) کار می­کند و کاربر آن  می­تواند مبتدی و غیرمتخصص باشد.
  • دستگاه­های لیزر موی دائمی و پیشرفته که در کلینیک­های ویژه لیزر زیبایی مورد استفاده قرار می­گیرند و حتما توسط پزشک یا اپراتور ماهر و حرفه­ای کنترل و استفاده می­شوند.

دستگاه لیزر آی پی ال

آی پی ال

تکنولوژی دستگاه لیزر آی­پی­ال در واقع لیزر نیست بلکه با استفاده از سیستم نور شدید پالسی( 400الی 1200 نانومتر) بسیاری از خدمات سلامت و زیبایی پوست از جمله  رفع موهای زائد را انجام می­دهد که البته دوام موزدایی با دستگاه به اصطلاح لیزر IPL بسیار کمتر از سایر دستگاه­های لیزر کلینیکی است.

در دستگاه IPL با تنظیم فیلترموجود در آن و انتخاب طول موج مناسب با تقلید از عملکرد لیزر، می­تواند اقدام به از بین­بردن موهای زائد به­صورت موقتی نمود.

لازم به ذکر است که با وجود ضعیف­تر بودن اشعه نوری دستگاه IPL باز هم باید فرد کاربلد و ماهر در این زمینه اقدام به استفاده نماید چراکه با انتخاب اشتباه فیلتر آن امکان ایجاد سوختگی و تیرگی بر پوست وجود خواهد داشت.

نوع جدید دیگری نیز از این رده دستگاه وارد بازار شده­است که از اشعه رادیوفرکانس نیز در کنار نور استفاده می­کند. استفاده توامان از این امواج می­تواند تاثیر بیشتری بر موهای زائد کمرنگ (سفید، بور و نازک) داشته و فرایند موزدایی را مطلوب­تر سازد. این دستگاه به ای-لایت شهرت دارد.

دستگاه لیزر سوپرانو

دستگاه لیزر سوپرانو

دستگاه لیزر موی زاید سوپرانو از نوع دایودی می­ باشد که با ایجاد سه طول موج الکس دایود اندیاگ لیزر  می­تواند تا عمق بیشتری نسبت به سایر انواع دستگاه لیزر موهای زائد در پوست نفوذ کرده و موهای زائد را برای مدت بیشتری از بین ببرد.

دستگاه لیزر روبی

 لیزر روبی

دستگاه لیزر روبی با طول موج کوتاه اقدام به رفع موهای زائد می­کند. طول موج لیزر تولیدشده با دستگاه لیزر موی زائد روبی حدود 694 نانومتر است که برای از بین­بردن موهای نازک و روشن مناسب­تر است و برای افراد با پوست تیره پیشنهاد نمی­شود.

دستگاه لیزر ایلایت

دستگاه لیزر ایلایت

دستگاه لیزر ای-لایت (Elight) نسل جدیدی از دستگاه­های لیزر زیبایی است که از انتقال امواج الکترومغناطیس و نور پالسی به صورت ترکیبی استفاده می­کند. دستگاه لیزر ای-لایت برای از بین بردن موهای زائد و همچنین ضایعات عروقی که به شکل خطوط قرمز و بنفش ظاهر پوست را نازیبا می­کنند استفاده می­گردد. کارکرد لیزر ای-لایت سه برابر بهتر از دستگاه آی­پی­ال معمولی است. دستگاه لیزر ای-لایت حتی برای از بین­بردن موهای سفید، روشن و رنگی هم مناسب است.

دستگاه لیزر الکس آلما سوپرانو

دستگاه لیزر الکس آلما سوپرانو

این دستگاه لیزر مو با امواج لیزری به طول موج 755 نانومتر و عمق نفوذ بالا در پوست به صورت پالسی موهای زائد موضع هدف را از بین می­برد. دستگاه لیزر الکس آلما سوپرانو مجهز به سیستم TCE برای خنک کردن سطح پوست است که فرایند موزدایی را بدون کوچک­ترین درد و سوختگی امکان­پذیر می­سازد.

دستگاه لیزر ان دی یاگ

 ان دی یاگ

دستگاه لیزر ان­دی­یاگ (ND-Yag) به­طور ویژه برای از بین­بردن موهای زائد تیره­رنگ و پوست برنزه طراحی شده ­است. همچنین در از بین ­بردن اثر تتو و لکه­ های ناشی از آفتاب­ سوختگی نیز کاربرد دارد. این دستگاه لیزر موی زائد با امواجی به طول موج 1064نانومتر می­تواند مستقیما به هموگلوبین فعال در فولیکول مو اصابت کرده و آن را ازبین می­­برد.  به همین دلیل موزدایی با دستگاه لیزر ای­دی­یاگ با درد و سوزش بیشتری نسبت به سایر دستگاه­های لیزر موی زائد همراه است و برای پوست­های تیره و همراه با استعمال ژن بی­ حس­ کننده و لوسیون کربن باید مورد استفاده قرارگیرد.

دستگاه لیزر اکساندرایت (Alexandrite)

اکساندرایت (Alexandrite)

 

این دستگاه لیزر موی زائد از بهترین و مطلوب­ترین دستگاه­های لیزر مو به­حساب می­آید چراکه با عمق نفوذ بیشتر و در زمان کوتاه می­تواند بیشترین تاثیر را داشته­ باشد.  البته همین مزیت­ها افزایش درد و سوزش ناشی از موزدایی را به همراه خود دارد. به ­همین­ خاطر دستگاه لیزر موی زائد الکساندرایت مجهز به سیستم خنک­ کننده سطح پوست هنگام موزدایی است تا سوزش و سوختگی را به حداقل برسانند. این دستگاه لیزر موی زائد برای پوست­ های روشن مناسب­تر است.

بهترین موقع استفاده از دستگاه لیزر موهای زائد

زمان استفاده از دستگاه لیزر

بهترین نتیجه از به­ کارگیری این روش موقعی حاصل می­ شود که

  • پوست ناحیه مد نظر دارای رنگ روشن و موهای زائد رنگ تیره­ای داشته باشند.
  • پیش از شروع درمان، سطح پوست کاملا تمیز و فاقد کرم، چربی و آلودگی باشد.
  • سطح پوست کاملا خشک باشد و به مدت 6 هفته با سایر روش ­های موزدایی اصلاح نشده باشد.

فواید و مضرات استفاده از دستگاه لیزر برای موهای زائد

از جمله فواید استفاده از این روش ، می­ توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • استفاده از لیزر، سریع­ترین و موثرترین روش برای رفع موهای زائد است .
  • با چند جلسه استفاده از این روش می­ توان به­ طور دائم از رویش موهای زائد جلوگیری کرد.
  • نسبت به برخی روش­ های دردناک رفع موهای زائد، استفاده از دستگاه لیزر  از درد کمتری برخوردار است و با استفاده از ژل بی­حس­ کننده یا خنک کننده های سطحی در دستگاه های جدید، این سوزش به حداقل خواهد رسید.
  • موزدایی در همه بخش ­های بدن با استفاده از اغلب این دستگاه ها، میسر شده ­است.

در کنار همه مزیت­ هایی که دارد بهتر است چند مورد از عوارض آن را نیز بشناسیم:

  • اگر رنگ پوست و موی موضع هدف با طول موج لیزر مورد استفاده هماهنگ نباشد سوختگی، درد و لکه بر پوست ایجاد خواهد شد.
  • تا 2 الی3 روز پس از موزدایی با دستگاه، پوست بسته به میزان حساسیت فرد، حالت ملتهب و قرمزی خواد داشت که مشابه آفتاب­ سوختگی است.
  • اگر استفاده از لیزر در برخی افراد ممکن است باعث پسته­ پوسته ­شدن ناحیه هدف شود.
  • ممکن است عارضه هایپوپیگمنتیشن یا کاهش رنگدانه ­های پوستی  رخ دهد که پوست موضع هدف را روشن­ تر از سایر نقاط کند که به ویژه در صورت آزاردهنده ­است البته در اغلب موارد گذراست و پوست به حالت طبیعی خود بازمی­ گردد.
  • ممکن است عارضه هایپرپیگمنتیشن یا افزایش رنگدانه ­های پوست که موضع هدف را موقتا تیره می­ کند ایجاد شود که به مرور بهبود می­ یابد.
  • اشعه لیزر اثر سوء بر چشم می­ گذارد و چنانچه کاربر دستگاه لیزر موهای زائد(متخصص) و فرد مورد درمان از عینک محافظ استفاده نکنند احتمال آسیب به بینایی وجود خواهد داشت.

نکات مهم پیش از به­ کارگیری این روش

رفع موهای زائد

  • حداقل از 6 هفته قبل از مراجعه به کلینیک و لیزرکردن موهای زائد، به پوست خود استراحت داده باشید.
  • در این 6 هفته هیچ­گونه عملیات برنزه نداشته باشید و در حد امکان در معرض آفتاب­سوختگی قرار نگیرید چراکه ایجاد تاول و سوختگی خواهد کرد.
  • پیش از لیزرکردن موهای زائد، از بند انداختن، بلیچ کردن، الکترولیز کردن یا هر روش دیگر موزدایی محل مدنظر بپرهیزید.
  • به مدت 24 ساعت پس از درمان (موزدایی) با دستگاه لیزر مو ، از خوردن مواد کافئین­دار و مواجهه با شرایط اضطراب­ آور دوری نمایید.

 

سخن آخر

به­ کارگیری دستگاه ­های لیزر موهای زائد، یکی از چندین روش رفع موهای زائد بدن است که البته قوی­ترین و جدیدترین روش آن نیز هست. ولی استفاده از انواع خودتراش، تیغ اصلاح، پد اپیلاسیون و کرم موبر هم برای رفع موهای زائد می تواند درعین ارزانی و دسترسی آسان تاحدمطلوبی کارآمد باشد.  این محصولات را می­ توانید از داروخانه آنلاین نسخه اول تهیه و درب منزل دریافت نمایید.