سلامت قلب
سلامت قلب بسیار مهم است، زیرا قلب عضو اصلی بدن است و فعالیت آن برای سلامت کل بدن ضروری می‌باشد. داشتن فعالیت بدنی، تغذیه سالم، سیگار نکشیدن، کاهش استرس و مشاوره پزشکی به موقع از مهم‌ترین راه‌های حفظ سلامت قلب است. استفاده از داروهای گیاهی و مکمل‌های غذایی نیز می‌توانند به تقویت و حفظ سلامت قلب کمک کنند.
ویتامین D، اسیدهای چرب ضروری امگا3، منیزیم، پتاسیم و کوانزیم Q10 از بهترین مکمل‌های غذایی برای سلامت قلب هستند. امگا3 دارای خواص ضدالتهاب و آنتی‌اکسیدان است و به کاهش کلسترول بد و فشار خون که از عوامل بروز بیماری‌های قلبی هستند، کمک می‌کند. مقادیر پایین منیزیم و پتاسیم با فاکتورهای خطرات قلبی- عروقی مانند فشار خون بالا، کلسیفیکاسیون بافت‌های نرم، افزایش کلسترول و سخت شدن شریان‌ها ارتباط دارند.
محصولات
به نظر میرسد چیزی که دنبالش هستید یافت نشد.
