انواع روشهای جوانسازی پوست دست
پوست دست و پا به دلیل قرار گرفتن در معرض مستقیم عوامل محیطی، نسبت به سایر نقاط بدن حساس‌تر و آسیب‌پذیرتر است. رطوبت کم، استفاده بیش از حد از مواد شیمیایی، تغییرات آب و هوایی، الگوی تغذیه‌ای نامناسب و عدم رعایت مراقبت‌های لازم، همگی می‌توانند منجربه بروز مشکلاتی همچون خشکی، تیرگی، لک و چین و چروک پیش از موعد در پوست دست و پا شوند. در میان انواع روشهای جوانسازی پوست دست حفظ رطوبت کافی پوست، مهم‌ترین نکته در جوانسازی و جلوگیری از پیری زودرس پوست دست و پا است. استفاده منظم از کرم و لوسیون‌های مرطوب‌کننده و آبرسان، با ایجاد یک لایه محافظ بر روی پوست، از دست رفتن رطوبت طبیعی آن را به تأخیر انداخته و چین و چروک و خشکی را مهار می‌کنند. همچنین استفاده از دستکش در زمان شستشو و کار با مواد شوینده، باعث جلوگیری از آسیب‌های مکانیکی و خشکی پوست شده و از بروز پیری زودرس در پوست دست‌ها ممانعت می‌کند.
علاوه بر مراقبت‌های روزانه و استفاده از محصولات مرطوب‌کننده، انواع روشهای جوانسازی پوست دست و پا وجود دارد:
– جوانسازی خانگی پوست دست با استفاده از ماسک‌ها و اسکراب‌های طبیعی می‌تواند بسیار مفید باشد.
– تکنولوژی‌های جدید مانند جوانسازی پوست دست با کربوکسی و جوانسازی پوست دست با لیزر، ضمن افزایش سنتز کلاژن، از پیری زودرس پوست جلوگیری می‌کنند.
– روشهای جراحی مانند لیفتینگ پوست و تزریق چربی نیز برای رفع چروک‌ها و جوانسازی پوست دست مورد استفاده قرار می‌گیرند.
جوانسازی پوست دست در منزل
برای جوانسازی پوست دست‌ها می‌توانید از روشهای ساده و طبیعی در خانه استفاده کنید. در ادامه، چند ترفند جوانسازی خانگی پوست دست آورده شده است.
- مالش روغن زیتون یا بادام به پوست دست‌ها قبل از خواب، رطوبت‌رسانی عمیقی به پوست می‌دهد. همچنین می‌توانید از عصاره آلوئه ورا و ژل آووکادو برای مرطوب کردن پوست استفاده کنید.
- ماسک‌های جوانسازی خانگی پوست دست با موادی مانند عسل، کره شیرین، اسید هیالورونیک و ویتامین E باعث رفع خشکی، التیام زخم‌های کوچک و جوانسازی پوست دست می‌شوند.
- مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه، حبوبات، ماهی‌های چرب و روغن‌های سالم نیز به بهبود سلامت و زیبایی پوست دست‌ها کمک می‌کند.
- ورزش‌های کششی دست نیز جریان خون به انگشتان را افزایش داده و پوست را شاداب و جوان نگه می‌دارد.
- مرطوب‌کننده‌های خانگی مانند گلیسرین، عسل و گلاب به آبرسانی پوست دست و پا کمک می‌کنند.
انواع ماسک‌های جوانسازی خانگی پوست دست
ماسک‌های خانگی بر پایه مواد طبیعی، گزینه‌ی مناسبی برای جوانسازی پوست دست‌ها می‌باشند. همچنین آنها ارزان و در دسترس هستند. استفاده از ماسک طبیعی، علاوه بر تأمین رطوبت، به تغذیه و تقویت پوست دست نیز کمک می‌کند. مزیت اصلی این نوع ماسک‌ها، ایمن بودن و عدم ایجاد عوارض جانبی است. همچنین چون حاوی آنتی‌اکسیدان فراوانی هستند، از آسیب‌پذیری پوست دست‌ها در برابر رادیکال‌های آزاد می‌کاهند و در نتیجه سبب جوان ماندن و شادابی بیشتر آنها می‌شوند.
جوانسازی پوست دست با روغن بادام
اگر پوست دست‌ها و ناخن‌های شما در اثر سرمای هوا، گرمای خشک‌کننده یا آلودگی محیطی آسیب دیده است، می‌توانید از روغن بادام به عنوان یک درمان طبیعی آرام‌بخش و مغذی استفاده کنید. روغن بادام حاوی ویتامین‌ها و مواد مغذی فراوانی است که توسط پوست و ناخن‌ها جذب می‌شود. استفاده منظم از این روغن باعث نرمی و لطافت پوست دست‌ها شده و حس خوبی به آنها می‌دهد.
طرز تهیه مرطوب‌کننده دست با روغن بادام:
- یک قاشق چای‌خوری از روغن بادام را بر روی دست‌ها و ناخن‌ها بمالید و به آرامی ماساژ دهید.
- هر دست را داخل یک حوله کوچک بپیچانید و اجازه دهید حداقل به مدت 5 دقیقه روغن به پوست جذب شود.
- روغن اضافی را پاک کنید، اما دست‌ها را نشویید؛ روغن باقی‌مانده طی چند دقیقه آینده جذب خواهد شد.
- پس از آن یک کرم دست مرطوب‌کننده بر روی پوست بمالید.
این روش جوانسازی خانگی پوست دست با استفاده از روغن بادام بسیار موثر در احیاء، نرم کردن و مرطوب نگه داشتن دست‌ها و ناخن‌ها می‌باشد.
ماسک اسکراب خانگی برای جوانسازی پوست پا
اگر پوست پاهای شما به یک اسکراب ملایم ولی موثر برای زدودن سلول‌های مرده نیاز دارد، پیشنهاد می‌کنم این ماسک اسکراب پای خانگی را برای جوانسازی پوست پا امتحان کنید. این ماسک، از مواد ساده‌ای تهیه می‌شود که احتمالاً هم اکنون در آشپزخانه شما موجود هستند. بنابراین می‌توانید در هر زمان که تمایل داشتید، آن را برای پاهایتان تهیه کنید.
مواد لازم:
- نیم پیمانه اسفناج خرد شده
- نیم پیمانه آرد ذرت
- نیم پیمانه نمک
- نیم پیمانه لوسیون بدن بدون عطر
- 4 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا
طرز تهیه:
- تمام مواد را در یک کاسه بزرگ مخلوط کنید.
- پا را داخل مخلوط قرار دهید و ماساژ دهید. از انگشتان پا شروع کرده و به سمت پاشنه بروید.
- هر پا را جداگانه در یک ظرف حاوی آب گرم بشویید.
جوانسازی خانگی پوست دست خشک
این ماسک دست شامل دو مرحله است که در مرحله اول با اسکرابی تهیه شده از شکر قهوه‌ای و آبلیمو، سلول‌های مرده پوست را پاکسازی می‌کند. سپس در مرحله دوم، ماسکی مرطوب‌کننده و تنظیم‌کننده بر روی پوست اعمال می‌شود. تمامی مواد به کار رفته در این ماسک ارزان قیمت بوده و دستور تهیه آن نیز بسیار ساده است. می‌توانید هر زمان که می‌خواهید برای خود پدیکور انجام دهید.
مواد لازم برای اسکراب:
- یک چهارم پیمانه شکر قهوه‌ای
- 2 قاشق غذاخوری آبلیمو
طرز تهیه:
- ابتدا دست‌ها را با صابون ملایم و آب گرم بشویید.
- مخلوطی از یک چهارم پیمانه شکر قهوه‌ای و 2 قاشق غذاخوری آبلیمو درست کنید.
- این مخلوط را روی دست‌ها بمالید و به مدت چند دقیقه ماساژ دهید تا خون‌رسانی بهتر شود.
- سپس دست‌ها را با آب گرم بشویید. در این مرحله از صابون استفاده نکنید. سپس از یک مرطوب کننده مناسب استفاده کنید.
ماسک سیب‌زمینی برای جوانسازی پوست دست
سیب‌زمینی برای درمان نشانه‌های پیری، روشن‌کردن، تنظیم و درخشان‌کردن پوست بسیار مفید است. اگر پوست دست‌های شما پیر شده است یا می‌خواهید رنگ پوستتان را تنظیم کنید، ماسک سیب‌زمینی می‌تواند به عنوان یک درمان خانگی عالی عمل نماید. تنها مواد لازم سیب‌زمینی و شیر است. با این دو ماده ساده می‌توانید ماسکی مرطوب‌کننده و تغذیه‌کننده برای دست‌هایتان درست کنید.
مواد لازم:
- 2 تا 3 عدد سیب‌زمینی متوسط
- شیر به مقدار لازم
طرز تهیه:
- سیب‌زمینی‌ها را بپزید. سپس آنها را له کرده و به اندازه‌ای به شیر اضافه کنید تا به بافتی یکنواخت و نرم تبدیل شود.
- زمانی که گرما این مخلوط کاسته شد، روی دست‌ها بمالید.
- در نهایت دست‌ها را با آب بشویید. می‌توانید پس از آن از کرم یا لوسیون مرطوب‌کننده استفاده کنید.
جوانسازی پوست دست با طب سنتی
دست‌ها اغلب نشان‌دهنده واقعی سن هستند. ما اکثراً تلاش زیادی برای جوان نگه داشتن چهره انجام می‌دهیم، اما کمتر به پیر شدن دست‌ها توجه می‌کنیم. در حالی که اگر دست‌ها پیر به نظر برسند، حتی اگر صورت ما ظاهری جوان داشته باشد، باز هم سن واقعی ما مشخص خواهد شد. متأسفانه گاهی دست‌ها پیرتر از آن چیزی به نظر می‌رسند که چهره نشان می‌دهد. بنابراین جوانسازی پوست دست همانند جوانسازی پوست صورت اهمیت دارد. یکی از انواع روشهای جوانسازی پوست دست، جوانسازی پوست دست با طب سنتی است.
طب سوزنی به همراه ماساژ و استفاده از داروهای گیاهی، راه حلی طبیعی برای مقابله با پیری دست‌ها محسوب می‌شود. این روش می‌تواند بافت و رنگ پوست دست‌ها را بهبود بخشد، با لکه‌های پیری مبارزه کند و در زمانی که پوست دست‌ها شروع به تحلیل رفتن می‌کنند، پوست را پر کند. همچنین جوانسازی پوست دست‌ها با طب سوزنی، به پوست خشک و خشن دست‌ها ناشی از شستشوی مکرر یا استفاده بیش از حد از مواد شوینده، کمک می‌کند.
برخلاف جراحی‌های زیبایی که توسط جراحان پلاستیک برای جوانسازی پوست دست‌ها انجام می‌شود، درمان‌های طب سوزنی بلافاصله تأثیر نمی‌گذارند. در جوانسازی پوست دست با طب سنتی از نقاط ویژه‌ای روی بدن استفاده می‌شود تا تعادل و سلامت کلی بدن و آرامش ذهن بازگردانده شود. همچنین با تحریک نقاطی روی دست‌ها، عضلات، تاندون‌ها و رباط‌ها تقویت می‌شوند. این کار موجب تقویت گردش خون در دست‌ها شده و در درمان درد دست‌ها نیز موثر است. پس از جلسات جوانسازی پوست دست با طب سنتی، دست‌ها را درون محلول‌های گیاهی قرار می‌دهند و با ماساژی که با پودر گیاهان انجام می‌شود، پوست طراوت بیشتری پیدا می‌کند.
جوانسازی پوست دست با روشهای مدرن
جوانسازی پوست دست با کربوکسی
در جوانسازی پوست دست با کربوکسی، مقدار مشخصی از دی‌اکسیدکربن به ناحیه مورد نظر زیر سطح پوست تزریق می‌شود. بلافاصله خون به آن محل هجوم آورده و بار ارزشمندی از اکسیژن تازه را با خود حمل می‌کند. سپس تبادل گازها انجام شده و پس از آن خون مسیر خود را ادامه داده و این بار دی‌اکسیدکربن جذب شده را برای دفع از طریق ریه‌ها با خود حمل می‌کند. در واقع در روش جوانسازی پوست دست با کربوکسی، از پاسخ طبیعی بدن برای هدایت اکسیژن به نواحی مورد نظر برای افزایش جریان خون استفاده می‌شود.
در جوانسازی پوست دست با کربوکسی رشد لایه کلاژن مجدد فعال می‌شود. لایه کلاژن از پوست حمایت کرده و از فرو رفتن آن در قسمت‌هایی مانند وریدها، تاندون‌ها و استخوان‌ها جلوگیری می‌کند. همچنین گردش خون افزایش یافته و منجر به اکسیژن‌رسانی بهتر به پوست می‌گردد. در نتیجه سلول‌ها کیفیت و بافت پوست را بهبود می‌بخشند. در روش جوانسازی پوست دست با کربوکسی، علایم کشیدگی نیز محو می‌شود.
جوانسازی پوست دست با لیزر
جوانسازی پوست دست با لیزر یک روش زیبایی است که می‌تواند در کاهش علائم پیری مثل کاهش حجم و لکه‌های پیری موثر باشد و ظاهری جوان‌تر به دست‌ها می‌دهد. معمولاً از لیزرهای فرکشنال به دلیل توانایی هدف‌گیری بالای آنها، در جوانسازی پوست دست با لیزر استفاده می‌شود. لیزرهای ابلیتیو تهاجمی‌تر و موثرتر هستند، اما برای افرادی که به دنبال درمان کم‌تهاجم‌تری هستند، لیزرهای غیرابلیتیو نیز در چند جلسه درمانی می‌توانند مفید واقع شوند.
درمان با لیزر و نور پالس شدید (IPL) برای آسیب‌های ناشی از نور خورشید مانند لکه‌های پیری و لکه‌های قهوه‌ای، و همچنین تحریک تولید کلاژن مفید هستند. با این حال، روش‌هایی مانند انتقال چربی و تزریق پرکننده‌های پوستی برای ایجاد حجم مطلوب‌تر، جهت جوانسازی پوست دست‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرند.
در جوانسازی پوست دست با لیزر، لیزر سلول‌های آسیب‌دیده پوست را از بین برده، به بهبود طبیعی کمک نموده و تولید کلاژن را برای پوستی شاداب و جوان تحریک می‌کند. کاندیدای ایده‌آل این روش، فردی با سلامت عمومی خوب است که به دنبال بهبود نشانه‌های پیری می‌باشد. البته جوانسازی پوست دست با لیزر برای افراد سیگاری، افرادی که مشکل ترمیم زخم دارند یا سابقه اسکار کلوئید داشته باشند، توصیه نمی‌شود.
داروخانه آنلاین نسخه اول با ارائه محصولات جوانسازی پوست، شما را در مسیر داشتن پوستی صاف، یکنواخت و درخشان یاری می‌کند. متخصصان ما با بررسی دقیق نیاز پوست و شرایط فردی هر مشتری، مناسب‌ترین محصولات را برای رفع مشکلاتی همچون چین و چروک، تیرگی‌ها، لک‌ها و ناهمواری‌های پوستی پیشنهاد می‌دهند. برای دستیابی به پوستی شفاف و درخشان، از مشاوره آنلاین متخصصان ما استفاده کنید.
