مشخصات بومادران

بومادران (Achillea millefolium) گیاهی علفی و یک‌ساله، از خانواده کاسنی، دارای ساقه و شاخه‌های راست به ارتفاع ۲۵ تا ۹۰ سانتی‌متر است. برگ‌ها بدون دمبرگ، دراز و پوشیده از کرک با بریدگی‌هایی بسیار باریک هستند. گل‌ها به صورت مجتمع و به شکل چتر در انتهای ساقه قرار می‌گیرند. رنگ گل‌ها در گونه‌های مختلف، متفاوت و از سفید، زرد، نارنجی، صورتی تا قرمز متغیر است. بومادران به دلیل داشتن گل‌های زیبا علاوه بر مصارف دارویی به عنوان گل شاخه بریده و گل خشک کاربرد دارد و منبع تغذیه مهمی برای حشرات و زنبورها محسوب می‌شود. این گیاه اصالتاً متعلق به نواحی کوهستانی اروپا و آسیای غربی است. در کشور ما نیز گیاه بومادران در مناطقی از شمال، ارتفاعات البرز، استان ایلام، لرستان، کوه‌های کرمان به خصوص کوه هزار وکوه بیدخوان بردسیر می‌روید. نام‌های دیگر این گیاه در کتب طب سنتی علف هزار برگ، بی‌ماردان، بورمادران، حنزبل، قیصوم و برنجاسب است.

اندام دارویی

برگ و سرشاخه‌های گلدار اندام دارویی گیاه را تشکیل می‌دهند و دارای بویی معطر، نافذ و تلخ مزه است. زمان گل‌دهی گیاه بومادران از اواخر اردیبهشت تا پایان تیرماه و بهترین زمان برداشت برای مصارف دارویی نیمه اول تیر است.

خواص بومادران (طبیعت و خواص درمانی)

بومادران دارای طبع گرم و خشک است. این گیاه برای درمان عارضه‌های مختلف به کار می‌رود و امروز پایه تولید بیش از هفتاد نوع دارو و فرآورده بهداشتی آرایشی است. از اسانس این گیاه در صنایع دارویی، بهداشتی و آرایشی در تهیه انواع شامپو، دهانشویه، کرم‌ و پمادهای محافظ پوست و داروهای ضد تورم استفاده می‌شود. مهم‌ترین خواص بومادران به شرح زیر است:

بهبود ناراحتی‌های گوارشی

یکی از خواص بومادران بهبود اختلالات گوارشی است. استفاده از این گیاه به تقویت معده کمک می‌کند و در رفع سوء هاضمه، تسکین درد معده، کاهش ترشح اسید و بهبود زخم معده موثر است. ترکیبات شیمیایی موجود در بومادران باعث تحریک ترشح آنزیم‌های گوارشی و صفرا می‌شوند که روند گوارش را سرعت و علائم یبوست، نفخ و اسهال را کاهش می‌دهد. فلاونوئید‌های موجود در بومادران، دارای خواص ضد درد و ضد اسپاسم طبیعی است که به تسکین درد معده کمک می‌کند.

درمان قاعدگی نامنظم

بومادران یکی از گیاهان دارویی پر فایده برای زنان و رفع مشکلات دوران قاعدگی آنها است. موجب تعادل هورمون‌های بدن زنان می‌شود، جریان خون را در ناحیه لگن افزایش می‌دهد و به درمان قاعدگی نامنظم و آمنوره کمک می‌کند. تنظیم دوران قاعدگی، درمان لکه بینی، کاهش ترشحات زنانگی و کاهش درد قاعدگی از دیگر خواص بومادران برای زنان است. این گیاه حاوی ترکیباتی به نام تانین است که رگ‌های خونی را منقبض می‌کند و برای کاهش خونریزی قاعدگی نیز توصیه می‌شود آن را چند روز قبل از قاعدگی مصرف کنند.

مسکن دندان درد و التیام دهنده زخم‌های دهانی

جویدن برگ بومادران در تسکین درد دندان موثر است. امروزه به دلیل دارا بودن ترکیبات ضد التهابی، ضد میکروبی و قابض این گیاه از آن به عنوان یکی از ترکیبات دهانشویه‌های گیاهی برای درمان زخم‌های دهانی استفاده می‌شود. ترکیب آلکالوییدی آکی‌لئین موجود در عصاره بومادران، سبب کاهش زمان انعقاد خون می‌شود و در درمان خونریزی لثه نیز موثر است.

کمک به درمان اگزما و انواع زخم

بومادران دارای خواص ضدعفونی کننده و ضد التهاب است و استعمال موضعی روغن آن به درمان بیماری‌های پوستی مختلف مانند اگزما کمک می‌کند و خارش ناشی از آن را کاهش می‌دهد. بومادران به بازسازی سلول‌های پوستی کمک می‌کند و باعث التیام سریع‌تر زخم‌ و التهاب پوست و بند آمدن خونریزی می‌شود و به دلیل خواص ضد التهابی، قرمزی اطراف زخم سریع‌تر درمان می‌شود.

پیشگیری از پیری زودرس پوست

عصاره بومادران با داشتن اسیدهای چرب، ترکیبات پلی‌فنولی، رزین و اسیدهای آلی، دارای خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد باکتری است و به بهبود کاهش علائم ناشی از خشکی پوست و در نتچه پیری زودرس کمک قابل توجهی می‌کند. این گیاه یک مرطوب کننده طبیعی برای پوست است. درمان لک و ترک‌های پوستی، جوش غرور جوانی، لک و پیس، رفع چین و چروک و افزایش شفافیت پوست از دیگر خواص بومادران برای پوست است.

رفع عفونت و ورم پستان

ماستیت نوعی بیماری التهابی و عفونی شایع پستان است که ممکن است گاه به خودی خود و یا طی دوران شیردهی در سینه‌ها ایجاد شود. بومادران به دلیل خواص آنتی‌سپتیکی که دارد به درمان آن کمک شایانی می‌کند.

جلوگیری از ریزش مو

بومادران در پیشگیری از ریزش مو موثر است. خاصیت ضد شوره سر، محرک رشد مو و التیام دهنده موضعی دارد. عصاره بومادران به دلیل دارا بودن ترکیات تاننی، موجب استحکام تارهای مو می‌شود و از شکنندگی آنها جلوگیری می‌کند. امروزه از آن در ساخت بسیاری از شامپوهای گیاهی استفاده می‌شود.

خواص بومادران برای سرماخوردگی

بومادران در پیشگیری و درمان سرماخوردگی و کوتاه کردن دوره آن موثر است و در کاهش تب، بهبود تنگی نفس، آسم و سرفه کاربرد دارد. این گیاه به تقویت سیتم ایمنی بدن کمک می‌کند. با کاهش التهاب برونش‌ها و آرام کردن راه‌های هوایی، تنگی نفس را کاهش می‌دهد.

خواص بومادران برای قند خون

دمنوش و دم کرده بومادران خواص زیادی برای بیماران دیابتی دارد و سبب کاهش میزان قند خون در این بیماران می شود.

 تسکین درد مفاصل

بومادران خاصیت ضد التهاب، ضد درد و مسکن دارد و به همین جهت در تسکین درد مفاصل، کاهش تورم و بهبود مفصل‌های روماتیسمی مفید است. در طب سنتی از این گیاه برای درمان ضعف عضله و خواب رفتن دست و پا نیز استفاده می‌شود.

حفظ سلامت قلب

گیاه بومادران به علت دارا بودن تانن، مواد تلخ و عطری بر روی سلسله اعصاب و قلب تاثیر بسزایی دارد و به تعدیل فشار خون کمک می‌کند. مصرف این گیاه می‌تواند خطر ابتلا به آترواسکلروز یا تصلب شرایین، سکته و بیماری‌های قلبی را کاهش دهد. به دلیل خواص آرامبخش طبیعی که دارد، می‌تواند به کاهش سطح هومون‌های استرس در بدن کمک و استرس و اضطراب را درمان کند و در بیماری‌های اعصاب مانند هیستری، صرع و قولنج‌های تشنج‌آور، نتایج مفیدی می‌دهد.

عصاره بومادران

از عصاره بومادران معمولا در صنایع داروسازی استفاده می شود و عصاره بومادران در ساخت داروهای بسیاری کاربرد دارد.

نحوه مصرف بومادران

بهترین شیوه مصرف بومادران تهیه دمنوش آن است. برای این منظور سرشاخه های گل دار آن را در کتری بجوشانید و اجازه دهید بومادران دم بکشد و سپس آن را صاف کرده و مصرف کنید.

عرق بومادران

عرق بومادران از گل و برگ های این گیاه تهیه می شود و این عرق کلیه خواص بومادران را دارد و می توان آن را  از عطاری ها تهیه کرد.

عوارض بومادران

1. مصرف بیش از حد بومادران باعث عوارضی مانند حساسیت پوست به نور، کوررنگی، یبوست، ابتلا به سردرد، تشنج و التهابات پوستی ناشی از تماس در برخی افراد خواهد شد.
2. بومادران باعث انقباض عضلات رحم می‌شود ومصرف آن در دوران بارداری با خطر سقط جنین همراه است.
3. لازم است از مصرف این گیاه در ناحیه اطراف و داخل چشم خودداری شود.
4. استفاده از گیاه بومادران به دلیل داشتن ماده سمی توجون برای مادران شیرده، کودکان و افرادی که به گیاهان خانواده کاسنی حساسیت دارند، ممنوع است.
5. بومادران با آنتی اسیدها تداخل دارویی دارد و می‌تواند اثرات داروهای آنتی کواگولانت‌ها و ضد پلاکت‌ها را کاهش دهد، همچنین مصرف همزمان آن با داروهای ضد فشار خون موجب افزایش خطر خونریزی و کاهش بیش از حد فشار خون با مسکن‌ها و قرص‌های خواب آور می‌شود.

مراجع:

دائره المعارف گیاهان دارویی

فارماکوپه گیاهی ایران

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-151/yarrow

https://www.verywellhealth.com/yarrow-health-benefits-4586386

مشخصات زنجبیل

زنجبیل یا زنجفیل (Zingiber officinale)، گیاهی علفی و چند ساله از تیره زنجبلیان است. گوشت ریشه زنجبیل می‌تواند زرد، سفید یا قرمز رنگ باشد و یک پوست قهوه‌ای رنگ آن را پوشانده است که بسته به این که گیاه در هنگام بلوغ یا جوانی برداشت‌ می‌شود، نازک یا ضخیم است. برگ‌های زنجبیل متناوب، دراز و نوک تیز هستند و رنگ گل‌ها مایل به زرد و منقوش به لکه‌هایی به رنگ قهوه‌ای است. این گیاه بومی هندوستان است و بیشتر در جنوب و جنوب شرق آسیا، آفریقای گرم و مرطوب، آمریکای لاتین و استرالیا کاشته می‌شود.

اندام دارویی

قسمت مورد استفاده زنجبیل، ساقه متورم شده زیرزمینی آن است که بافت سفت و شیاردار دارد.

خواص زنجبیل (طبیعت و خواص درمانی)

طبیعت این گیاه گرم و خشک است. زنجبیل منبع فوق‌العاده‌ای از انواع ویتامین‌ها مانند ویتامین A، C، E، ویتامین‌های گروه B و عناصر منیزیم، پتاسیم، فسفر، سیلیکون، آهن، سدیم، کلسیم، روی، و بتاکاروتن است. این گیاه، حاوی ترکیبات قدرتمند ضد ویروس است و عصاره آن از آثار ضد ویروسی در برابر آنفلوانزای پرندگان، ویروس سنسشیال تنفسی و کالیسی ویروس گربه‌ای قابل مقایسه با نوروویروس انسانی، برخوردار است. افزون بر این، برخی ترکیبات در زنجبیل، مانند جینجرول و زینجرون، در مهار تکثیر ویروس و پیشگیری از ورود ویروس‌ها به سلول‌های میزبان موثر هستند.

این گیاه پرخاصیت در صنعت داروسازی کاربرد گسترده‌ای دارد و علاوه بر محصولات بهداشتی و آرایشی حاوی عصاره زنجبیل برای سلامت پوست و مو، انواع قرص و کپسول از آن تولید می‌شود. قرص ومیگان و کپسول زینتوما برای رفع حالت تهوع، استفراغ و سرگیجه، قطره خوراکی زنجبیل برای بهبود تهوع، قرص آفرودیت به منظور افزایش قوای جنسی و پماد زنجبیل برای تسکین درد عضلات و مفاصل، برخی فرآورده‌های طبیعی مبتنی بر زنجبیل هستند. مهمترین خواص دارویی زنجبیل به شرح زیر است:

رفع حالت تهوع و استفراغ

یکی از خواص زنجبیل، کمک به رفع حالت تهوع و استفراغ است. مصرف این گیاه به دلیل دارا بودن ویتامین B۶، در برطرف کردن تهوع صبحگاهی بارداری و تهوع ناشی از حرکت (بیماری مسافرت) موثر است. نتایج مطالعات نشان می‌دهد فرآورده‌های این گیاه تا حدودی مشابه به داروی اسکوپولامین یا همان هیوسین در بدن عمل می‌کنند و در مقایسه با متوکلوپرامید معلوم شد که زنجبیل بسیار قدرتمندتر از متوکلوپرامید در پیشگیری از استفراغ مؤثر است. علاوه بر این مطالعات مختلف تاثیر مثبت این گیاه را بر کاهش تهوع ناشی از جراحی و شیمی درمانی تایید کرده‌اند و اثر آن را به اندازه برخی داروهای آرامبخش مرسوم موثر دانسته‌اند.

رفع مشکلات گوارشی

زنجبیل علاوه بر تسکین حالت تهوع، به برطرف کردن اختلالات گوارشی مانند درد و نفخ معده، قولنج، اسهال و تسکین علائم سندروم روده‌ تحریک پذیر کمک می‌کند و فرایند هضم را بهبود می‌دهد. این گیاه سرشار از فیبر است و مصرف مداوم آن باعث بهبود حرکات روده و رفع یبوست‌های خفیف می‌شود. برای این منظور می توان آب زنجبیل یا دمنوش آن را مصرف کرد.

تسکین درد قاعدگی

زنجیبل دارای ترکیبات ضد التهاب است و یکی از کاربردهای سنتی آن تسکین دردها از جمله درد قاعدگی است و به منظم شدن قاعدگی نیز کمک می‌کند.

تقویت قوای جنسی

مواد مـوثره زنجبیل سبـب افزایـش تعداد و فعالیـت اسپـرم‌ها می‌شود و به این ترتیـب سبب تقویت قوای جنسی می‌گردد.

درمان سرماخوردگی و آنفولانزا

زنجبیل دارای خاصيت ضد باكتری و ضد ويروسی قوی است و يكی از بهترين و موثرترین گیاهان دارویی برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی و آنفولانزا است. مصرف آن باعث تقويت و افزایش توان سيستم ايمنی و دفاعی بدن می‌شود. این گیاه دارای خواص آنتی هیستامینی است و با باز کردن راه تنفسی و تحریک ترشح مخاط به درمان انواع آلرژی تنفسی کمک می‌کند.

تسکین درد مفاصل و عضلات

کاهش دردهای موضعی ناشی از گرفتگی عضلات، سیاتیک، درد مفاصل، آرتروز، رماتیسم و دیسک از دیگر خواص گیاه زنجبیل است. این گیاه خاصیت ضد التهاب، مسکن و آرامبخش دارد و ماساژ بدن با روغن یا پمادهای گیاهی حاوی زنجبیل باعث آرامش و ایجاد حس نشاط و شادی می‌شود. مطالعات آزمایشگاهی و بالینی متعددی اثر ضد درد و التهاب مفاصل (روماتیسم مفصلی) زنجبیل را به اثبات رسانیده‌‌اند و خواص ضدالتهابی آن در بهبود تورم و دردهای استئوآرتریت (مانند استئوآرتریت زانو) و آرتریت روماتوئید تایید شده است.

رفع جوش، آکنه و لک‌های پوستی

زنجبیل به عنوان یک عامل ضد عفونی کننده قوی، به درمان جوش و آکنه کمک می‌کند و در برطرف کردن لک‌های پوستی و روشن‌تر کردن پوست موثر است. این گیاه حاوی حدود چهل ترکیب آنتی اکسیدان است که از پیری پوست پیشگیری می‌کنند و در ساخت محصولات بهداشتی و آرایشی پوست کاربرد دارد.

تقویت موها و رفع شوره سر

استفاده از روغن زنجبیل گردش خون به پوست سر را افزایش می‌دهد. با تحریک فولیکول‌های مو باعث رشد آنها می‌شود و از این طریق در کاهش ریزش مو موثر است. زنجبیل در درمان شوره سر و موخوره مفید است و به دلیل ترکیبات فعال روغن‌های فرّار و آنتی‌اکسیدانی که دارد یکی از مهم‌ترین اجزای محصولات تجاری مربوط به بهداشت مو است.

مبارزه با سرطان و تقویت سیستم ایمنی

زنجبیل اثر ضد سرطانی دارد و باعث مرگ سلول‌های سرطانی می‌شود. ترکیبات موجود در آن از مقاوم شدن سلول‌های سرطانی به درمان جلوگیری می‌کنند. مرکز مطالعات سرطان در آمریکا، این گیاه را به عنوان ماده‌ای برای درمان سرطان معرفی کرده است که می‌تواند از رشد تومور جلوگیری کند.

تقویت قلب و پیشگیری از بروز سکته

ریشه زنجبیل دارای خاصیت کاهش فشار خون، کلسترول و تری گلیسرید است و اثری مشابه داروی آتورواستاتین در کاهش چربی خون دارد. این گیاه برای سلامت قلب مفید است و با از بین بردن ذخایر چربی درون شریان‌ها و بهبود جریان خون از بروز سکته پیشگیری می‌کند.

پیشگیری از آلزایمر

زنجبیل خواص ضد التهاب و آنتی اکسیدان بالایی دارد و روند زوال سلول‌های مغز را کُند و با محافظت سلول‌ها از بروز آلزایمر و پارکینسون جلوگیری می‌کند. مزاج آن گرم و خشک است و به همین دلیل می‌تواند رطوبت‌های زائد بدن مخصوصا مغز را دفع كند و باعث تقویت حافظه شود.

کمک به حفظ سلامت دهان

ترکیبات فعال موجود در زنجبیل به نام گینجرول، می‌توانند از رشد باکتری‌های دهان جلوگیری کنند. این باکتری‌ها همان مواردی هستند که باعث بیماری پریودنتال می‌شود که یک عفونت جدی در لثه است.

زنجبیل برای لاغری

زنجبیل با القای احساس سیری، در کاهش وزن اثری مثبت دارد و خود زنجبیل نیز کالری بسیار کمی دارد.

زنجبیل خشک

زنجبیل خشک، از خشک کردن زنجبیل تازه بدست می آید و می توان از آن پودر زنجبیل نیز تهیه کرد و در بسیاری از غذاها از آن مصرف کرد. زنجبیل خشک ماندگاری بالاتر و استفاده آسان تری دارد و خواص زنجبیل تازه را نیز در خود دارد.

طریقه مصرف زنجبیل

معمول ترین روش مصرف زنجبیل، تهیه چای و دمنوش آن است اما از زنجبیل به عنوان ادویه می توان در بسیاری از غذاها نیز استفاده کرد و همچنین زنجبیل را می توان به سالاد نیز اضافه نمود.

عوارض زنجبیل

1. این گیاه حاوی ترکیبات تحریک کننده رحم است و خطر سقط جنین و زایمان زودرس را افزایش می‌دهد.
2. برخی مطالعات بیان داشتند که زنجبیل دارای ترکیبات جهش‌زا است و نباید به مقدار زیاد توسط زنان باردار و برای کاهش حالت تهوع استفاده شود.
3. مصرف زنجبیل در برخی افراد با واکنش‌های آلرژیک همراه است و عوارضی مانند سوزش دهان، رفلاکس و سوزش معده و کهیر ایجاد می‌کند.
4. افرادی که به سنگ صفرا، دیابت یا اختلال در لخته شدن خون مانند بیماری هموفیلی مبتلا هستند، بایستی قبل از مصرف زنجبیل یا افزایش میزان مصرف آن با پزشک مشورت کنند.
5. از آنجایی که مصرف زنجبیل باعث تسریع گردش خون در بدن خواهد شد، مصرف آن به افراد مبتلا به ناراحتی‌های قلبی و دارای فشار خون بالا توصیه نمی‌شود.
6. زنجبیل با برخی داروهای شیمیایی رقیق کننده خون مانند وافارین و آسپیرین و داروهای مربوط به درمان دیابت احتمال تداخل دارویی دارد.

مراجع:

دائره المعارف گیاهان دارویی

فارماکوپه گیاهی ایران

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-961/ginger

https://www.healthline.com/nutrition/11-proven-benefits-of-ginger

  مشخصات سدر

سدر با نام علمی (Ziziphus spina) که در کتب گیاهان دارویی با نام‌های کنار، منبل داوود، سنجد گرجی، نیم ضال، بیر و شجره النبق نیز شناخته می‌شود، درختی همیشه سبز با ارتفاع ۳ تا ۱۰ متر و از تیره عنابیان است. این درخت به صورت خوردو در عربستان، شمال آفريقا و در کشورمان نیز در استان‌های خوزستان، فارس و هرمزگان رشـد می‌کند. سدر دارای تاج پهن، خاردار و ساقه‌ای مایل به سفید و به شکل تقریبا ناصاف و کج است. برگ‌ها دندانه ریز، به شکل بیضی و دارای سه رگبرگ اصلی هستند که در طول برگ کاملا نمایان است. کُنار، میوه درخت سدر، به رنگ زرد، دارای هسته، گوشت‌دار، با طعم ترش و شیرین و شبیه به زالزاک ولی درشت‌تر از آن است.

اندام دارویی

بخش‌های مختلف درخت سدر مانند میوه، برگ، شکوفه و حتی ریشه آن خاصیت دارویی دارد ولی برگ آن بیشترین کاربرد را دارد. بهترین زمان برداشت برگ‌ها، اواخر فصل تابستان است.

خواص سدر (طبیعت و خواص درمانی)

طبع سدر سرد و خشک است. خواص این گیاه در طب سنتی تمیز کردن پوست، درمان زخم‌های سطحی، درمان انگل‌های موضعی پوست، بهبود عرق سوز شدن پا، بهبود زخم آبله، از بین بردن شپش، کمک به درمان زخم معده، از بین برنده عطش، درمان اسهال، نرم کننده و باز کننده سینه، تقویت موها و درمان ریزش مو است. امروزه نیز در داروسازی و صنعت تولید لوازم بهداشتی و آرایشی، محصولات مختلفی از این گیاه به شکل افشره سدر، پودر سدر خالص، شامپو، صابون و روغن سدر تولید می‌شود. همچنین یکی از مهم‌ترین فرآورده‌های دارویی حاوی سدر، پماد درماتین است که برای التیام زخم‎‌ها و درمان انواع اگزما (درماتیت پوستی) استفاده می‌شود.

مهم‌ترین ترکیبات شیمیایی برگ سدر، ترکیبات ساپونینی مانند ساپونین‌های گلوکوزیدی، ساپونین‌های استروئیدی مانند الین لاکتون، تانن‌ها و استرول‌های گیاهی از جمله بتاسیتوسترول است. همچنین از برگ سدر، آلکالوئیدهایی مانند آمفی‌بین‌های A، E و F، مارتین A و C و اسپانین A استخراج می‌شود. کُنار، نیز سرشار از ویتامین‌های C، A و B، تانن، صمغ، قند و … است. این ترکیبات خواص درمانی ویژه‌ای را به گیاه سدر می‌دهند. تعدادی از مهم‌ترین کاربردهای دارویی این گیاه به شرح زیر است:

ضدعفونی کردن و درمان زخم‌ها

برگ گیاه سدر، حاوی ترکیبات ضد میکروب قوی است و استفاده از آن بر روی زخم، باعث ضدعفونی کردن محل زخم و کمک به درمان آن می‌شود. استفاده از فرآورده‌های این گیاه تاثیر خوبی در بهبود سریع‌تر زخم‌ها و پروسه بهبودی زخم و التهاب پوست دارند و به برطرف کردن قرمزی و خارش ناشی از تحریکات پوستی کمک می‌کنند. سدر، التهابی که به تحریک شدن پوست می‌انجامد را درمان می‌کند. پوسته پوسته شدن را کاهش می‌دهد و با خواص ضد قارچ و ضد میکروب خود، برای درمان عفونت موثر است.

کمک به درمان پسوریازیس

بیماری پسوریازیس که به ویژه در هنگام تغییرات فصلی شایع می‌گردد و در آن، پوست فرد مبتلا دچار افزایش فعالیت به دلیل التهاب خودایمنی می‌شود و اغلب با درد، خارش، قرمزی و پوسته‌ریزی همراه است، به خوبی به درمان‌های گیاهی با سدر پاسخ مثبت داده است و خاصیت ضد باکتری و آنتی‌اکسیدانی این گیاه در کمک به بهبود بثورات و ضایعات پوستی پسوریازیس و رفع خشکی پوست بسیار نتیجه بخش بوده‌اند.

کمک به درمان انواع اگزما (درماتیت پوستی)

امروزه مطالعات و تحقیقات صورت گرفته بر روی خواص گیاه سدر، تاثیرات مثبت عصاره این گیاه بر بهبود انواع اگزما، درماتیت تماسی تحریکی که بر اثر تماس مکرر پوست با آب، مواد شوینده، حلال‌ها و مواد شیمیایی ایجاد می‌شود و درماتیت آتوپیک (خشکی ارثی پوست در نقاطی از بدن مانند آرنج‌ها و زانوها) را تایید کرده‌اند. همچنین سبوره یا اگزمای سبورئیک یک مشکل پوستی دیگر است که به دلیل عملکرد نادرست غده‌های سباسه به وجود می‌آید. این مسئله باعث افزایش تولید سبوم (چربی پوست) و عفونت مکرر سلول‌های اپیدرم می‌شود. در این بیماری، پوست سر، ابروها، گوش داخلی و هر جایی که فولیکول مو وجود داشته باشد، پوسته پوسته می‌شود و ظاهر بدی را ایجاد می‌کند؛ سدر می‌تواند در درمان این وضعیت التهابی خاص مفید باشد و با تنظیم تولید سبوم و درمان عفونت، پوسته پوسته شدن را کاهش دهد..

جلوگیری از چین و چروک پوست

سدر گیاهی قابض است و در صورت استفاده از آن، پوست یا عضلات جمع می‌شوند، بنابراین به عنوان یک محصول ضد چین و چروک پوست و پیشگیری کننده از پیری زودرس در محصولات آرایشی به کار می‌رود. امروزه ماسک‌های مختلفی به این منظور از پودر سدر خالص یا پودر آن همراه با دیگر مواد طبیعی تولید می‌شود.

روش استفاده ازسدربرای مو

یکی دیگر از مهم‌ترین خواص سدر، تاثیر آن بر سلامت موها است، از این رو امروزه در ساخت بسیاری از شامپوهای گیاهی از آن استفاده می‌شود. سدر سرشار از مواد آنتی اکسیدان و ویتامین‌های مختلف است که باعث تقویت مو می‌شوند و برای پیشگیری و کاهش ریزش مو مفید هستند. مصرف این گیاه باعث حفظ رطوبت پوست سر و ساقه موها می‌شود و شفافیت و شادابی موها را به همراه دارد و می‌تواند با افزایش گردش خون در پوست سر، فولیکول‌های مو را تحریک کند. این کار، نقش مهمی در افزایش رشد مو دارد و نازک شدن مو را کُند می‌کند.

برطرف کردن شوره سر

شوره سر یکی از مشکلاتی است که علل بسیاری می‌تواند داشته باشد اما یکی از درمان‌هایی که می‌توان برای آن در نظر گرفت، سدر است. این گیاه دارای خاصیت ضد التهابی  و آنتی‌باکتریال است و به درمان شوره سر، پیشگیری و برطرف کردن مو خوره، کنترل چربی پوست سر، رفع عفونت و قارچ پوست سر کمک می‌کند.

درمان عرق سوز شدن

عرق سوز (عرق جوش) که به آن میلاریا (miliaria) هم گفته می‌شود و عموما به راش گرمایی نیز معروف است، آسیب پوستی دردناکی است که اغلب زمانی رخ می‌دهد که غدد تعرق در بدن مسدود می‌شوند و عرق تولید شده در بدن نمی‌تواند به سطح پوست راه پیدا کند و تبخیر بشود. در نتیجه منجر به عرق سوز شدن و حساسیت پوستی می‌شود. یکی از درمان‌های مفید برای رفع این مشکل استفاده از گیاه سدر است.

خواص سدرو ماست برای صورت

یک قاشق سدر و میزان کافی ماست برای خمیری شدن این ماسک، کافی است. توجه داشته باشید که این ماسک نباید زیاد رقیق یا غلیظ باشد که به سادگی روی پوست قرار بگیرد. سدر خاصیت از بین بردن چربی های پوست را دارد لذا استفاده از این ماسک برای کسانی که پوستی خشک دارند، توصیه نمی شود.

خواص سدرو حنا برای پوست صورت

حنای موجود در این ماسک سبب می شود که خاصیت خشک کنندگی پوست سدر، تعدیل شود. این ماسک به سفید و روشن شدن پوست کمک می کند.

خواص سدرو گلاب برای پوست

این ماسک سبب می شود التهاب پوست و قرمزی آن کاهش یابد و همچنین سبب می شود پوستی شفافتر داشته باشید.

عوارض جانبی

1. استفاده موضعی از گیاه سدر عارضه جانبی خاصی ندارد، با این وجود توصیه می‌شود در صورت بروز هر گونه حساسیت، با پزشک مشورت گردد.
2. میوه درخت سدر (کُنار) نفاخ است و زیاده‌روی در مصرف آن باعث بروز برخی مشکلات گوارشی می‌شود.
3. استفاده خوراکی از سدر ممکن است برای حافظه ضرر داشته باشد، بنابراین لازم است افرادی که سابقه تشنج یا فلج دارند، قبل از استفاده از میوه سدر با پزشک مشورت کنند.

مراجع:

دائره المعارف گیاهان دارویی

فارماکوپه گیاهی ایران

مشخصات کافور (کامفر)

درخت کافور یا کامفر با نام علمی (Cinnamomum camphora) درختی همیشه سبز است که در شرق آسیا و کشورهای ویتنام، چین و ژاپن بیشتر دیده می‌شود. در ایران نیز این درخت به صورت کاشته شده در مناطق شمال کشور وجود دارد. درخت کافور به خاطر برگ‌ها در بهار و رنگ زیبای پاییزی آن و همچنین كاربرد به عنوان سایبان، مناسب كاشت در فضای سبز است. ارتفاع درخت کافور 12-6 متر و قطر تاج پوششی آن 20-10 متر است. برگ‌های این گیاه تمیز، براق و متناوب هستند. برگ‌های جوان صورتی بوده، به تدریج سبز كمرنگ و در پاییز مسی مایل به زرد می‌شوند. میوه این درخت به رنگ ارغوانی تیره، تک دانه‌ای و شبیه به میوه درخت دارچین است.

اندام دارویی

صمغ درخت کافور، ماده‌ای به همین نام است که بخش دارویی گیاه را تشکیل می‌دهد. این ماده در شکاف درخت به شکل بلور سفید رنگی دیده می‌شود که با دستگاه مخصوص تقطیر، کافور خالص به دست می‌آید. کافور دارای بویی قوی و اثر ضدعفونی کننده است و به صورت پودر، قرص و یا محلول‌های روغنی عرضه می‌گردد.

خواص کافور (طبیعت و خواص درمانی)

کافور طبع سرد و خشک دارد و از آن به صورت موضعی، استنشاقی و به شکل مایع یا نیمه جامد در طب سنتی استفاده می‌شود. یکی از کاربردهای رایج کافور در کشور ما خوشبو کردن جنازه و از بین بردن بوی بد احتمالی آن است. همچنین از آن به عنوان نرم‌ کننده نیترات سلولز، دفع کننده  حشرات، تولید مواد آتش بازی و در داروسازی استفاده می‌شود. قطره گوش ایرگل برای از بین بردن موم گوش، پماد سوختگی ولی، پماد موضعی ترموراب و کرم رزماریدین برای تسکین دردهای روماتیسمی و عضلانی، رفع احتقان بینی و کاهش علائم سرماخوردگی و الکل ضد عفونی کننده کامفر برخی از فرآورده‌های دارویی حاوی روغن کافور هستند. خواص این ماده به شرح زیر است:

رفع گرفتگی بینی و کاهش علائم سرماخوردگی

استنشاق روغن کافور برای درمان سرفه‌های شبانه و بسیاری از مشکلات تنفسی دیگر مانند سرماخوردگی و رفع احتقان بینی موثر است و بویدن آن جریان تنفسی را باز می‌کند.

درمان سوختگی‌های سطحی

از پماد و کرم‌های حاوی کافور می‌توان برای التیام زخم‌های سوختگی استفاده کرد. یک مطالعه در سال 2018 نشان داد که پماد حاوی کافور، روغن کنجد و عسل زمان بهبودی زخم‌های سوختگی درجه دو را کاهش می‌دهد و مشخص شد که نسبت به استفاده از وازلین مفیدتر است.

بهبود سریع تر زخم و تبخال

کافور یک درمان موثر برای درمان عفونت‌های پوستی ویروسی است. همچنین به دلیل خاصیت ضد التهابی و ضدعفونی کنندگی ملایمی که دارد به درمان زخم‌ها، تبخال و آکنه کمک می‌کند. مصرف موضعی این ماده باعث کاهش سرخی پوست و ایجاد حس خنکی بر روی پوست می‌شود. این ماده همچنین برای رفع چین و چروک‌های ناشی از نور ماوراء بنفش مفید است و به همین دلیل در برخی از محصولات مراقبت از پوست، از آن به عنوان یک عامل ضد پیری پوست استفاده می‌کنند. روغن کافور قادر است تولید الاستین و کلاژن پوست را افزایش دهد.

تسکین دردهای عضلانی

کافور خاصیت ضد التهاب دارد و استعمال موضعی آن بر روی محل درد موجب کاهش درد و ورم استخوان و مفاصل می‌شود. امروزه در صنعت داروسازی روغن کامفر به عنوان یک عنصر در کرم‌های درمان مفاصل به کار می‌رود. این ماده همچنین دارای خواص ضد اسپاسم و شل کننده است و به رفع گرفتگی عضلات کمک می‌کند.

دفع حشرات

کامفور بوی بسیار قوی دارد و به همین علت در دفع حشراتی چون پشه بسیار قوی عمل می کند. این ماده همچنین می‌تواند خارش و التهابات پوستی ناشی از گزش حشرات را تسکین دهد. از دود پودر کریستالی این ماده یا چوب عود درخت کامفر می‌توان به عنوان یک عامل از بین برنده پشه‌ها و حشرات موذی استفاده کرد. برخی مطالعات نشان می‌دهد کافور در از بین بردن شپش سر نیز موثر است.

کاهش میل جنسی

یکی دیگر از خواص کافور کاهش میل جنسی است. طبق تحقيقات انجام شده در دانشگاه شيراز اثر اصلی این ماده بر ميزان سنتز تستسترون نشان داده شده است. همچنین نتايج مشابهی در دانشگاه مشهد نشان داد كه مصرف كافور در دوز كم، در فرايند اسپرم‌زايی و توليد هورمون‌های آندروژنيک تاثير منفی دارد.

قرص کافور

قرص کافور را معمولا از تمام اجزای درخت کافور مانند چوب تنه، شاخه ها و برگ آن گرفته می شود. لازم به ذکر است که قبل از استفاده از این قرص حتما با پزشک خود مشورت کنید.

عوارض جانبی

1. کافور ماده‌ای سمی است که با 2 گرم از مصرف آن خاصیت سمی‌اش ظاهر می‌شود. مقدار 4 گرم از آن برای بزرگسالان و 1 گرم برای کودکان کشنده است.
2. اثرات سمی این ماده شامل ناراحتی معده، ایجاد گاز معده، قولنج، تهوع و استفراغ، اسهال، اضطراب، هیجان، هذیان گویی است. علاوه بر این در مصرف زیاد تشنجات صرع مانند و انقباض قلب بروز می‌کند.
3. علایم مسمومیت با کافور در کودکان شامل هذیان، اسپاسم‌ها، اختلالات تنفسی و تشنج است.
4. استفاده موضعی از این گیاه نیز منجر به تحریک پوست و ایجاد مسمومیت‌های ناشی از جذب یا تنفس آن می‌شود.
5. کافور از طریق تنفس بخار آن، جذب از راه پوست بدن، خوردن، تماس با پوست یا چشم وارد بدن می شود و می‌تواند روی سیستم گوارشی و سیستم عصبی مرکزی اثرات نامطلوب گذاشته و باعث مسمومیت سلول‌های کبدی شود.
6. استفاده از این ماده در دوران بارداری، شیردهی و برای نوزادان ممنوع است.
7. مصرف کافور میل جنسی را بسیار کاهش می‌دهد. اسپرم سازی را متوقف می‌کند و باعث ایجاد سنگ کلیه و مثانه می‌شود و اشتها را کاهش می‌دهد.

مراجع:

دائره المعارف گیاهان دارویی

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-709/camphor

مشخصات درخت چای

گیاه درخت چای، از گیاهان بومی نواحی ساحلی استرالیا با نام علمی  Alternifolia  Melaleuca  و از خانواده “مورد” است.  این گیاه به شکل درختی کوچک با ارتفاع حدود  6 تا 7 متر، با تاجی انبوه، پوستی کاغذی و به رنگ مایل به سفید است. برگ‌ها به صورت خطی، به طول 10 تا 35 میلی‌متر و پهنای یک میلی‌متر، صاف و بدون کرک و گل‌ها کرکی، به رنگ مایل به سفید و با دوره رشد کوتاه هستند. گل‌ها اغلب در بهار تا اوایل تابستان تشکیل می‌شوند. میوه‌ها فنجانی شکل و به قطر 2 تا 3 میلیمتر می‌باشند.

اندام دارویی و روغن درخت چای

برگها اندام دارویی درخت چای را تشکیل می‌دهند. این برگ‌ها بسیار معطر و سرشار از روغنی هستند که از خواص درمانی گسترده‌ای برخوردار بوده و به روغن درخت چای معروف است. روغن و اسانس استخراج شده از گیاه، به صورت مایعی بی‌رنگ تا زرد رنگ، دارای بوی تند و معطر و مشابه اوکالیپتوس است و در آب، غیر محلول و در الکل، محلول است. ترکیبات موجود در برگ این گیاه شامل مواد سلولزی، پروتئینی، صمغی و چربی، دکسترین، پکتین‌ها، نشاسته، قند، اسید گالیک، اسید اگزالیک، کورستین، الیاف، مواد معدنی، تانن، کافئین، ترکیبات معطر و دیاستاز است.

خواص روغن درخت چای

طبع روغن درخت چای گرم است. امروزه از این روغن برای تولید فرآورده‌های گیاهی مختلف استفاده می‌شود. شامپوی مخصوص موهای چرب، انواع صابون، پماد و ژل برای درمان جوش و آکنه، دستمال‌های ضد باکتری (دستمال‌های پاک کننده آرايش)، محصولات مراقبت از پوست مثل کر‌م‌های شب و روز، مرطوب کننده‌ها و لوسيون‌های دست و بدن، کرم‌های سوختگی و ضد قارچ برخی از محصولاتی هستند که روغن این گیاه در ساخت آنها به کار برده می‌شود. همچنین از روغن درخت چای در محصولاتی مثل خمير دندان و دهان شويه نیز استفاده می‌شود. برخی از خواص این گیاه به شرح زیر است:

روغن درخت چای برای صورت

روغن درخت چای، یکی از با ارزش‌ترین روغن‌های گیاهی برای درمان عفونت‌های پوستی است. این روغن بر روی طیف وسیعی از باکتری‌ها و قارچ‌ها اثر گذار بوده و می‌تواند به طور موثری باکتری‌های مولد جوش و آکنه را از بین ببرد. روغن درخت چای بر ضد باکتری‌های‌ گرم منفی، اشرشیاکلی، باکتری‌های گرم مثبت و استافیلوکوکوس نیز مؤثر است.

مرطوب کننده و پاک کننده آرایش

این روغن گیاهی به عنوان یک مرطوب‌کننده عالی عمل می‌کند و می‌تواند همزمان برای پاک‌ کردن مواد آرایشی استفاده شود. روغن درخت چای همچنین هر گونه گرد و غبار، چربی، آلودگی و ذرات نامطلوب را از روی پوست پاک می‌کند. علاوه بر این حاوی انبوهی از آنتی اکسیدان‌ها و همچنین سایر مواد مغذی است که همه به زیبایی و سلامت پوست کمک می‌کنند.

درمان زخم و سوختگی

استفاده از این روغن به دلیل خاصیت ضدعفونی کننده، ضد میکروب و ضد التهاب، در بهبود سریع‌تر زخم‌ و التهاب پوست و درمان سوختگی موثر است.

پیشگیری از بیماری‌های لثه و رفع بوی بد دهان

یکی دیگر از خواص روغن درخت چای پیشگیری از بیماری‌های لثه و رفع بوی بد دهان است. عملکرد آن بدين صورت است که مانع تشکيل پلاک‌های دندان می‌شود و به دلیل دارا بودن خاصیت ضد باکتری، ضد قارچ و ضد ویروسی، از بيماری‌های لثه و بوی بد دهان جلوگيری می‌کند و می‌تواند جايگزين مناسب با خواص موثرتر برای دهانشويه‌های شيميايی باشد. همچنین مطالعات نشان می‌دهد يکی از مفيدترين درمان‌های گیاهی برای برفک دهان و تبخال است.

درمان قارچ اطراف ناخن و سندروم پای ورزشکاران

استعمال این روغن به درمان عفونت‌های قارچی ناخن کمک می‌کند. سندروم پای ورزشکاران نیز نوعی عفونت قارچی است که به دلیل گرم و مرطوب بودن شرایط رخ می‌دهد و با عوارضی مانند ترک خوردن، پوسته پوسته شدن و قرمزی بین انگشتان پا در ورزشکاران همراه است. نتایج تحقیقات نشان می‌دهد، استعمال موضعی روغن درخت چای به تسکین علائم سندروم پای ورزشکاران از جمله خارش، سوزش و التهاب کمک قابل توجهی می‌کند.

کمک به بهبود اگزما و پسوریازیس

همانگونه که اشاره شد روغن درخت چای دارای ترکیبات ضد التهابی است؛ بنابراین با مصرف مداوم این روغن می‌توان به بهبود بیماری‌های پوستی مربوط به اگزما و پسوریازیس کمک کرد.

دفع حشرات و تهویه هوا

روغن درخت چای برای دفع حشرات، ضدعفونی کردن و تهویه هوای محیط مفید است.

کمک به درمان شوره سر

روغن درخت چای در درمان شوره سر موثر است، همچنین به دلیل ترکیبات ویژه‌ای که دارد باعث نرمی مو و رفع التهاب و خارش پوست سر می‌گردد.

روغن درخت چای برای شپش

شپش یکی از حشراتی است که در برابر بسیاری از درمان‌های پزشکی مقاوم است و برخی محققان بر این باورند که روغن‌های گیاهی درمان موثرتری برای این ناخوشی، نسبت به داروهای شیمیایی هستند. روغن درخت چای یکی از روغن‌های گیاهی است که به درمان شپش سر کمک می‌کند.

کمک به درمان سرطان پوست

بر اساس نتایج تحقیقات جدید، استفاده از روغن درخت چای می‌تواند برای سرطان پوست به غیر از سرطان ملانوما که از بدترین انواع سرطان پوست است، درمانی موثر، ارزان و سریع باشد. محققان دانشگاه وسترن در استرالیا در یک تحقیق سه ساله بر روی این روغن دریافتند ترکیبات موجود در آن، موجب توقف رشد و درمان تومورهای جامد رشد یافته زیر پوست موش‌ها می‌شود. محققان می‌گویند بر خلاف شیمی درمانی‌های سرطان پوست که دوره درمان طولانی دارند و اغلب با عوارضی نظیر تهوع همراه است، فرمولاسیون روغن درخت چای فقط تحریک ملایم پوستی ایجاد می کند که چند روز پس از پایان درمان، این تحریک پوستی نیز از بین می رود.

خواص روغن درخت چای برای واژن

روغن درخت چای برای رفع عفونت واژن و رحم بانوان بسیار مفید است. لازم به ذکر است که از این روغن باید به شکل رقیق شده استفاده شود چرا که اگر به تنهایی استفاده شود سبب سوزش و خارش می شود.

مضرات روغن درخت چای

1. روغن درخت چای ماده سمی است و مصرف آن فقط به شکل موضعی مجاز است.
2. برخی افراد به روغن درخت چای حساسیت دارند و بلافاصله پس از مصرف علایمی مانند خارش و قرمز شدن پوست، تاول زدن و … نمایان می شود.
3. استفاده از روغن درخت چای بر روی پوست و موی نوزادان و کودکان ممنوع است، زیرا باعث بروز برخی واکنش‌های آلرژیک خواهد شد.
4. در استفاده از این روغن بر روی صورت، بهتر است خیلی احتیاط کنید. زیرا اگر ذره‌ای از آن وارد چشم شود، تحریک چشم و سرخی شدیدی را به دنبال دارد.

مراجع:

کتاب روغن درخت چای و خواص پزشکی آن

https://www.healthline.com/nutrition/tea-tree-oil

مشخصات آلوئه ورا

آلوئه ورا با نام علمی (Aloe barbadensis) گیاهی بی‌ساقه‌، چند ساله با برگ‌های کلفت، گوشتی، دراز و دارای تیغ‌های کناره‌ای است. این گیاه بومی آفریقای شمالی است ولی هم اکنون در بسیاری از کشورهای جهان و از جمله در کشور ما، هم به عنوان گیاه زینتی و هم به عنوان گیاه درمانی کشت می‌شود. در دائره المعارف گیاهان دارویی، این گیاه را با نام‌های صبر زرد، صبر سیاه، صبر سقوطری، آلوئه هندی، شاخ بُزی، شب یار و… نیز می‌شناسند. بیش از ۳۰۰ نوع آلوورا در طبیعت وجود دارد که مهم‌ترین آن‌ها از نظر دارویی، آرایشی و بهداشتی، گونه Aloe Vera است.

۹۶ درصد ساختمان ژل آلوئه ورا از آب است و ۴ درصد باقیمانده، حاوی مواد فراوانی است که تاکنون ۲۰۰ ترکیب شیمیایی متفاوت در آن شناسایی شده است. این ترکیبات شامل پلی ساکاریدها، گلیکوپروتئین‌ها، ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنزیم‌های مختلف می‌شود. پلی ساکاریدهای موجود در گیاه خاصیت ضد التهاب، آنتی باکتریال و ضد میکروب دارند، آنتی اکسیدان‌ها نیز در قالب ویتامین‌های آ، ب، ث، ای، آمینواسیدهای روی و اسیدهای چرب ضروری در ترکیب ژل آلوئه ورا یافت می‌شوند، همچنین آلوئین یک نوع ملین بسیار قوی نیز در ترکیب آلوئه ورا وجود دارد. جالب است بدانید، آلوئه ورا ۲۰ تا از ۲۲ اسید آمینه‌ مورد نیاز انسان و هر ۸ اسید آمینه‌ ضروری برای بدن را در خود دارد.

اندام دارویی

بخش دارویی این گیاه، شیرابه موجود در برگ‌ها است که امکان دارد به صورت تازه، غلیظ (خمیری) و یا خشک با رنگ‌های متفاوت زرد، زرد مایل به سبز، قهوه‌ای و یا قرمز مایل به سیاه استفاده شود. برگ‌های بوته نوع دارویی معمولا بعد از گذشت دو سال از زمان کاشت و هنگامی که بوته به اندازه کافی رشد کرد، برداشت می‌شود و برای مصارف مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرد.

خواص آلوئه ورا (طبیعت و خواص درمانی)

طبع گیاه آلوئه ورا گرم و خشک است. برخی از مهم‌ترین فواید درمانی این گیاه پرخاصیت به شرح زیر است:

۱) درمان مشکلات مختلف پوستی

یکی از مهم‌ترین خواص آلوئه ورا، اثرات دارویی این گیاه بر درمان بیماری‌های پوستی مختلف است. ژل این گیاه به دلیل داشتن مقادیر بالای كلاژن و ويتامين ای، باعث افزایش الاستيسيته و نرمی پوست می‌شود. همچنین خاصیت ضد التهابی و ترمیمی ترکیبات این گیاه، به التیام انواع زخم‌ و التهاب پوست کمک می‌کند. خواص آلوئه ورا برای پوست شامل موارد زیر می‌شود.

• کمک به درمان سوختگی‌های سطحی
• درمان آفتاب سوختگی (آلوئه ورا یکی از اجزای تشکیل دهنده بسیاری از کرم‌های ضد آفتاب است)
• ترمیم و التیام زخم‌ها
• بهبود اگزما و پسوریازیس
• کمک به درمان جوش و آکنه و برطرف کردن جای جوش
• محو ترک‌های پوستی مانند ترک‌های شکم در دوران بارداری یا ترک‌های پوست ناشی از اضافه وزن
• جوانسازی پوست و رفع چین و چروک
• آب‌رسانی پوست
• تسکین التهابات و سوختگی‌های پوستی ناشی از شیمی درمانی
• کمک به درمان تبخال تناسلی

۲) درمان تبخال و بهبود زخم‌های دهان

آلوئه ورا خاصیت ضد ویروس هرپس دارد، به همین علت، برای بهبود تبخال مفید است، همچنین استفاده از خمیر دندان دارای ژل آن، به درمان سریع‌تر زخم‌های دهان، آفت و التهابات لثه کمک می‌کند.

۳) کمک به سلامت دهان و لثه

ژل آلوئه ورا به طور طبیعی خاصیت میکروب‌زدایی، ضد التهاب، ضد درد و جلوگیری از عفونت و ترمیم‌کنندگی دارد، از این رو استفاده از آن در ساخت خمیر دندان، تاثیر زیادی بر سلامت دهان و دندان گذاشته است. نتایج یک مطالعه‌ در ژورنال دندانپزشکی عمومی گزارش می‌دهد که آلوورای موجود در ژل دندان، برای مبارزه با پوسیدگی دندان‌ها به اندازه‌ خمیر دندان‌های معمول موثر است، همچنین این محققان توانایی مبارزه با میکروب‌ها و کنترل باکتری‌های دهان و دندان توسط ژل دندان آلو‌ئه ورا را در برخی موارد حتی از خمیر دندان‌های تجاری موثرتر دانستند. علاوه بر این خمیر دندان حاوی این گیاه در رفع بوی بد دهان و کاهش حساسیت دندان‌ها به گرما و سرما موثر است.

۴) درمان مشکلات گوارشی

ژل آلوئه ورا خاصیت مسهل دارد و مصرف آن برای درمان یبوست مفید است، در این رابطه گفتنی است، کمیسیون E (آژانس نظارت بر گیاهان دارویی آلمان) استفاده از آن را برای درمان یبوست را تائید و مصرف روزانه ۵۰ تا ۲۰۰ میلی‌گرم شیره‌ این گیاه را توصیه می‌کند. همچنین از خواص این گیاه برای درمان همورئید، زخم معده، سوزش معده، فلاکس و سندروم روده تحریک پذیر استفاده می‌شود.

۵) تقویت سیستم ایمنی بدن

آلوئه ورا دارای انواع ویتامین‌های مختلف مانند ویتامین ب۱، ب۲، ب۶، ویتامین سی، اسید فولیک و مواد معدنی است. این ترکیبات نقش قابل توجهی در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری‌ها دارند. امروزه علاوه بر کاربرد این گیاه در صنایع غذایی، اشکال دارویی آن به صورت کپسول و شربت تولید می‌شود که به عنوان مکمل غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن، افزایش مقاومت بدن در برابر بیماری‌های ویروسی مختلف مانند سرماخوردگی و آنفولانزا،  تبخال، ایدز و افزایش مقاومت در برابر آلرژی‌ها تجویز می‌شوند.

۶) افزایش رشد مو و درمان شوره سر

خواص آلوئه ورا برای مو نیز دامنه وسیعی دارد. ژل آلوئه ورا با داشتن انواع مواد مغذی، ویتامین‌ها و مواد معدنی به سلامت و تقویت موهای سر کمک می‌کند، همچنین خواص ضد باکتری و ضد قارچی گیاه، در رفع شوره سر مفید است و آنزیم‌های موجود در آن، با از بین بردن سلول‌های مرده‌ موجود پوست سر، به رویش مجدد مو توسط فولیکول‌ها کمک می‌کند.

.

۷) کمک به درمان دیابت و زخم‌ پای دیابتی

گیاه آلوئه ورا می‌تواند هایپرگلیسمی مزمن و مشکلات ناشی از چربی بالا را که در بیماران دیابتی رایج است، کاهش دهد. همچنین استفاده خوارکی از این گیاه به کاهش قند خون بیماران دیابتی و مبتلا به پیش دیابت کمک می کند. در یک بررسی بالینی نیز، مشخص شد استفاده موضعی از ژل آلوئه ورا نه تنها باعث کاهش طول مدت بستری و مدت زمان بهبود بیماران به علت زخم پای دیابتی می‌شود بلکه باعث منفی شدن کشت میکروبی زخم ها نیز می‌گردد.

ایا آلوئه ورا پوست را سفید می کند

آلوئین موجود در آلوئه ورا موجب روشن و سفید شدن پوست می شود. برای این منظور ژل آلوئه ورا را بر روی پوست بمالید و بگذارید دقایقی بماند و سپس آن را بشویید.

آلوئه ورا چه مدت باید روی پوست بماند

توجه داشتید کسانی که پوستی چرب دارند باید ژل آلوئه ورا مدت زمان کمتری روی پوست بماند و حدود 15دقیقه کافی است. پوست های نرمال می توانند ژل را حدود 30 دقیقه نیز روی پوست خود نگه دارند.

طریقه مصرف خوراکی آلوئه ورا

آلوئه ورا را می توان به انواع آبمیوه ها اضافه و مصرف کرد. همچنین می توان آن را به سالاد نیز افزود.

عوارض جانبی و مضرات آلوئه ورا

1. مصرف طولانی مدت شیره گیاه آلوئه ورا، منجر به کمبود پتاسیم در بدن می‌شود و در نتیجه احتمال تداخل با برخی درمان‌های صورت گرفته برای بیماران قلبی را دارد.
2. زیاده‌روی در مصرف خوراكی آلوئه ورا به دليل خاصیت مسهلي قوی، باعث بروز دردهای شكمی می‌شود، همچنین بایستی از مصرف فرآورده‌های آلوئه ورا در زمان تهوع، استفراغ، ‌دردهای شکمی، خونریزی مقعد و ضعف شدید پرهیز شود.
3. مصرف خوراکی آلوئه ورا در دوران بارداری ممنوع است، زیرا احتمال می‌رود سبب تشدید انقباض‌های رحمی شود و احتمال سقط جنین را افزایش دهد.
4. آلوئه ورا با داروهایی مانند داروهای دیابت، سووفلوران، داروهای ملین، وارفارین یا کمادین و داروهای مدر تداخل دارویی دارد.
5. مصرف بیش از حد ژل این گیاه (مصرف روزانه ۱ گرم به مدت طولانی) می‌تواند منجر به بر هم خوردن تعادل آب و الکترولیت‌های بدن و در نتیجه برخی ضایعات کلیوی شود.

مراجع:

دائره المعارف گیاهان دارویی

فارماکوپه گیاهی ایران

https://draxe.com/aloe-vera-benefits

https://www.webmd.com/diet/supplement-guide-aloe-vera

حنا (Henna)، گیاهی پر خاصیت

مشخصات حنا

حنا با نام علمی (Lawsonia inermis) گیاهی از تیره حنائیان و به شکل درختچه یا درختی به ارتفاع پنج تا شش متر با شاخه‌های متقابل، استوانه‌ای و اغلب پوشیده از تارهای خار مانند است. برگ‌های این گیاه سبز متمایل به خاکستری، بیضوی و متقابل به طول دو تا سه سانتیمتر و گل‌ها به صورت خوشه گرزن بزرگ، به رنگ سفید یا زرد بسیار خوشبو هستند. میوه این گیاه به صورت کپسول و حاوی دانه‌های خیلی کوچک سیاه رنگ است. انتشار جغرافیایی این گیاه در نواحی آفریقا و آسیا است و در کشورمان در نواحی جنوبی کشور از جمله استان کرمان، هرمزگان و سیستان و بلوچستان کاشته می‌شود.

اندام دارویی

اندام دارویی گیاه حنا، برگ‌ها هستند و برداشت برگ از سال دوم و سوم انجام می‌شود. حنا معمولا به صورت پودر شده به فروش می‌رسد زیرا تبدیل آن به پودر کار نسبتا مشکلی است.

خواص حنا (طبیعت و خواص درمانی)

طبیعت گیاه حنا از نظر برخی متخصصان طب سنتی سرد و خشک و از نظر برخی گرم و خشک است. حنا حاوی ماده رنگ دهنده‌ای به نام لاوسون (هیدروکسینافوتوکینون) است که در حدود یک درصد گیاه را تشکیل می‌دهد، ترکیبات دیگر این گیاه شامل گلیکوزیدهای فنلی مختلف، کومارین‌ها، گزانتون‌ها، کینوئیدها، گلوکوزید β- سیتوسترول، فلاونوئیدها از جمله لوتئولین و گلوکوزید، چربی‌ها، رزین و تانن به میزان ۵ تا ۱۰ درصد است. امروزه از حنا در ساخت انواع پمادهای التیام دهنده زخم و سوختگی، تسکین دهنده درد روماتیسم و درمان بیماری‌های قارچی پوست به ویژه قارچ‌های عامل کچلی استفاده می‌شود. مهم‌ترین کاربردهای درمانی این گیاه به شرح زیر است:

۱) التیام زخم‌ها

یکی از کاربردهای دارویی حنا، درمان ‏زخم و التهاب پوست است. از آنجایی که برگ‌های  آن دارای خاصیت ضدعفونی کننده، ضد قارچ و ضد میکروب هستند، از این ‏رو برای درمان بیماری‌های پوستی ناشی از قارچ و عفونت بسیار مفید هستند. کمک به ترمیم سریع‌تر زخم و ‏اسکار، محو کردن جای زخم‌های قدیمی، افزایش شفافیت و روشن کردن پوست و رفع چین و چروک برخی ‏از مهم‌ترین خواص این گیاه برای پوست است. ‏

۲) درمان سوختگی

حنا یکی از موثرترین فرآورده‌های طبیعی برای درمان انواع سوختگی است. ماده گیاهی لاوسون موجود در این گیاه، درد و سوزش ناشی از سوختگی را تسکین می‌دهد و به ترمیم طبیعی پوست کمک می‌کند. حنا تاثیر زیادی در خنک کردن پوست دارد که با اثر گذاشتن در گردش خون بدن سبب این امر می‌شود. همچنین این گیاه، دارویی مناسب برای درمان سوختگی پای نوزدان، عرق سوز و سوختگی ناشی از لیزر است. علاوه بر این به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی عمل می‌کند و در کاهش التهاب و بهبود سوختگی ناشی از آفتاب مفید است.

۳) درمان قارچ کچلی

یکی از مهم‌ترین خواص درمانی گیاه حنا تاثیر آن بر علیه قارچ‌های مولد کچلی پوست مانند تری کوفیتوز، اسپورتریکوم، میکوزیس و کریپتوکوکوس است. مصرف آن باعث از بین رفتن قارچ، تقویت موها و پیشگیری از ریزش مو ناشی از عفونت قارچ می‌شود.

۴) کمک به درمان پسوریازیس

حنا برای درمان بیماری پسوریازیس مفید است. بیماری پسوریازیس یک بیماری شایع پوستی بوده که با پلاک های قرمز رنگ و پوسته‌ریزی پوست همراه است. همچنین حنا در بهبود اگزماهای فصلی که با تغییرات فصول مختلف سال، افراد زیادی را درگیر می‌کند، نیز مفید است.

۵) تسکین درد روماتیسم

حنا می‌تواند التهاباتی که منجر به درد می‌شود را کاهش دهد و به عنوان یک مسکن گیاهی به تسکین درد روماتیسم، تسکین درد اعصاب و مفاصل کمک می‌کند.

۶) خواص حنا برای واژن

حنا دارای خاصیت ضد عفونی کنندگی، ضد قارچ و آنتی باکتریال است. روغن آن برای درمان عفونت واژن، رفع بوی بد آن و تسکین خارش و سوزش این ناحیه از بدن به کار می‌رود.

۷) خواص حنا برای مو

استفاده از پودر حنا به درمان ریزش مو کمک می‌کند و باعث افزایش شادابی و درخشندگی موها می‌شود. استفاده از آن در افرادی که از مشکل طاسی رنج می‌برند، نیز می‌تواند درمانگر باشد. علاوه بر این حنا باعث حفظ رطوبت مو و آب‌رسانی به پوست سر و موها می‌شود و از این طریق، از شکستگی و آسیب دیدن مو جلوگیری می‌کند.

۸) رفع شوره سر

شوره سر در اثر نوعی عفونت قارچی، افزایش چربی و التهاب پوست سر به وجود می‌آید. ترکیبات شیمیایی موجود در گیاه دارویی حنا، علاوه بر دارا بودن خاصیت ضد قارچ، به متعادل کردن تولید روغن و پ هاش پوست سر کمک می‌کند. چربی اضافی را از موها حذف و فولیکول‌های مو را مسدود می‌کند. همچنین عملکرد غدد سبوم را در حد طبیعی و نرمال نگه می‌دارد و از این طریق به رفع شوره سر کمک می‌کند. به طور کلی این گیاه به دلیل دارا بودن خواص ضد میکروبی برای حفظ سلامت پوست سر بسیار مفید است.

۹) درمان عفونت و قارچ ناخن

استفاده از فرآورده‌های طبیعی گیاه حنا به درمان قارچ و عفونت ناخن کمک می‌کند و باعث رفع التهاب، جلوگیری از ترک خوردگی ناخن‌ها، سوزش و درد در ناحیه ناخن می‌شود.

۱۰) کمک به درمان برخی اختلالات کبدی

گیاه حنا به درمان برخی اختلالات کبدی از جمله یرقان و بزرگ شدن کبد کمک می‌کند و از این طریق در دفع بهتر سموم از بدن موثر است.

۱۱) کاهش تب

حنا با افزایش تعریق و خنک ‌کردن بدن باعث پایین آوردن دمای بدن و کاهش تب می‌شود. افزایش دمای بدن به ‌عنوان نشانه‌ یک بیماری، می‌تواند به اندام‌‌های بدن و عملکرد آنها آسیب برساند، بنابراین کاهش دمای کلی بدن، مهم است و حنا به عنوان یک درمان خانگی موثر در این زمینه عمل می‌کند.

۱۲) کمک به بهبود مشکلات مربوط به خواب

استفاده از روغن حنا به طور مستقیم با کاهش اختلال خواب مرتبط است. به طوری که اضافه کردن مقداری از روغن این گیاه به رژیم غذایی به رفع بی‌خوابی یا بی‌قراری مزمن کمک می‌کند.

۱۳) تسکین سردردهای مزمن و سردردهای میگرنی

استفاده موضعی از گیاه حنا و مالیدن آن به سر، برای درمان و تسکین سردردهای مزمن و سردردهای میگرنی مفید است زیرا  خاصیت ضدالتهابی آن باعث کاهش فشار خون و افزایش جریان خون در مویرگ‌ها می‌شود.

14) خواص حنا برای کف پا

اگر از بوی بد عرق پا رنج می برید حنا می توان در درمان این مشکل بسیار موثر باشد. گذاشتن حنا بر روی پوست کف پا باعث ضخیم و مقاوم تر شدن پوست کف پا می شود و از ایجاد تاول جلوگیری می کند.

15) خواص حنا برای دستگاه تناسلی مردان

حنا باعث ضخیم تر شدن پوست دستگاه تناسلی شده و موجب می شود فرد دیرتر ارضا شود. برای این منظور بهتر است آلت در حالت نعوظ باشد و سپس خمیر حنا را روی آن قرار داده و سپس بشویید.

حنا شیمیایی

غالب حناهایی که در بازار موجود است و به حنای هندی معروف هستند، حناهای شیمیایی می باشند چرا که حنای طبیعی هیچگاه به رنگ مشکی نیست. بهتر است برای جلوگیری از ایجاد حساسیت‌های پوستی از مصرف این نوع محصولات جلوگیری و صرفا حنای طبیعی و سنتی را مصرف کنید.

عوارض جانبی

1. برای گیاه حنا تاکنون تداخل دارویی خاصی عنوان نشده است با این حال با توجه به وجود تانن در گیاه، احتمال می‌رود سبب تغییر جذب برخی از دارو‌های شیمیایی شود.
2. برگ‌های گیاه حنا دارای خاصیت مخدر هستند، از این رو مصرف بیش از اندازه از آنها می‌تواند باعث سردرد و مسمومیت شود.
3. توصیه می‌شود هنگام استفاده از حنا برای رنگ کردن ابرو و مژه، دقت شود و از ورود آن به داخل چشم‌ها خودداری گردد.
4. استفاده از حنا در دوران بارداری و شیردهی باید همراه با احتیاط باشد، زیرا اثرات سقط‌آوری دارد.
5. پودر حنا می‌تواند در برخی افراد موجب تحریک پوست و درماتیت پوستی شود و عوارضی مانند خارش، قرمز شدن پوست، تورم، زخم، تاول و حالت سوختگی را همراه داشته باشد.
6. حنا با لیتیوم تداخل دارویی دارد به طوری که سبب می‌شود بدن لیتیوم را دفع نکند و میزان آن در بدن افزایش یابد که عوارض بسیار جدی برای سلامتی در پی دارد.
7. استفاده خوراکی از گیاه دارویی حنا اصلا توصیه نمی‌شود.

مراجع:

دائره المعارف گیاهان دارویی

فارماکوپه گیاهی ایران

https://www.organicfacts.net/health-benefits/other/henna.html

مشخصات زردچوبه

زردچوبـــه گياهی از خـــانواده زنجبيـــل، علفی و پايا بـه ارتفـاع ۱ تـا ۱٫۵ متر و دارای ريزوم متورمی اسـت كـه از آن چنـدين ساقه هوايی خـارج مـی‌شـود. ریزوم این گیاه کوتاه و ضخیم، شامل دو نوع ریزوم‌های مادری (اصلی) و ریزوم‌های فرعی (ثانویه) است. برگ‌های آن سبز روشن شبیه برگ موز و قـسمـت‌های پایین ساقه بدون دمبرگ و در قسمت بالا، برگ‌ها كامل می‌باشند. گل‌های زردچوبه به صورت سنبله و به رنگ سبز مایل به زرد هستند.

اندام دارویی

قـسمت مورد اسـتفاده غـذايی و دارويی اين گياه، ريزوم‌های خشک آن است و معمولاً ۷ تا ۹ ماه پس از سبز شدن ریزوم، بهترین زمان برای برداشت اندام‌های زیرزمینی زردچوبه است. پودر زردچوبه رنگ زرد یا خاکستری مایل به قهوه‌ای، بوی معطر و طعم نسبتاً تلخ دارد.

خواص زردچوبه (طبیعت و خواص درمانی)

طبع زردچوبه گرم و خشک است و متخصصان طب سنتی توصیه می‌کنند برای کاهش سردی مواد غذایی در هنگام طبخ غذا، از این ادویه استفاده شود. مهم‌ترین ترکیبات شیمیایی موجود در ریزوم گیاه زردچوبه، کورکومین است که مسئول رنگ زرد این پودر است. کورکومین خـواص آنتـی‌اکسیـدانی قابل توجهـی دارد و در خنثـی کردن رادیکال‌های آزاد موثر است. علاوه بر این، تركيبـات متعددی از جمله پلی‌فنل‌ها، روغن فرار، زينجيبرن، آلفا و بتا تورمرين و مواد ديگر از جمله آرابينوز، فروكتوز، گلـوكز و نـشاسته در ريـزوم گياه زردچوبه وجود دارد. همه این ترکیبات خواص ویژه‌ای را به این گیاه داده‌اند. امروزه داروهای متعددی به شکل خوراکی و موضعی از زردچوبه تهیه می‌شود. در کشور ما نیز از پودر ریزوم این گیاه، انواع مکمل‌های غذایی، قرص زردچوبه (قرص کورکوما)، کپسول کورکومین، کپسول فیتو آرتریت، ژل موضعی سینانومین، پماد اکبر و صابون زردچوبه ساخته می‌شود. برخی از مهم‌ترین خواص زردچوبه به شرح زیر است:

۱) کمک به درمان و التیام زخم‌ها

زردچوبه به دلیل دارا بودن کورکومینوئیدها، دارای خاصیت بهبود زخم است و تاثیر زیادی در کاهش التهابات پوستی، بهبود خارش، قرمزی و پوسته‌ریزی پوست دارد. از فرآورده‌های طبیعی تهیه شده از زردچوبه مانند ژل‌های موضعی، پماد و صابون برای بهبود اگزما، سوختگی، رفع جوش و آکنه، کمک به درمان پسوریازیس، جوان‌سازی پوست، رفع کک و مک و تیرگی اطراف چشم استفاده می‌شود. علاوه بر این زردچوبه مانند یک ماده ضد باکتری طبیعی عمل و به افزایش ویتامین E در بدن کمک می‌کند، به همین دلیل، در مرطوب‌سازی و احیای سلول‌های زیر پوستی، بسیار موثر است. مطالعات جدید نیز نشان می‌دهد که استفاده از صابون زردچوبه، موجب کاهش سلول‌های سرطانی پوست می‌شود.

۲) درمان التهاب مفاصل

كوركـامين و روغـن فـرار موجـود در زردچوبه، اثرات ضد التهابی قوی دارند. فرآورده‌های این گیاه کاربرد زیادی در پیشگیری و درمان بیماری‌های استخوان و مفاصل دارند. کمک به درمان آرتریت روماتوئید، روماتیسم مفصلی، درمان کمر درد، بهبود ورم مفاصل و تسهیل حرکت مفاصل از خواص کپسول و ژل‌های موضعی حاوی زردچوبه است. در مطالعه‌ای که بر روی بیماران مبتلا به روماتیسم مفصلی انجام شد، تأثیر کورکومین موجود در این گیاه، حتی از داروهای ضدالتهاب نیز بیشتر بود و عوارض جانبی آنها را نیز نداشت. همچنین نتایج یک تحقیق در سال ۲۰۰۴ نشان داد فرآورده‌های دارویی زردچوبه می‌توانند جایگزینی برای داروهایی مانند سولینداک، آسپرین، دیکلوفناک و حتی ایبوبروفن شوند.

۳) تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر

بهبود عملکرد مغز، تقویت حافظه، پیشگیری و درمان پارکینسون و آلزایمر از دیگر خواص زردچوبه است. پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد تشکیل نوعی پروتئین پیچیده به نام پلاک‌های آمیلوئیدی نقش مهمی در بروز آلزایمر دارد و کورکومین موجود در زردچوبه می‌تواند این پلاک‌ها را از بین ببرد. همچنین کورکومین می‌تواند تجدید حیات سلول‌های مغزی را نیز افزایش دهد و آروماتیک – تورمرون، یک ترکیب فعال دیگر در زرد چوبه، قادر است رشد سلول‌های بنیادی عصبی در مغز را تا ۸۰ درصد افزایش دهد.

۴) درمان افسردگی

افسردگی بیماری شایع این روزهاست و یکی از علت‌های بروز آن، کاهش سطح فاکتور نورون‌زایی مشتق‌ شده از مغز و کوچک شدن و کم کاری هیپوکمپوس یا اسبک مغز است. هیپوکمپوس بخشی از مغز است که مسئول یادگیری و حافظه است. کورکومین موجود در زردچوبه، با افزایش سطح میزان فاکتور نورون‌زایی می‌تواند در درمان افسردگی مؤثر باشد. همچنین نتایج مطالعه‌ای بر روی ۶۰ بیمار نشان داد، بهبود افسردگی در بیمارانی که همزمان از داروی فلوکسیتین و کورکومین استفاده می‌کردند بیشتر از گروهی بود که از فلوکستین یا کورکومین به تنهایی استفاده می‌کردند. شواهدی نیز وجود دارد که نشان می‌دهد کورکومین موجود در زردچوبه، می‌تواند پیام‌رسان‌های مغزی مانند هورمون دوپامین و سروتونین را افزایش بدهد و از این طریق به درمان افسردگی کمک کند.

۵) فواید زردچوبه برای کبد

فرآورده‌های دارویی زردچوبه، نوعی پاک‌کننده طبیعی کبد به شمار می‌روند که به تصفیه خون و گردش بهتر آن کمک می‌کنند. کورکومین موجود در زردچوبه توانایی کاهش آسیب‌های کبدی مختلف مانند اوردوز آهن، سطح بالای مسمومیت، مسمویت ناشی از مصرف الکل نوشیدنی، درمان زخم کبد و بیماری‌های کبدی مانند کلستاز را دارد. علاوه بر این نتایج جدید، نشان می‌دهد داروهای گیاهی با منشأ زردچوبه، در کاهش خطر ابتلا به سرطان کبد تاثیر چشمگیری دارند.

۶) درمان اختلالات گوارشی

کمک به درمان اختلالات گوارشی مانند سوء هاضمه، بیماری‌های معده، نفخ و قولنج روده، از دیگر خواص زردچوبه است. مصرف زردچوبه، بـا تـاثير در تحريک و توليد صفرا و در نتيجه هضم چربـی‌هـا موجـب هضم بهتر غذا می‌شود. مطالعات بالینی بر روی گیاه زردچوبه تاثیر آن را بر بهبود مبتلایان به زخم معده و زخم اثنی عشر و افراد دارای سوء هاضمه تأیید می‌کند.

۷) پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی

استفاده از فرآورده‌های دارویی زردچوبه، از بهترین داروهای گیاهی برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی است. کورکومین و مواد آنتی اکسیدان موجود در این گیاه، خطر سکته قلبی را کاهش می‌دهند و باعث کاهش فشار خون بالا نیز می‌شوند. کورکومین موجود در این گیاه، می‌تواند به اندازه ورزش کردن برای قلب مفید باشد و می‌تواند به خوبی داروی آتورواستاتین، باعث بهبود عملکرد لایه درون رگی شود.

۸) بهبود سلامت دستگاه تولید مثل بانوان

زردچوبه حاوی مواد فیتواستروژن است و به تنظیم هورمون‌های بدن بانوان کمک می‌کند و از این طریق، باعث بهبود قدرت باروری آنها می‌شود. همچنین قدرت ضد اسپاسمی آن، برای تسکین درد قاعدگی مفید است و به کاهش علائم سندروم پیش از قاعدگی کمک می‌کند. علاوه بر این ترکیب کورکومین موجود در این گیاه، می‌تواند زایمان را راحت کند و بهبودی بعد از زایمان را سرعت ببخشد.

۹) درمان زخم‌های دهانی و التهاب لثه

خاصیت ضد التهابی و ضد میکروبی این گیاه باعث تسکین سریع زخم‌های دهانی می‌شود و در درمان التهاب لثه و آفت دهان مفید است.

۱۰) خواص زردچوبه برای سرماخوردگی

زردچوبه به واسطه خاصیت آنتی باکتریال و ضد ویروس بودن می‌تواند به درمان سرفه و سرماخوردگی کمک کند. باعث بهبودی سریع گرفتگی در ناحیه ریه و سینوس‌ها ‌شود، همچنین داروی مناسبی برای درمان آسم و برونشیت است.

11) خواص زردچوبه برای آقایان

زرد چوبه می تواند در درمان بیماری های مربوط به پروستات آقایان مفید باشد.

مضرات زردچوبه برای کبد

زرد چوبه برای کبد مفید است اما اگر در مصرف آن زیاده روی شود، موجب بزرگ شدن کبد می شود و می تواند فرد را دچار مشکلاتی کند لذا باید در مصرف زردچوبه حد اعتدال را رعایت کنید.

عوارض زردچوبه

استفاده معمولی از زردچوبه به عنوان ادویه عارضه جانبی و محدودیت خاصی ندارد ولی زمانی که از این ماده به عنوان دارو استفاده می‌شود، به موارد زیر باید توجه شود:

1. استفاده بیش از اندازه از محصولات موضعی زردچوبه مانند صابون یا پماد، باعث کاهش رطوبت پوست وپوسته پوسته شدن آن می‌شود. مصرف این محصولات در مواردی منجر به ایجاد جوش‌های فولیکولیت بر روی پوست می‌گردد. این جوش‌ها پوست را متلهب می‌کنند و با سوزش، تورم و خارش همراه هستند.
2. مصرف فرآورده‌های دارویی زردچوبه، برای افراد مبتلا به انسداد کیسه صفرا، بیماری‌های قلبی و افراد دارای صرع، توصیه نمی‌شود.
3. خوردن انواع قرص و کپسول زردچوبه، در بارداری ممنوع است زیرا احتمال سقط جنین را افزایش می‌دهد.
4. استفاده از داروهای کوکورمین در دوران شیردهی و برای کودکان زیر ۱۲ سال ممنوع است.
5. افرادی که دارای سنگ کلیه هستند، باید از مصرف زیاد زردچوبه و یا فرآورده‌های دارویی آن خودداری کنند، زیرا این ادویه میزان اسید اگزالیک ادرار و در نتیجه خطر ابتلا به سنگ کلیه و سنگ کیسه صفرا را افزایش می‌دهد.
6. کاهش بیش از اندازه قند خون در افراد دیابتی از دیگر عوارض جانبی افراط در مصرف ان ادویه است.
7. داروهای گیاهی زردچوبه با داروهای كاهش فشار خون، داروهای ضد انعقاد و ضد پلاکت خون مانند کلوپیدوگرل،هپارین، وارفارین و آسپیرین، داروهای دیابت و همچنین داروهای معده نظیر فاموتیدین، رانیتیدین و امپرازول تداخل دارویی دارد و احتمالاً موجـب تـشديد اثـر آن هـا می‌شود.

مراجع:

دائره المعارف گیاهان دارویی

فارماکوپه گیاهی ایران

https://www.healthline.com/nutrition/top-10-evidence-based-health-benefits-of-turmeric

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-662/turmeric

خواص و مشخصات آرنیکا

آرنیکا گیاهی از تیره کاسنی‌ها، با دوام، معطر، دو ساله و علفی با ساقه‌ای بلند و کرک‌دار است که ارتفاع آن به ۲۰ تا ۶۰ سانتی‌متر می‌رسد و ساقه گیاه در انتها به یک گل ختم می‌شود. همیشه بهار کوهی دارای ریشه زیرزمینی (ریزوم) خزنده است و برگ‌های آن بیضی شکل، کرک‌دار و به رنگ سبز روشن هستند و در نزدیک زمین قرار می‌گیرند. گل‌های آرنیکا به رنگ زرد و تقریبا شبیه به گل آفتابگردن ولی کوچک‌تر با قطر ۳ تا ۵ سانتی‌متر است و از خرداد تا شهریور روی گیاه ظاهر می‌شوند. آرنیکا در چمنزارها، مراتع و نقاط کوهستانی به طور خودرو می‌روید و بومی رشته کوه‌های مرکزی اروپا است. آرنیکا در لغت به معنی دختر آریایی نیک پندار، آریایی نیک خو، نیکو رفتار و نیکو کردار است.

اندام دارویی آرنیکا

قسمت مورد استفاده اين گياه سرشاخه‌های گلدار (كاپيتول) است ولی در برخی كتب دارويی برگ و ريزوم آرنيكا نيز مورد استفاده قرار می‌گیرد. اندام دارویی گیاه را در هنگام گلدهی جمع‌آوری و خیلی سریع در دمای کمتر از ۳۵ درجه سانتیگراد خشک می‌کنند تا ترکیبات موجود در آن از بین نرود.

خواص آرنیکا (طبیعت و خواص درمانی)

طبیعت گیاه آرنیکا سرد و خشک است.  گیاه آرنیکا حاوی دو ترکیب شیمیایی هلنالین و دی هیدروهلنانین است که اثرات دارویی ویژه‌ای را به این گیاه داده‌ است و به نظر می‌رسد خاصیت ضد باکتری، ضد التهاب و ترمیم کنندگی زخم این گیاه به علت وجود این دو ماده شیمیایی است. همچنین ترپن‌ها، اسانس، فلاونوئیدها، اسیدهای فنلی، تانن، مشتقات تیمول و پلی‌ساکاریدها نیز از دیگر ترکیبات شیمیایی موجود در این گیاه است. از این گیاه به طور وسیع در داروسازی، هومیوپاتی و تولید لوازم آرایشی و بهداشتی استفاده می‌شود. بيشترين كاربرد امروزي آرنيكا به صورت مصرف موضعی آن است. مهم‌ترین خواص درمانی آنیکا به شرح زیر است:

1) کمک به درمان انواع زخم و اگزما

یکی از مهم‌ترین خواص گیاه دارویی آرنیکا، کمک به درمان مشکلات پوستی مختلف مانند درمان انواع زخم، رفع کبودی، درمان جوش و آکنه، اگزما، بهبود التهاب و حساسیت‌ پوست است. این گیاه دارای خواص ضدعفونی کنندگی است و به بهبود سریع‌تر زخم‌ها کمک می‌کند. با این وجود متخصصان توصیه می‌کنند به خاطر ترکیبات آلکالوییدی که در این گیاه وجود دارد، بهتر است از آن فقط به صورت استعمال خارجی استفاده شود. بنابراین از مصرف این گیاه بر روی زخم‌های باز خودداری کنید، زیرا ممکن است بیش از مقدار مجاز، جذب خون شود.

2) تسکین دردهای مفصلی

فرآورده‌‌های گیاه آرنیکا در تسکین درد آرتروز، کاهش دردهای ماهیچه‌‌ای و روماتیسم، کاهش التهاب استخوان و مفاصل و بهبود سایر بیماری‌های التهابی که با افزایش سن رخ می‌دهد، تاثیر زیادی دارند. امروزه طیف وسیعی از سالمندان در کشورهای مختلف از محصولات دارویی این گیاه استفاده می‌کنند. همچنین آرنیکا برای درمان کشیدگی ربات‌های مفصلی، پیچیدگی مفاصل (رگ به رگ شدن) و رفع گرفتگی عضلات نیز مفید است. نتایج یک مطالعه در سال ۲۰۰۷ که در روماتولوژی بین المللی منتشر شد، نشان می‌دهد استفاده موضعی از محصولات دارویی حاوی گیاه آرنیکا همانند یک ضد التهاب غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن، در درمان آرتروز دست و استئوآرتریت زانو موثر است و آن را به عنوان یک درمان بی‌خطر، قابل تحمل و موثر معرفی می‌کند.

3) درمان التهاب ناشی از ورزش و یا آسیب‌های وزشی

استفاده از ژل‌های حاوی عصاره گیاه آرنیکا به کاهش التهاب ناشی از ورزش و آسیب‌های ورزشی کمک می‌کند. ترکیبات ضد التهاب موجود در این گیاه به سرعت باعث کاهش درد و کم شدن التهاب در اطراف محل آسیب دیده می‌شوند. از خونریزی داخلی و در نتیجه کبود شدن نیز پیشگیری می‌کنند.

4) کمک به درمان میگرن

آرنیکا حاوی ترکیبات ضد التهاب و سزکوییترپن لاکتون است که ایمنی را بهبود می‌دهد. همچنین با خاصیت ضد درد و ضد التهابی که دارد، برای درمان میگرن مفید است. علاوه بر این استفاده از روغن آرنیکا و مالیدن آن به گردن در کاهش سرعت میگرن و تسکین سردرد ناشی از آن بسیار موثر است.

5) تقویت موها و درمان شوره سر

در صنایع بهداشتی و آرایشی از عصاره گیاه آرنیکا برای درمان شوره سر در شامپوها استفاده می‌شود. همچنین این گیاه به عنوان یک تقویت کننده مو عمل و از ریزش موها پیشگیری می‌کند.

6) کاربرد آرنیکا در هومیوپاتی

گیاه آرنیکا در هومیوپاتی کاربرد زیادی دارد و جالب است بدانید گیاه آرنیکا و دارویی که به روش داروسازی طب هومیوپاتی از این گیاه تولید می‌شود، مهم‌ترین داروی اورژانس در این طب است. این دارو در تصادفات رانندگی و ضربه به جمجمه و خونریزی‌های مغزی ناشی از تصادف، اولین و بهترین گزینه دارویی طب هومیوپاتی است و به برطرف کردن لخته و درمان خونریزی‌های داخل مغز کمک می‌کند، همچنین این دارو تقریبا در تمامی سکته‌های مغزی، توسط پزشکان هومیوپات تجویز می‌شود.

روغن آرنیکا

روغن آرنیکا دارای خواص بسیاری است اما باید توجه نمود که این روغن فقط باید به صورت وضعی مصرف شود و مصرف خوراکی ندارد.

عصاره آرنیکا

عصاره آرنیکا دارای خواص بسیاری برای درمان شوره سر، التهاب بدن، دردهای عضلانی و مفصلی و بیماری های پوستی است.

عوارض جانبی

1. مصرف خوراکی و بیش از اندازه گیاه آرنیکا موجب مشکلات گوارشی و صدمه به دستگاه گوارش می‌شود و با عوارضی مانند دل درد، اسهال و خونریزی داخلی همراه است.
2. افزایش ضربان قلب، کوتاه شدن نفس‌ها و افزایش ناگهانی فشار خون از عوارض جانبی مصرف این گیاه بدون نظر متخصص است.
3. گیاه آرنیکا ممکن است در بروز واکنش‌های آلرژیک در افراد حساس به خانواده میناسانان/ مرکبان دخیل باشد.
4. با وجود خواص فراوان آرنیکا برای بهبود زخم‌ها، ضروری است برای درمان زخم‌های باز از آن استفاده نشود زیرا ممکن است ترکیبات آن، بیش از مقدار مجاز، جذب خون شود.
5. همانند بسیاری از گیاهان دارویی، استفاده از گیاه آرنیکا نیز در دوران بارداری ممنوع است زیرا احتمال سقط جنین را افزایش می‌دهد.
6. آرنیکا یا همیشه بهار کوهی، می‌تواند باعث افزایش خونریزی‌ها در هنگام عمل جراحی و یا بعد از آن شود. لذا حداقل دو هفته قبل از هر گونه عمل جراحی، نباید از این گیاه استفاده کرد.
7. آرنیکا با داروهای ضد لخته کننده خون مانند آسپرین، کلوپیدوگرل، دیکلوفناک، ایبوپروفن، ناپروکسن، دالتپارین، انوگزاپارین، هپارین و وارفارین تداخل دارویی دارد.
8. توجه داشته باشید سازمان FDA (سازمان غذا و داروی آمریکا) این گیاه را جزو گیاهان ناایمن طبقه‌بندی کرده است و برای مصرف این گیاه باید اطمینان حاصل کنید که از داروهای تایید شده و رقیق شده استفاده می‌شود.

مراجع:

دائره المعارف گیاهان دارویی

فارماکوپه گیاهی ایران

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-721/arnica

https://www.healthline.com/nutrition/arnica-homeopathic#health-claims

پوست شما سوراخ‌های کوچکی به نام منافذ دارد که می‌تواند توسط روغن، باکتری‌ها، سلول‌های مرده پوست و آلودگی مسدود شود. هنگامی که این اتفاق می‌افتد، معمولاً یک جوش یا “zit” ایجاد شود. طبق بررسی‌ها، جوش و آکنه یکی از شایع‌ترین بیماری‌های پوستی است و اگر چه یک بیماری خطرناک محسوب نمی‌شود، اما می‌تواند به ویژه در موارد شدید دردناک و باعث ایجاد زخم‌های دائمی در بدن شود. همچنین استمرار جوش صورت باعث پریشانی عاطفی می‌شود و بر اعتماد به نفس نیز تأثیر منفی می‌گذارد. در این مطلب قصد داریم شما را با راهکارهای درمان سریع جوش صورت با مواد طبیعی آشنا کنیم.

روش‌های درمان خانگی جوش صورت

۱) استفاده از سرکه سیب 

سرکه سیب حاوی اسیدهای آلی مانند اسید سیتریک است که باعث از بین بردن جوش و آکنه می‌شود. البته برخی از متخصصان پوست توصیه می‌کنند که از سرکه سیب استفاده نکنید زیرا ممکن است باعث تحریک بیشتر پوست شود. در صورت تمایل به استفاده از سرکه سیب برای درمان جوش، یک قسمت سرکه سیب و سه قسمت آب را مخلوط کنید (برای پوست‌های حساس از آب بیشتری استفاده کنید).  پس از تمیز کردن، مخلوط را به آرامی و با استفاده از یک پنبه روی پوست قرار دهید و بگذارید 5 تا 20 ثانیه بماند، سپس با آب بشویید و خشک کنید. این فرآیند را در صورت نیاز یک تا دو بار در روز تکرار کنید.

۲) مصرف مکمل روی

روی یک ماده مغذی ضروری است که برای رشد سلول، تولید هورمون، متابولیسم و عملکرد ایمنی مهم است. تحقیقات نشان می‌دهد که در میزان عنصر روی در خون افراد مبتلا به آکنه کمتر از افرادی است که پوست شفاف دارند. همچنین نتایج یک بررسی در سال ۲۰۱۴ نشان داد که روی در درمان آکنه‌های شدید و التهابی موثرتر از درمان آکنه متوسط است. دوز مناسب روی برای آکنه مشخص نیست، اما چندین مطالعه قدیمی کاهش قابل توجهی در آکنه را با استفاده از ۳۰-۴۵ میلی گرم روی در روز را مشاهده کردند.

۳) استفاده از ماسک عسل و دارچین

عسل و دارچین توانایی مبارزه با باکتری‌ها و کاهش التهاب را دارند که دو عامل محرک آکنه هستند. یک مطالعه در سال ۲۰۱۷ نشان داد که ترکیب عصاره پوست عسل و پوست دارچین اثرات ضد باکتریایی علیه جوش دارد. برای تهیه ماسک عسل و دارچین به منظور درمان سریع جوش صورت ابتدا دو قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق چایخوری دارچین را مخلوط کنید تا به صورت خمیر در آید. پس از تمیز کردن، ماسک را به صورت خود بمالید و بگذارید به مدت ۱۰-۱۵ دقیقه بماند سپس ماسک را کاملاً بشویید و صورت خود را خشک کنید.

۴) استفاده از روغن درخت چای

روغن درخت چای یک روغن اساسی است که از برگ های یک درخت کوچک بومی استرالیا به همین استخراج می‌شود. استفاده از این گیاه باعث کاهش آکنه و درمان سریع جوش صورت شود. با توجه به اینکه آنتی بیوتیک‌های موضعی و خوراکی در صورت استفاده طولانی مدت برای آکنه می‌توانند باعث مقاومت باکتریایی شوند، روغن درخت چای ممکن است جایگزینی موثری باشد. روغن درخت چای بسیار قوی است، بنابراین همیشه قبل از استفاده از آن روی پوست، آن را رقیق کنید. برای استفاده از این روغن، ابتدا یک قسمت روغن درخت چای را با نه قسمت آب مخلوط کنید.

۵) استفاده از چای سبز

چای سبز دارای آنتی اکسیدان بسیار بالایی است و نوشیدن آن می‌تواند باعث سلامتی شود. همچنین در کاهش آکنه موثر است. پلی فنول‌های موجود در چای سبز به مبارزه با باکتری‌ها و کاهش التهاب، که دو دلیل اصلی آکنه هستند، کمک می‌کنند. در یک مطالعه با حضور ۸۰ زن، شرکت کنندگان روزانه به مدت ۴ هفته ۱۵۰۰ میلی گرم عصاره چای سبز مصرف کردند. در پایان مطالعه، زنانی که این عصاره را مصرف کردند، در بینی، چانه و اطراف دهان خود آکنه کمتری داشتند. تحقیقات همچنین نشان می‌دهد که استفاده مستقیم از چای سبز روی پوست ممکن است به درمان جوش صورت کمک کند. برای استفاده از چای سبز آن را به مدت ۳-۴ دقیقه در آب جوش قرار دهید. سپس اجازه دهید چای خنک شود و با استفاده از یک پنبه چای را به پوست خود بمالید یا آن را اسپری کنید.

۶) استفاده از آلوئه ورا

ژل آلوورا که از بریدن و فشار دادن برگ آن بدست می‌آید، برای درمان سریع جوش صورت، مرطوب کردن پوست، درمان آفتاب سوختگی، بهبود سوختگی‌های سطحی و برطرف کردن اگزمای زیر چشم استفاده می‌شود. به این منظور ژل را از گیاه آلوئه با قاشق بیرون بریزید و آن را به طور مستقیم روی پوست تمیز قرار دهید. این کار را یک تا دو بار در روز یا به دلخواه تکرار کنید.

۷) مصرف مکمل روغن ماهی (امگا 3)

اسیدهای چرب امگا ۳ چربی‌های سالمی هستند که فواید زیادی برای سلامتی دارند. شما باید این چربی‌ها را از رژیم خود دریافت کنید، اما تحقیقات نشان می‌دهد اغلب افراد به اندازه کافی از آنها استفاده نمی‌کنند. لذا مصرف مکمل‌های حاوی آن توصیه می‌شود. اسیدهای چرب غیر اشباع امگا3 می توانند باعث درمان جوش صورت شوند که دلیل آن اثرات ضد التهابی احتمالی آن است. نتایج یک آزمایش در 45 فرد مبتلا به آکنه خفیف تا متوسط نشان داد که مصرف 2000 میلی گرم از این مکمل به مدت 10 هفته، به طور قابل توجهی ضایعات آکنه التهابی و غیر التهابی را کاهش می‌دهد.

۸) لایه‌برداری کردن

یکی دیگر از راهکارهای درمان سریع جوش صورت لایه برداری کردن پوست با مواد طبیعی است. لایه‌برداری فرآیند از بین بردن لایه بالایی سلول‌های مرده پوست است. برای دستیابی به این هدف می‌توانید از موادی مانند عسل، جوش شیرین، شکر و لیمو استفاده کنید یا با استفاده از برس یا اسکراب لایه‌برداری، لایه‌برداری مکانیکی را انجام دهید تا سلول‌ها از بین بروند. لایه‌برداری ممکن   ان خانگاست با از بین بردن سلول‌های پوستی که منافذ پوست را مسدود می‌کند، آکنه را بهبود بخشد.

۹) داشتن رژیم غذایی مناسب

سالهاست که در مورد رابطه رژیم و آکنه بحث می‌شود. تحقیقات نشان می‌دهد که عوامل رژیم غذایی، مانند انسولین و شاخص گلیسمی با آکنه در ارتباط هستند. شاخص گلیسمی مواد غذایی (GI) معیار اندازه‌گیری سرعت افزایش قند خون است. خوردن غذاهای با GI بالا باعث افزایش انسولین می‌شود که احتمالاً تولید سبوم را افزایش می‌دهد. در نتیجه، غذاهای با GI بالا ممکن است به طور مستقیم بر ایجاد و شدت آکنه تأثیر بگذارند. غذاهایی که شاخص گلیسمی بالایی دارند شامل غذاهای فرآوری شده مانند نان سفید، نوشابه‌های شیرین، کیک‌ها، دونات، شیرینی، آب نبات و غلات صبحانه شیرین می‌شود.

۱۰) کاهش مصرف لبنیات

رابطه بین لبنیات و آکنه بسیار بحث برانگیز است. شیر و لبنیات حاوی هورمون هایی مانند IGF-1 هستند که با آکنه در ارتباط است. سایر هورمون‌های موجود در شیر ممکن است باعث تغییرات هورمونی شوند که در ایجاد آکنه موثر است. یک مطالعه در افراد ۱۰ تا ۲۴ ساله نشان داد که نوشیدن شیر کامل سه روز یا بیشتر در هفته با آکنه متوسط یا شدید مرتبط است.

۱۱) کاهش استرس

استرس و اضطراب تولید سبوم و التهاب را افزایش می‌دهد و آکنه را بدتر کند. استرس همچنین با تحت تأثیر قرار دادن باکتری‌های روده باعث التهاب در بدن می‌شود که با افزایش آکنه مرتبط است. از این رو برخی از درمان‌های آرام‌سازی و کاهش استرس می‌تواند آکنه را بهبود بخشد. راه‌های کاهش استرس شامل خواب بیشتر، افزایش فعالیت‌های بدنی، یوگا و نفس عمیق کشیدن می‌شود.

۱۲) ورزش کردن

ورزش باعث گردش خون سالم می‌شود. افزایش جریان خون به تغذیه سلول‌های پوست کمک می‌کند و از این طریق به جلوگیری و بهبود جوش کمک می‌کند. ورزش همچنین در سطح هورمون‌ها و تنظیم آنها نقش دارد.

۱۳) استفاده از پاک کننده انگور

طبق مقاله‌ای که در آوریل ۲۰۱۶ در Advances in Dermatology and Allergology منتشر شده است، رسوراترول (resveratrol) موجود در پوست انگور قرمز فعالیت ضد باکتریایی در برابر Cutibacterium acnes دارد. همچنین  انگور قرمز سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که به مبارزه با رادیکال های آزاد کمک می‌کند و بنابراین از آسیب پوست پیشگیری خواهد کرد. آنتی اکسیدان ها همچنین برای درمان التهاب پوست شناخته شده‌اند، بنابراین برای بهبود قرمزی و تورم اطراف آکنه مفید است. برای استفاده از فواید انگور قرمر در درمان جوش صورت می‌توانید هم آن را بخورید و هم با مالیدن گوشت آن را بر روی محل جوش، به بهبود آن کمک کنید.

۱۴) استفاده از ماسک خیار

خیار دارای ویتامین c و ماده‌ای به نام کافئیک می‌باشد که برای رفع عوارض پوستی بسیار مفید است. مطالعات همچنین نشان می‌دهد که استفاده موضعی آن می‌تواند بر روی پوست اثر تسکین دهنده داشته باشد و تحریک، تورم و درد ناشی از جوش را کاهش دهد. از بین بردن جوش‌های سرسیاه و آب‌رسانی به سلول‌های پوستی از دیگر خواص این میوه برای پوست است.

۱۵) استفاده از ماسک عسل

طبق مقاله‌ای که در آگوست ۲۰۱۶ در مجله Global Health of Global Health منتشر شد، مطالعات In vitro نشان می‌دهد که خواص ضد باکتریایی عسل می‌تواند باعث بهبود سوختگی‌ها و عفونت‌های زخم شود و از رشد آکنه جلوگیری کند. به این منظور بهتر است قبل از استفاده از این ماسک، صورت خود را با آب گرم بشویید. سپس عسل را بمالید و بگذارید ۳۰ دقیقه روی پوست بماند و سپس صورتتان را با آب گرم بشویید.

۱۶) استفاده از ماسک ماست

مصرف منظم ماسک ماست می‌تواند جای جوش، لکه‌های آفتاب یا لکه‌های پیری پوست را از بین ببرد. طبق مقاله‌ای که در مجله بین المللی پوست زنان منتشر شد، استفاده از ماست کم چرب می‌تواند باعث سلامت پوست و درمان جوش شود. ماست به علت داشتن روی یا همان زینک دارای خواص ضد التهابی است و تکثیر سلولی و رشد بافتی را سهولت می‌بخشد.

۱۷) استفاده از ماسک بلغور جو دو سر

بلغور جو دوسر از مزایای محافظت از پوست، آبرسانی و خاصیت ضد التهابی برخوردار است. برای استفاده از بلغور جو به عنوان درمان خانگی جوش صورت، دو قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر، یک قاشق چایخوری جوش شیرین و آب کافی را با هم مخلوط کنید تا به صورت خمیر در آید. خمیر را در تمام صورت خود صاف کنید و به آرامی آن را مالش دهید و سپس آن را بشویید.

۱۸) استفاده از زرد چوبه

زردچوبه به دلیل خاصیت ضد التهابی، ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی که دارد، توانایی چشمگیری در بهبود بیماری‌های مختلف پوستی مانند آکنه، آلوپسی، درماتیت آتوپیک، لیکن پلان دهانی، خارش و پسوریازیس دارد. همچنین با ویتامین E و گلیسیرین واکنش و نوعی خاصیت ضد باکتریایی از خود را نشان می‌دهد. در نتیجه، منافذ پوست را پاک می‌کند و از رشد باکتری‌های آکنه جلوگیری می‌کند.

۱۹) استفاده از یخ

بر اساس تجربه بسیاری از افراد، اولین درمان سریع جوش صورت، یخ است. برای جوشی که هنوز به طور کامل عفونی نشده است، استفاده از یخ به کاهش التهاب کمک می‌کند و غدد چربی را تشویق می‌کند منقبض و چربی اضافه و میکروب‌های درون آن را از آن بخش پوست بیرون برانند. برای این کار یخ را در تکه‌ پارچه‌ای بگذارید و روی بخشی که در حال جوش زدن است به مدت چند ثانیه نگه دارید. چند دقیقه فاصله بگذارید و مجدد مرحله قبل را تکرار کنید. این کار را به دفعات دلخواه تکرار کنید، جوش در عرض یکی دو روز از بین می رود.

20) استفاده از جوش شیرین

جوش‌شیرین یكی از معروف‌ترین مواد طبیعی ضد آکنه است که برای درمان سریع جوش صورت بسیار استفاده می‌شود. پوستی که دچار جوش می‌شود یعنی اسیدی شده است. این یعنی خمیر جوش شیرین، یکی از بهترین مواد برای رفع این مشکل است. این ماده خاصیت قلیایی دارد در نتیجه پی اچ (PH) پوست را تنظیم میکند. برای درست كردن آن كافی است مقداری جوش شیرین را در آب حل كرده و آن را روی صورت خود بگذارید. اجازه دهید این ماسک حدود 15 دقیقه روی پوست شما باقی بماند و پس از آن پوست خود را با آب ولرم شست‌وشو دهید.

سخن پایانی

اگر  راهکارهای درمان‌ سریع جوش صورت برای شما موثر نبود، می‌توانید از داروهای ضد آکنه بدون نسخه استفاده کنید. بیشتر این داروها موادی دارند که به از بین بردن باکتری‌ها یا کاهش چربی روی پوست کمک می‌کنند. همچنین استفاده از گیاهان دارویی و محصولات درمانی آنها نیز در درمان جوش موثر هستند. برای آشنایی بیشتر خواندن مقاله “همه‌چیز درباره جوش صورت؛ بررسی علل و راه‌های درمان گیاهی” را پیشنهاد می‌کنیم. شما چه تجربه ای در این زمینه دارید؟ خوشحال می‌شویم تجربیات خود را با ما و دیگر خوانندگان در میان بگذارید.