ضعف سیستم ایمنی
ضعف سیستم ایمنی باعث پاسخ دیرتر و با شدت کمتر بدن در برابر عوامل بیماری‌زا می‌شود. در نتیجه خطر ابتلا به بیماریها به ویژه بیماری‌های ویروسی، عفونی و انواع سرطان افزایش می‌یابد. در حقیقت این سیستم ایمنی است که وظیفه حفاظت از بدن در برابر آلودگی‌های مختلف مثل ویروس‌ها، باکتری‌ها، میکروب‌ها و عوامل محرک محیطی را بر عهده دارد.
از مهم‌ترین علت‌های ضعف سیستم ایمنی بدن؛ کمبود خواب، استرس، غم، کمبود مواد مغذی و ویتامین‌ها، چاقی، عدم تحرک و استفاده زیاد از آنتی‌بیوتیک‌ها است. علائم ضعف عملکرد سیستم ایمنی شامل افزایش احتمال ابتلا به انواع بیماری‌های عفونی مانند عفونت‌های ادراری، سرماخوردگی‌های مداوم و پی‌درپی، التهاب روده و عفونت‌های گوارشی، بیماری‌های تنفسی، عدم بهبود زخم‌های پوستی و به طور کلی اختلال در درمان سایر بیماریها می‌باشد. این موضوع اهمیت زیاد تقویت سیستم ایمنی را نشان می‌دهد.
